一直打嗝放屁是什么原因?怎么辦
一直打嗝、放屁通常是消化系統(tǒng)異常或經(jīng)常生氣導致,應注意調(diào)理飲食和情緒,必要時可使用相應藥物進行治療。
如過咽下過多空氣或進食較多富含脂肪和植物蛋白類的食物,導致腸道細菌異常發(fā)酵,易造成腸道內(nèi)氣體積存增加,或出現(xiàn)腸道蠕動減慢時,即可出現(xiàn)打嗝和放屁多的癥狀。此外,若經(jīng)常生氣、發(fā)火,可使脾胃失調(diào),導致上述癥狀出現(xiàn)。
應注意飲食清淡,可以適量食用蘿卜,或者用藕節(jié)煮水喝,都有助于理氣,也可以服用健脾的藥物或腸道益生菌,如人參健脾片、歸脾丸、乳酸菌片等。還要保持良好的情緒,放松精神,保證充足的睡眠和營養(yǎng),必要時可在醫(yī)生指導下服用木香順氣丸、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等藥物改善癥狀。
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