青春期手淫會影響身高嗎
發(fā)布時間：2023-04-273390次瀏覽
手淫指自慰，是性釋放的一種途徑。一般情況下，青春期自慰是不會影響身高的，但過度自慰可能會對身體和心理造成一定影響。具體分析如下：
青春期性激素分泌增多，自慰通常是正常的生理需求，一定程度上適度自慰可以緩解性壓力，減輕對前列腺和其他生殖器官的壓力，使心情愉悅，對長高沒有影響。身高主要與攝入的營養(yǎng)、骨骼發(fā)育、遺傳等元素相關(guān)，過度自慰容易導致精神恍惚、睡眠質(zhì)量差、注意力不集中等癥狀，影響人體吸收充足的營養(yǎng)，間接影響長高。適度自慰對身高不會造成影響，但過度自慰可能會間接影響身高，還可能引起生殖器感染，也容易造成嚴重的精神問題，建議及時向?qū)I(yè)醫(yī)生求助。
建議控制自慰頻率，平時注意少食辛辣、熱性食物，多吃清淡、富含維生素和鈣元素的蔬菜水果，適當運動鍛煉。
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