夏季常穿涼拖應(yīng)當(dāng)心皮膚癌

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1656971次瀏覽

夏季即將到來，涼拖是男女老少都比較鐘愛的一種鞋子。但是經(jīng)常穿涼拖并且長(zhǎng)期處于陽光暴曬下的人群，應(yīng)當(dāng)心皮膚癌的出現(xiàn)。因?yàn)榇鐾虾笸鶗?huì)使大面積的足部皮膚暴露在陽光下，從而增加了皮膚發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

涼拖是夏季相當(dāng)流行的一種鞋子款式，但這種鞋型容易使足部大面積皮膚直接受到陽光曝曬，并且很少有人會(huì)在外出時(shí)在腳上抹防曬霜或作定期檢查，從而在不知不覺中增加了患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。

實(shí)際上，日常生活中除了足部的皮膚應(yīng)該避免過度陽光直射和曝曬外，其他皮膚也應(yīng)避免過度受到陽光照射，尤其是在夏季上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的時(shí)間段內(nèi)，因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)的紫外線輻射最強(qiáng)。在從事戶外活動(dòng)時(shí)，最好穿長(zhǎng)袖的衣服和長(zhǎng)褲，戴上帽子、太陽眼鏡，并使用防曬產(chǎn)品，適宜選擇防曬指數(shù)15以上的防曬霜。

無論是成人還是兒童，都應(yīng)采取這些預(yù)防措施。避免過多接觸紫外線、X線等各種射線。同時(shí)生活中要穿棉質(zhì)衣物減少皮膚的刺激，并且注意作好皮膚的清潔衛(wèi)生，避免碰傷及感染。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }