更年期閉經(jīng)怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2056451次瀏覽
更年期閉經(jīng)就是指婦女的圍絕經(jīng)期，一般在45歲至55歲左右，平均絕經(jīng)年齡是49歲。如果早于40歲之前出現(xiàn)絕經(jīng)就屬于卵巢功能早衰，常常可引起不同程度的潮熱多汗，焦慮抑郁，心煩易怒等更年期綜合癥狀。那么，更年期閉經(jīng)怎么治療?
(1)對(duì)更年期閉經(jīng)者給予充分理解、同情和關(guān)懷，關(guān)心體貼他們的生活，干方百計(jì)的給予安慰，消除其緊張情緒，了解發(fā)生更年期閉經(jīng)癥狀的原因，使其懂得出現(xiàn)更年期癥狀并不可怕。
(2)加強(qiáng)飲食調(diào)理，多食豆制品、新鮮蔬菜和水果，每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制動(dòng)物脂肪與肥肉的囁入量。如果食欲不振、厭油膩，用紅棗、桂圓加紅糖，煩湯服，也可用紅棗、赤豆熬粥食用，連服10一14天。
(3)堅(jiān)持服用維生素，如金維他，每天1～4次，每次1片;維生素B6，每天3次，每次20毫克;維生素E，每天3次，每次50～100毫克。
(4)堅(jiān)持晨練，方法有太極拳、氣功、太極劍、強(qiáng)壯功、廣播操等，晨起作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)及跑步等，適用于女性更年期綜合征者。
(5)注意休息，要保證睡眠充足，不要過于勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;在生活上有規(guī)律地安排起居生活，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和勞動(dòng)，以改善機(jī)體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。
(6)咨詢更年期閉經(jīng)的癥狀的女性您要注意了，精神上應(yīng)避免不良的刺激，減輕工作壓力帶來的緊張，學(xué)會(huì)放松，保持心情舒暢。
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閉經(jīng)是怎么回事
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閉經(jīng)期的早晚遺傳嗎?許多人都深知閉經(jīng)的危害，卻往往擔(dān)心遺傳，因?yàn)檎l(shuí)都不希望閉經(jīng)，也不希望閉經(jīng)會(huì)遺傳給下一代，但引起閉經(jīng)的原因十分復(fù)雜，使得很多人開始關(guān)注起閉經(jīng)會(huì)遺傳嗎這個(gè)問題，到底閉經(jīng)的原因中，有沒有遺傳因素的存在呢?請(qǐng)看下文。
閉經(jīng)應(yīng)該如何預(yù)防
預(yù)防閉經(jīng)，首先應(yīng)該做到保持良好的生活習(xí)慣，尤其是精神，以及情緒上壓力的緩解，這方面是導(dǎo)致閉經(jīng)最為常見的因素，應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注，其次就是對(duì)于一些不良行為的改正，最后就是疾病方面的因素。下面，就預(yù)防閉經(jīng)的病因進(jìn)行介紹。
閉經(jīng)更年期的護(hù)理方法有哪些
女性到了更年期，最明顯的一個(gè)變化就是閉經(jīng)，專家介紹，女人閉經(jīng)年齡是因人而宜的，一般來說，在我們國(guó)家農(nóng)村一般現(xiàn)在是46-47歲，城市可能稍微偏晚一點(diǎn)，是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)好一點(diǎn)，差不多50歲左右。那么，更年期女性閉經(jīng)期應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理呢?
可以口服黃體酮嗎
可以口服黃體酮。黃體酮是孕激素的一種，可以轉(zhuǎn)化內(nèi)膜：月經(jīng)稀發(fā)或者繼發(fā)閉經(jīng)患者，可口服黃體酮7～12天轉(zhuǎn)化內(nèi)膜后撤退出血。適用于一定水平的雌激素影響，并且排除子宮性閉經(jīng)及妊娠的情況下使用。止血：孕激素使雌激素作用下持續(xù)增殖的子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期，達(dá)到暫時(shí)止血作用，停藥后撤藥性出血使子宮內(nèi)膜脫落較完全，又稱藥物性刮宮或內(nèi)膜脫落法止血。調(diào)經(jīng)：后半周期療法，一般使用口服孕激素，使用時(shí)間一般12～14天，使子宮內(nèi)膜能充分轉(zhuǎn)化。一般使用3～6個(gè)周期，以便患者停藥后可能恢復(fù)下丘腦-垂體-卵巢軸的正常反饋功能。胚胎移植術(shù)后的保胎治療：胚胎移植日開始每日肌內(nèi)注射黃體酮，同時(shí)口服地屈孕酮片或口服微粉化黃體酮軟膠囊，移植后14天左右查血βHCG，如已證實(shí)妊娠，可持續(xù)應(yīng)用至孕10～12周。復(fù)發(fā)性流產(chǎn)者：可用地屈孕酮，用至妊娠第20周。
女性絕經(jīng)期的表現(xiàn)
一般來講女性朋友到了50歲左右，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，我們臨床上一般稱這個(gè)時(shí)間段叫圍絕經(jīng)期，也就是說你在這個(gè)時(shí)間段你可能正常，由一個(gè)月來一次月經(jīng)變成可能兩三個(gè)月來一次，也有可能每個(gè)月來月經(jīng)是正常七天應(yīng)該干凈，結(jié)果現(xiàn)在可能出現(xiàn)十天半月都不干凈，這叫圍絕經(jīng)期癥狀。真正絕經(jīng)期的女性實(shí)際上是至少月經(jīng)不來半年以上，才說你可能進(jìn)入了絕經(jīng)期。究竟進(jìn)入絕經(jīng)期了沒有，你需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，那么在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)可能出現(xiàn)一些更年期的癥狀，比如說潮熱多汗睡眠不好情緒不穩(wěn)定，這時(shí)候可能還會(huì)間接地出現(xiàn)一些，不規(guī)則的關(guān)節(jié)肌肉不舒服的這些癥狀這都是圍絕經(jīng)期更年期的癥狀。
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閉經(jīng)吃什么藥
對(duì)于閉經(jīng)的女性，首先要弄清楚是什么性質(zhì)的閉經(jīng)，是原發(fā)性閉經(jīng)還是繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)多見于先天性無子宮，這種女性可能卵巢是有正常排卵的，僅僅是沒有來月經(jīng)，這種情況吃藥也來不了月經(jīng)。如果子宮卵巢都是正常，但是出現(xiàn)了繼發(fā)性閉經(jīng)，可能是卵巢內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題。此時(shí)需要到醫(yī)院檢查有無排卵、黃體功能是否健全以及卵巢功能是否下降或者衰退，然后做一些藥物的調(diào)節(jié)治療。具體是哪種情況、需要做哪種治療需要聽醫(yī)生的建議來做決定。
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女性絕經(jīng)期的癥狀
女性絕經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、睡眠質(zhì)量差、情緒不穩(wěn)定等癥狀。一般來講女性朋友到了50歲左右，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，臨床一般稱這個(gè)時(shí)間段稱為圍絕經(jīng)期。由一個(gè)月來一次月經(jīng)變成兩三個(gè)月來一次，也有可能之前正常每個(gè)月來月經(jīng)，七天應(yīng)該干凈。但是卻出現(xiàn)十天半月都不干凈，這就屬于圍絕經(jīng)期癥狀。真正絕經(jīng)期的女性是至少半年以上不來月經(jīng)，那究竟有沒有進(jìn)入絕經(jīng)期，需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。圍絕經(jīng)期除了會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期延長(zhǎng)，月經(jīng)期延長(zhǎng)之外，也可以出現(xiàn)潮熱多汗、睡眠不好、情緒不穩(wěn)定等圍絕經(jīng)期更年期的癥狀。
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閉經(jīng)的癥狀
閉經(jīng)本身并不是一個(gè)疾病，它可以是很多疾病的表現(xiàn)，也有的病人單純表現(xiàn)為不來月經(jīng)。閉經(jīng)臨床分為兩大類，原發(fā)閉經(jīng)和繼發(fā)閉經(jīng)，原發(fā)閉經(jīng)是指女孩子到14歲還沒有乳房發(fā)育等第二性征的出現(xiàn)，或者女孩子到14歲已經(jīng)乳房發(fā)育，但到16歲還不來月經(jīng)。繼發(fā)閉經(jīng)也分為兩種，一種是以前月經(jīng)很規(guī)律，但連續(xù)半年不來月經(jīng)。另外一種是原來月經(jīng)稀發(fā)兩三月來一次，連續(xù)三個(gè)周期不來月經(jīng)。原發(fā)閉經(jīng)的病人出現(xiàn)周期浮動(dòng)，考慮生殖道發(fā)育有問題；一些繼發(fā)閉經(jīng)的病人可以表現(xiàn)為雌激素缺乏癥狀，包括潮熱、多汗或睡眠障礙、情緒波動(dòng)。
