孕期喝冰水的影響大嗎
孕婦喝冰水有比較大的影響。冰水的溫度特別低,刺激性非常強(qiáng),喝了之后會(huì)引起胃腸道不適。孕期身體抵抗力較差,身體虛弱,經(jīng)常喝冰水會(huì)影響健康,也不利于胎兒發(fā)育。
女性懷孕之后需要注意的事項(xiàng)很多,在飲食方面也有很多講究。一般不建議吃過于油膩、辛辣刺激性以及生冷寒涼的食物,因?yàn)檫@些食物有可能引起胃腸道不適,也會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生影響。那么孕期喝冰水的影響大嗎?
一、孕期喝冰水的影響大嗎
孕期喝冰水的影響是比較大的。冰水主要指的就是放在冰箱當(dāng)中冷藏過的水,這樣的水溫度比較低,炎熱的夏季喝上一杯確實(shí)很爽,但同時(shí)刺激性也很強(qiáng),容易引起胃腸道不適。懷孕后體內(nèi)的激素水平會(huì)生變化,身體也會(huì)變得比較虛弱,如果經(jīng)常喝冰水,可能會(huì)影響自身健康,也不利于胎兒的生長發(fā)育。
二、孕期喝冰水的影響有哪些
1.導(dǎo)致胃腸道不適
懷孕期間身體處于抵抗力低下的狀態(tài),胃腸道功能會(huì)明顯減少。而冰水的刺激性比較強(qiáng),喝了之后會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良刺激,引起胃腸紊亂,出現(xiàn)腹瀉和腹痛等癥狀。腹瀉的時(shí)間過長會(huì)影響到食物當(dāng)中的營養(yǎng)吸收,不利于寶寶的生長發(fā)育。
2.加大流產(chǎn)或早產(chǎn)幾率
由于冰水特別涼,刺激性非常強(qiáng),除了會(huì)引起胃腸道痙攣之外,也會(huì)誘發(fā)宮縮。若宮縮過于強(qiáng)烈,往往會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。孕婦喝冰水會(huì)使得寒氣進(jìn)入體內(nèi),從而導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)躁動(dòng)不安,胎動(dòng)也變得異常頻繁。
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