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孕婦骨折該如何進(jìn)行飲食要如何護(hù)理

發(fā)布時(shí)間:2020-09-1660086次瀏覽

對(duì)于很多妊娠期的女性來(lái)說(shuō),在懷孕中后期,因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng),導(dǎo)致孕媽媽們的身體重心出現(xiàn)前傾,如果不小心,很容易出現(xiàn)摔跤、碰撞等情況。而這些“事故”,很有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)骨折癥狀。如果孕婦不小心出現(xiàn)骨折癥狀,該如何進(jìn)行飲食護(hù)理呢?

骨折后機(jī)體的分解代謝作用大于合成代謝,會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)明顯的負(fù)氮平衡,對(duì)母體及胎兒均會(huì)產(chǎn)生影響。充足的營(yíng)養(yǎng)素的攝入是骨折孕婦快速康復(fù)和胎兒正常生長(zhǎng)的保證。

骨折孕婦的飲食應(yīng)具有較高的蛋白質(zhì)含量、富含維生素和礦物質(zhì),以保證孕婦及胎兒的營(yíng)養(yǎng)需要,同時(shí)要限制鹽和動(dòng)物脂肪的過(guò)量攝入,防止孕婦體重的過(guò)度增加。

食材要多種多樣,烹飪方法盡可能的滿足孕婦的口味和飲食習(xí)慣,每餐不宜過(guò)飽,盡量做到少食多餐。每天要吃一定數(shù)量的新鮮蔬菜和水果,增加水分和膳食纖維的攝入,防止孕婦便秘,增加心臟的負(fù)擔(dān)。特別需要注意的是,有一些食材是孕婦要堅(jiān)決遠(yuǎn)離的,比如引起子宮收縮的山楂、引起滑胎的薏仁、馬齒莧、海帶、杏仁、活血化瘀的黑木耳等等,另外營(yíng)養(yǎng)豐富又美味的螃蟹、鱉等更是不能吃的,因?yàn)樗鼈冇忻黠@的墮胎作用。

如果孕媽媽們不小心出現(xiàn)了骨折癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院接受治療,避免影響胎兒的成長(zhǎng)。在這里也希望孕婦的家人,在日常生活當(dāng)中,隨時(shí)關(guān)注孕婦的健康和生活,盡量減少孕婦大量的勞動(dòng),以免導(dǎo)致骨折的出現(xiàn)!

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骨頭斷了長(zhǎng)好后能結(jié)實(shí)嗎
絕大多數(shù)骨折已經(jīng)完全長(zhǎng)好,通常需要在骨折一年以后,專(zhuān)業(yè)的說(shuō)法叫做骨折達(dá)到了臨床愈合了,這個(gè)時(shí)候和正常骨頭的結(jié)實(shí)程度就沒(méi)什么區(qū)別了,也不會(huì)因?yàn)樵?jīng)骨折過(guò)變得比較脆弱,容易骨折。但是在達(dá)到臨床愈合之前,骨頭的生長(zhǎng)會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)時(shí)期,這段時(shí)間之內(nèi),骨質(zhì)的強(qiáng)度是比較低的,因此,要格外地注意保護(hù),然后功能康復(fù)也要比較規(guī)范才可以。骨折以后的三個(gè)月內(nèi)屬于愈合的初期,這個(gè)時(shí)候骨痂還在形成,應(yīng)該減少受力或者負(fù)重。大約三個(gè)月到一年之內(nèi),雖然已經(jīng)初步愈合了,但是骨痂還在不斷地塑形、改造,比原來(lái)的強(qiáng)度還是要差一些,所以說(shuō)也要避免比較大的運(yùn)動(dòng)或者暴力。此外,有一小部分骨折,由于患者本身也存在骨質(zhì)疏松,或者是器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的病理性骨折,骨折長(zhǎng)好以后,原發(fā)的病還沒(méi)有根除,骨質(zhì)強(qiáng)度還是比較弱的,所以也應(yīng)該積極地治療原發(fā)疾病,同時(shí)盡量避免比較大的暴力和外傷,這樣的話才能夠避免骨折的再出現(xiàn),也能達(dá)到出現(xiàn)以后也能夠獲得很好的恢復(fù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2021-07-09

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骨折吃什么補(bǔ)最快
骨折是人類(lèi)常見(jiàn)的一種損傷,骨折損傷無(wú)疑是比較嚴(yán)重的一種損傷。大家不管是做了手術(shù)或者是沒(méi)做手術(shù),比如普通的打石膏治療以后,很關(guān)心能不能讓骨折長(zhǎng)得更快一些,恢復(fù)的更快一些,功能能夠恢復(fù)的更快。所以想了很多的方法,不但是醫(yī)生在想辦法,而且病人也想辦法,不但現(xiàn)在的人在想辦法,古人也教了很多的方法,最常見(jiàn)的普通老百姓,有一個(gè)方法是吃大骨頭湯,煮骨頭煮一段時(shí)間,希望把骨頭里的鈣或者是其他的骨頭物質(zhì)給煮出來(lái),喝骨頭湯補(bǔ)充鈣促進(jìn)骨折的愈合,實(shí)際上這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法和做法。因?yàn)槌怨穷^湯并不能夠真正的補(bǔ)鈣,更不能促進(jìn)骨折的愈合,而且還是有害的,這一點(diǎn)不展開(kāi)來(lái)說(shuō)。至于是骨折以后吃什么補(bǔ)的最快,就骨折來(lái)說(shuō),自己的愈合是有規(guī)律的,骨折并不是吃什么東西,就可以快多少,骨折有自己的規(guī)律,一般松弛骨的愈合,臨床愈合1個(gè)月就夠了。手腕發(fā)生的克雷氏骨折,比如摔倒了以后手腕發(fā)生的骨折,1個(gè)月的時(shí)候就能達(dá)到臨床愈合,就能夠提一些東西,做動(dòng)作了,當(dāng)然不能提太多的太重的。但是有的地方比如股骨頸,可能1年都不見(jiàn)得能長(zhǎng)好,所以這個(gè)時(shí)候不管吃什么,規(guī)律基本上都是受本身,這個(gè)部位血運(yùn)是有關(guān)系的,跟吃什么東西并沒(méi)有直接的關(guān)系。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)好了肯定是要快一點(diǎn),營(yíng)養(yǎng)差了可能就影響愈合,甚至營(yíng)養(yǎng)太差的可能骨折還長(zhǎng)不上,所以一般的營(yíng)養(yǎng)就夠了,不需要太多的營(yíng)養(yǎng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16

