急性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
關(guān)節(jié)炎是一種令患者很困擾的疾病,不僅注意事項(xiàng)多,而且飲食上的護(hù)理也是很有講究的,所以今天為大家介紹一下關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌是什么,希望能夠幫助患者做好日常的飲食護(hù)理,下面我們就來一起看看急性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌。
關(guān)節(jié)炎患者不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品,如辣椒等,尤其是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的食鹽用量也應(yīng)比正常人少,因?yàn)辂}攝入過多會(huì)造成鈉鹽潴留。
1、忌高甜食物:據(jù)有關(guān)專家的觀察,骨性關(guān)節(jié)炎病人常吃甜食可加重病情。實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果表明,在同樣?物治療的條 件下,連續(xù)1個(gè)月,每天吃6塊奶糖的人癥狀沒有任何改善,有的病情反而有加重趨勢(shì),而未吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見,骨性關(guān)節(jié)炎患者還是以少 吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。
2、忌肥膩食物:現(xiàn)代科學(xué)研究分析,肥膩食物在體內(nèi)的氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體,過量的酮體會(huì)引起物質(zhì)代謝失調(diào),會(huì)強(qiáng)烈地刺激關(guān)節(jié)。因此,骨性關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)忌吃肥膩食物。在日常烹調(diào)菜肴過程中,宜用植物油,盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海產(chǎn)品:現(xiàn)代科學(xué)研究證明,骨性關(guān)節(jié)炎患者忌海產(chǎn)品。因海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,會(huì)使骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。所以,骨性關(guān)節(jié)炎病人要少吃或不吃海產(chǎn)品。
4、含草酸高的食物也盡量少吃:比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結(jié)合形成草酸鈣,減少了鈣的吸收。
溫馨提示:關(guān)節(jié)炎患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經(jīng)常洗曬,尤其是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風(fēng)口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好,時(shí)間在一刻鐘左右,可促進(jìn)下肢血液流暢。
通過對(duì)上述文章的了解我們知道了關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌,那么以后在飲食上就應(yīng)該多加注意,千萬不要因?yàn)槭韬龆鴮?dǎo)致不良后果。另外,關(guān)節(jié)炎患者其他護(hù)理內(nèi)容也很重要,特別是天氣變涼的季節(jié)一定要懂得保暖,以免造成病情嚴(yán)重的后果。