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閉經(jīng)怎么辦
閉經(jīng)更多是一個(gè)癥狀，而不是疾病，所以最重要的是尋找病因，明確病因以后可以有目標(biāo)地針對(duì)問題采用相應(yīng)的治療方法，如果跟情緒有關(guān)，要幫助患者緩解壓力，如果是由于結(jié)構(gòu)性改變或器質(zhì)性改變，同樣要明確病因以后提供相應(yīng)治療。比如先天的發(fā)育異常只要提供相應(yīng)的激素治療；先天性無陰道、無子宮主要是讓患者經(jīng)過治療以后達(dá)到正常性生活；子宮正常、生殖道也正常只是內(nèi)分泌的問題，可以做相應(yīng)的激素治療或者調(diào)整，做激素序貫治療或建立人工周期。治療原則是明確診斷，根據(jù)不同病因選擇不同治療方案。
閉經(jīng)和絕經(jīng)的區(qū)別
絕經(jīng)以后可能就不來月經(jīng)了，閉經(jīng)以后月經(jīng)還會(huì)再來。絕經(jīng)實(shí)際上也是一種特殊類型的閉經(jīng)，因?yàn)榻^經(jīng)以后可能就不來月經(jīng)了。閉經(jīng)就不一定了，如下丘腦性的閉經(jīng)，情緒緊張、環(huán)境改變以后，去除這些因素以后月經(jīng)還會(huì)再來。閉經(jīng)和絕經(jīng)的區(qū)別：1、絕經(jīng)是個(gè)正常的生理過程，中國(guó)人一般在49歲左右絕經(jīng)，正常卵巢功能逐漸衰竭的過程；2、閉經(jīng)可以發(fā)生在任何年齡，是由于很多原因引起，如果下丘腦受到精神因素的影響，甚至有運(yùn)動(dòng)過度，女性減肥過度節(jié)食都是會(huì)容易導(dǎo)致閉經(jīng)的可能；3、垂體的閉經(jīng)，有垂體腫瘤；4、卵巢性的閉經(jīng)，卵巢功能衰竭了也容易產(chǎn)生閉經(jīng)，突然性的月經(jīng)停止六個(gè)月以上。
吃黃體酮幾天來月經(jīng)
女性月經(jīng)不調(diào)或者是過早閉經(jīng)都與體內(nèi)黃體酮激素的分泌有一定的關(guān)系，為了調(diào)整月經(jīng)不調(diào)可以吃黃體酮，但用藥需要謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)囑下服用。一般用藥后3到7天就會(huì)來月經(jīng)，服用黃體酮主要是看想要達(dá)到什么目的務(wù)必要合理的用藥。但用藥前后還是有很多注意事項(xiàng)的，比如有心血管疾病或者是高血壓的患者，需要明確后再進(jìn)行用藥。
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閉經(jīng)的中醫(yī)治療方法
閉經(jīng)中醫(yī)治療方法有中藥、針灸、推拿、按摩等幾方面，針對(duì)于不同病因以及不同類型有不同中藥方劑和不同針刺穴位選擇，所以閉經(jīng)的中醫(yī)治療建議找專門的中醫(yī)醫(yī)生診治，閉經(jīng)出現(xiàn)因素很多，治療要綜合治療，對(duì)于類型的閉經(jīng)需要中西醫(yī)共同治療，有需要同時(shí)參考激素治療，或者部分需要手術(shù)治療，這一類需要進(jìn)行更明確的綜合診治，達(dá)到更好的療效。中醫(yī)治療閉經(jīng)需要根據(jù)閉經(jīng)原因，采用不同治療。功能性的下丘腦閉經(jīng)和卵巢異常引起閉經(jīng)，如卵巢早衰或多囊卵巢綜合征，這一類是中醫(yī)治療閉經(jīng)比較好的類型。中醫(yī)治療包括中藥、針灸、推拿、按摩等幾個(gè)方面，針對(duì)于閉經(jīng)，建議中藥和針灸同時(shí)進(jìn)行。對(duì)于閉經(jīng)，中醫(yī)有自己的認(rèn)識(shí)，分為虛實(shí)兩個(gè)方面，虛癥可能跟沖任不充有關(guān)系，多半是由于腎虛或氣血虛弱等原因造成；實(shí)癥的方面跟痰濕阻滯、氣滯血瘀或寒凝血瘀造成經(jīng)行推遲有關(guān)。
閉經(jīng)應(yīng)該吃哪些食物
調(diào)理閉經(jīng)食物可以使用食療，多吃食用菌類，如銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓、都是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，增強(qiáng)人體的免疫能力，增強(qiáng)身體抵抗力，有調(diào)理閉經(jīng)的作用。多吃魚類，如黃魚、甲魚，泥鰍、帶魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶，都含有非常多的微量元素，可以有效的調(diào)理月經(jīng)。多吃水果類，如葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、無花果、柑橘等。不僅含有多種維生素，而且可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理身體。多吃蔬菜，如番茄、胡瓜、菜花、南瓜、大蒜、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜以及綠葉蔬菜等，調(diào)理身體，有利于身體的健康。
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