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白癜風發(fā)病和許多因素是離不開關(guān)系的，和患者們的生活習慣，飲食習慣等，也是有著密切關(guān)聯(lián)的，白癜風患者要嚴格遵守飲食禁忌，才能避免白癜風蔓延擴散，那么，白癜風患者有什么飲食禁忌呢，白癜風的飲食調(diào)理又該怎么做呢?下面為大家做個介紹。

1白癜風患者的飲食要多吃富含B族維生素和煙酰胺的食物。多食新鮮、清淡的綠色蔬菜，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素。而酪氨酸主要來源于食物，因此應該多吃以上食品。

2此外患者應盡量避免皮膚外傷和損傷，以免誘發(fā)白癜風。

3色素細胞合成需要銅離子，白癜風病人的飲食應盡量補充銅離子，可以用銅鍋、銅勺做飯、舀飯，也可適量補充含銅離子的保健品。

4白癜風患者應忌食辣椒、酒類，無論是啤酒還是白酒;

5白癜風病人的飲食中應當少吃獼猴桃、橙子，西紅柿等富含維生素C的食物和水果，更不能將維生素C當作保健品長期服用。維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。