2021-06-25

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02:27
骨折后長(zhǎng)骨痂有感覺(jué)嗎
單純說(shuō)長(zhǎng)骨痂是沒(méi)有感覺(jué)的,即使有感覺(jué),病人也不能夠清楚地感覺(jué)不能夠加以辨別,醫(yī)生也沒(méi)法說(shuō)長(zhǎng)骨痂的時(shí)候有沒(méi)有感覺(jué),根據(jù)醫(yī)生的理解,長(zhǎng)骨痂的時(shí)候骨痂本身應(yīng)該是不會(huì)產(chǎn)生感覺(jué)的,但是這并不影響病人在骨折的愈合過(guò)程中,或者長(zhǎng)骨痂的過(guò)程中局部有疼痛,或者不適的感覺(jué)。骨頭一旦長(zhǎng)好了,一般來(lái)說(shuō)有沒(méi)有什么特異的感覺(jué),也許有感覺(jué)很輕微,但是局部軟組織這種感覺(jué)可能就很明顯,這種感覺(jué)也是正常的,不需要病人過(guò)多的去關(guān)注。
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小腿骨折能側(cè)身躺著嗎
在小腿骨折以后,其治療方法分為保守治療和手術(shù)治療。對(duì)于比較輕的可以采取閉合復(fù)位,石膏外固定的方法。對(duì)于比較嚴(yán)重的可以采取切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定的方式。要求患者在低負(fù)重活動(dòng),一般有10~20公斤,其他活動(dòng)和正常人一樣?;颊呖梢圆扇?cè)臥、仰臥,患肢在上方或者下方均可。如果行閉合復(fù)位石膏外固定,這是一種非常堅(jiān)固的固定,患者需要注意避免負(fù)重所導(dǎo)致的骨折斷端移位,此時(shí)患者可以側(cè)躺,但是側(cè)躺需要在小腿下面墊一些支撐的材料,避免小腿負(fù)重所導(dǎo)致的骨折斷端的移位。
02:18
趾骨撕脫性骨折嚴(yán)重嗎
趾骨的撕脫性骨折,在骨折疾病的范疇內(nèi),不算十分嚴(yán)重的骨折。撕脫性骨折一般是由于肌肉或韌帶突然的猛烈收縮,使肌肉肌腱或韌帶所附著的骨骼結(jié)構(gòu)被撕脫,造成骨裂。在臨床上,如果出現(xiàn)趾骨撕脫性骨折,進(jìn)行X光片的攝影會(huì)發(fā)現(xiàn),局部的骨折有明顯的骨折線的中斷,此時(shí)對(duì)于骨折嚴(yán)重程度,分離程度不是十分嚴(yán)重。一般采取支具或石膏固定,然后定期復(fù)查,服用一些活血散瘀,消腫止疼的藥物,大概經(jīng)過(guò)4~6周即能夠明顯緩解。對(duì)于一些撕脫的骨塊較大的,移位較明顯的,也可采取手術(shù)內(nèi)固定的方式,解決該問(wèn)題。
02:17
骨折可以吃羊肉嗎
羊肉可能會(huì)引起皮膚炎癥如皮膚的癬類(lèi)復(fù)發(fā)發(fā)作,但是對(duì)骨折而言沒(méi)有影響。骨折后需要的是營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)足夠?qū)钦鄣挠嫌袔椭?。如果營(yíng)養(yǎng)不夠,可能會(huì)造成骨折的延遲愈合,甚至是不愈合,而羊肉及其他包括雞蛋、牛肉、海鮮都是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物,此類(lèi)食物會(huì)促進(jìn)骨折愈合。海鮮類(lèi)就如同羊肉,中醫(yī)認(rèn)為可能其為較發(fā)的食物,所謂發(fā)的食物對(duì)皮膚如癬類(lèi)慢性疾病可能會(huì)有影響,但是對(duì)骨折的愈合沒(méi)有影響,反而還有好處,因此若有條件的可以盡量放開(kāi)食用。
骨折康復(fù)的鍛煉情況
骨折康復(fù)鍛煉,骨折是一種非常常見(jiàn)的疾病,骨折的治療恢復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程,所以骨折后的康復(fù)鍛煉對(duì)于身體恢復(fù)有著很大的幫助,但是康復(fù)鍛煉并不是通用的,由于骨折病人的個(gè)體差異,恢復(fù)情況不同、恢復(fù)時(shí)間不同都可能使骨折的康復(fù)訓(xùn)練各不相同,今天大家介紹根據(jù)骨折愈合時(shí)間,來(lái)看骨折的康復(fù)鍛煉各有哪些?
怎樣檢查骨折好呢
怎樣檢查骨折?骨折是意外中發(fā)生最多的疾病,這也給很多人帶來(lái)了傷害和困擾,但是有些人對(duì)骨折不是很了解,特別是在發(fā)生意外之后由于精神緊張會(huì)忽視一些輕微的骨折癥狀,這也是對(duì)患者非常不利的,那么骨折確診檢查什么?下面我們一起來(lái)了解一下。
膝關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
膝關(guān)節(jié)骨折后,除選擇手法或手術(shù)復(fù)位,積極治療之外,還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,避免肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬,促使骨折盡快恢復(fù)。比較常用的康復(fù)訓(xùn)練有直腿抬高、膝蓋屈伸、床邊垂腿、膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度練習(xí)等。
專(zhuān)家介紹預(yù)防骨折的三個(gè)要點(diǎn)
骨折一般多發(fā)于車(chē)禍和外傷,如果不及時(shí)治療的話會(huì)引發(fā)后遺癥。所以我們要做好對(duì)骨折的預(yù)防,下面就來(lái)為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。一、鍛煉身體加強(qiáng)體育鍛煉,練習(xí)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。此外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身還可以增強(qiáng)骨骼的硬度,防止以外的骨骼脫臼。對(duì)于一些患有骨質(zhì)疏松的老年朋友應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn),選擇適合自己的鍛
骨折期間懷孕注意什么
對(duì)于很多妊娠期的女性來(lái)說(shuō),在懷孕中后期,因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng),導(dǎo)致孕媽媽們的身體重心出現(xiàn)前傾,如果不小心,很容易出現(xiàn)摔跤、碰撞等情況,而這些事故,很有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)骨折癥狀,如果孕婦在懷孕期間不小心骨折該怎么辦呢,那么骨折期間懷孕注意什么呢。
骨折石膏多久拆
骨折拆除石膏的時(shí)間,是由患者年齡、骨折類(lèi)型、骨折部位這幾個(gè)方面決定的。一、年輕人橈骨遠(yuǎn)端骨折,可能固定石膏在四周左右;二、老年人的繞骨遠(yuǎn)端骨折,固定時(shí)間一般五到六周;三、年輕人脛腓骨骨折,固定時(shí)間一般是八周左右。老年人脛腓骨骨折,可能固定時(shí)間為九到十周左右。常規(guī)照X光檢查中,如果骨痂生長(zhǎng)情況良好,骨折移位程度沒(méi)有加重,就可以拆掉石膏。拆石膏之前一般要定期復(fù)查,一般在打上石膏以后,兩周、六周、十周左右都要定期復(fù)查拍片。如果存在移位要及時(shí)調(diào)整石膏。具體拆石膏時(shí)間和打石膏隨訪時(shí)間,需要聽(tīng)醫(yī)生明確醫(yī)囑,出現(xiàn)癥狀的時(shí)候一定要及時(shí)就診。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:23

2020-02-27

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骨折后腳麻木如何治療
骨折后腳部麻木多由骨折早期軟組織充血水腫導(dǎo)致,可通過(guò)治療促進(jìn)血液循環(huán),待腫脹消除后麻木可逐漸緩解。麻木可由骨折后神經(jīng)損傷引起,若是神經(jīng)挫傷,一般休息3-6個(gè)月即可逐漸緩解。神經(jīng)完全損傷者,需要手術(shù)修復(fù),愈合時(shí)間一般為3個(gè)月至一年左右,麻木可逐漸消除。建議骨折后3個(gè)星期進(jìn)行肌電圖檢查,明確是否存在神經(jīng)損傷,查清何種原因?qū)е缕つw麻木,若是閉合性神經(jīng)損傷,應(yīng)采取保守治療,若是神經(jīng)完全損傷,應(yīng)采取手術(shù)治療。因此骨折后如果出現(xiàn)后腳麻木,我們應(yīng)該首先明確患者的麻木原因,根據(jù)其不同的原因及麻木程度決定其治療方案。中醫(yī)理療如針灸、推拿、艾灸等中醫(yī)特色療法亦有較好的治療效果。同時(shí)它也需要局部的屈伸,相應(yīng)的肌肉屈伸、收縮舒張,以及適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)練習(xí),進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)骨折愈合的最終目標(biāo)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24

2019-12-10

62168次收聽(tīng)

四肢骨折如何急救
四肢骨折進(jìn)行傷口的包扎后,要對(duì)骨折進(jìn)行簡(jiǎn)單的固定,可以減少傷員的疼痛,以及周?chē)浗M織的繼續(xù)損傷,同時(shí)也便于患者的搬運(yùn)和轉(zhuǎn)送。在簡(jiǎn)單的固定后,必要時(shí)可以對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹雇矗苊庖蛱弁磩×叶鸹颊叩男菘说?,然后?duì)患者進(jìn)行安全的轉(zhuǎn)運(yùn)治療。一、對(duì)于嚴(yán)重的骨折,搶救生命是首要原則,首先要判斷患者的呼吸與脈搏情況,對(duì)昏迷病人,要保持其呼吸道通暢,及時(shí)清除口腔部的異物,同時(shí)進(jìn)行胸部按壓以及人工呼吸等。二、患者若有開(kāi)放性的創(chuàng)口,我們需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹寡?。另外,使用消毒的紗布進(jìn)行局部的包扎,以防傷口繼續(xù)被污染。傷口表面的異物要及時(shí)的清除。骨折臨床上分為閉合性和開(kāi)放性?xún)纱箢?lèi)。閉合性骨折指皮膚軟組織相對(duì)比較完整,骨折端沒(méi)有和外界相通。而開(kāi)放性骨折是指骨折處存在著局部的創(chuàng)口,骨折端與外界空氣相連通。
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2019-12-05

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骨不連是什么意思
骨不連是在預(yù)定的骨折愈合時(shí)期內(nèi),骨折沒(méi)有愈合,X光片仍然可以發(fā)現(xiàn)骨折線的存在,沒(méi)有骨痂通過(guò)。當(dāng)骨折之后,按照正常的醫(yī)學(xué)治療,骨骼會(huì)在三個(gè)月的時(shí)候,看到有明顯的骨痂生長(zhǎng),到半年左右骨痂會(huì)消退,骨小梁穿過(guò)骨折的間隙,最終形成骨骼的愈合。在所有骨折病人中,大約5%的患者愈合困難。由于骨折部位的持續(xù)活動(dòng),骨不連通常伴有疼痛,降低了患者的生活質(zhì)量。