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丙肝患者應(yīng)健康作息

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2067188次瀏覽

治療丙肝是一個(gè)漫長(zhǎng)而又艱難的過(guò)程,俗話說(shuō),治療丙肝講究“三分治,七分養(yǎng)”。由此可見(jiàn),健康的作息習(xí)慣對(duì)于治療丙肝是十分重要的。

1.切忌熬夜

人的肝臟是在晚上11時(shí)至凌晨3時(shí)活動(dòng)能力最強(qiáng),這也是肝臟的最佳排毒期,如果此時(shí)熬夜,肝臟得不到休息,血流量相對(duì)不足,勢(shì)必加重肝臟的負(fù)擔(dān),這對(duì)于肝臟已經(jīng)受到損害的丙肝患者來(lái)說(shuō),無(wú)疑是雪上加霜。

2.適量運(yùn)動(dòng)

丙肝患者應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。但是切忌劇烈運(yùn)動(dòng),起初應(yīng)該從小量開(kāi)始,循序漸進(jìn),在無(wú)不適感的基礎(chǔ)上逐步增加。不過(guò)不要在飯后或饑餓時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,出現(xiàn)不適時(shí)就應(yīng)結(jié)束。每天體育運(yùn)動(dòng)最好不要超過(guò)半小時(shí),可分為上、下午進(jìn)行。同時(shí),丙肝患者可在節(jié)假日可出門(mén)踏青,多呼吸新鮮空氣,改善焦慮心態(tài)。

3.切勿情志不暢

丙肝患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮、胡思亂想、易發(fā)火等,調(diào)整好自己的心態(tài),培養(yǎng)一些情趣愛(ài)好,譬如學(xué)下圍棋,練習(xí)瑜伽,做做十字繡,都能讓人覺(jué)得心情平和、充實(shí)快樂(lè),怡情養(yǎng)肝,達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。

相關(guān)推薦

丙肝用干擾素治療好不好
目前丙型肝炎病毒的患者,都推薦小分子化合物來(lái)治療,一般不推薦干擾素的治療辦法。干擾素對(duì)于丙型肝炎的清除率大約在70%左右,而干擾素又會(huì)有各種各樣的并發(fā)癥,比如說(shuō)常見(jiàn)的骨髓造血的暫時(shí)抑制,流感樣的癥狀,自身免疫性疾病的發(fā)生,還有精神神經(jīng)系統(tǒng)的影響。所以目前不推薦用干擾素抗丙肝病毒,目前用的比較有效的辦法是小分子化合物。小分子化合物是近幾年興起的,對(duì)于這個(gè)丙型肝炎病毒治療比較有效的一種辦法,有效率都在95%以上,而且副作用相對(duì)非常少。干擾素對(duì)于丙肝的治療來(lái)說(shuō),不是一個(gè)特別好的辦法,因?yàn)橛行氏鄬?duì)偏低,而且會(huì)有一些副作用。目前推薦的是小分子化合物抗丙肝病毒治療,建議患者盡量能夠選擇小分子化合物的辦法來(lái)治療丙肝病毒。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2021-12-30

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丙肝抗體陽(yáng)性是什么
丙肝抗體指的就是一種病毒產(chǎn)生的抗體,這個(gè)病毒叫丙型肝炎病毒。丙型肝炎病毒是一種嗜肝的病毒,進(jìn)入人體以后,主要就是在肝細(xì)胞內(nèi)生活。然后這個(gè)丙肝病毒進(jìn)入人體以后會(huì)產(chǎn)生抗體,如果能夠從體內(nèi)檢測(cè)到抗體,說(shuō)明體內(nèi)感染了丙肝病毒。如果丙肝抗體是陰性,就說(shuō)明體內(nèi)沒(méi)有這個(gè)丙肝病毒。丙肝抗體出現(xiàn)陽(yáng)性以后,需要做進(jìn)一步的檢查,明確現(xiàn)在體內(nèi)這個(gè)病毒的定量是多少。然后丙肝病毒對(duì)肝臟造成了一個(gè)什么樣的損傷,是處于肝炎階段,肝硬化階段還是已經(jīng)出現(xiàn)了肝癌。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:50

2021-12-30

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01:54
蚊蟲(chóng)叮咬會(huì)傳染丙肝嗎
目前的研究來(lái)說(shuō),是不會(huì)通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。丙型肝炎病毒的傳播途徑主要有三種:第一、血液傳播第二、母嬰垂直傳播第三、性傳播如果蚊蟲(chóng)接觸到了丙肝患者的血液,但是病毒在蚊蟲(chóng)體內(nèi)是不能夠被繁殖的,而且由于蚊蟲(chóng)叮咬丙肝的血液量比較少一些,它在下一次叮咬的時(shí)候,有可能不會(huì)傳染丙型肝炎病毒。但是畢竟蚊蟲(chóng)是直接接觸到丙肝病毒的,所以日常跟丙肝患者生活的時(shí)候,仍需要注意,屋內(nèi)做到防蚊防蟲(chóng),盡量不要有蚊蟲(chóng)叮咬的事件發(fā)生。
01:47
丙肝如何進(jìn)行篩查
丙肝的篩查,首先要做抗體的檢測(cè)。因?yàn)檫@個(gè)檢測(cè)比較簡(jiǎn)單快速,在收集病人的血液后,檢測(cè)血液里面有沒(méi)有丙型肝炎病毒的抗體,如果抗體是陽(yáng)性的,會(huì)進(jìn)一步的篩查丙型肝炎病毒的定量,只有在血液里查到丙型肝炎病毒的定量是陽(yáng)性的,才能夠確診。丙肝的抗體在檢測(cè)的時(shí)候會(huì)有一個(gè)滴度,滴度如果大于十,那血液里出現(xiàn)丙型肝炎病毒的可能性是非常大的,如果只僅僅是1~10之間,那就是一個(gè)可疑,尤其對(duì)于可疑的這種病人,進(jìn)一步的篩查,丙肝病毒的定量意義會(huì)更大一些,這樣會(huì)通過(guò)這個(gè)病毒定量,來(lái)判斷到底有沒(méi)有感染這個(gè)丙型肝炎病毒。
患有丙肝能治療嗎
據(jù)了解,丙肝在我國(guó)的發(fā)病率正在逐年上升,由于這個(gè)疾病本身具有很強(qiáng)的傳染性,很多人都在不經(jīng)意中被傳染,很多患者都關(guān)心同一個(gè)問(wèn)題,就是患有丙肝能治療嗎,為了幫助大家了解這方面的知識(shí),下面就為大家詳細(xì)的介紹一下。
丙肝復(fù)發(fā)率有多高
丙肝治療是一大難題,丙肝治療病程長(zhǎng)而且十分難以治愈,因此治好后很多患者擔(dān)心會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)。那么,你是否知道丙肝如何治療不反復(fù)?丙肝復(fù)發(fā)率有多高
驗(yàn)血能驗(yàn)出丙肝嗎
丙肝是一種傳染性極強(qiáng)的疾病,最常見(jiàn)的傳播途徑是輸血、使用非一次性醫(yī)用器械,有過(guò)不潔性生活史、靜脈藥癮史、紋身等皮膚黏膜損傷,因此有這些經(jīng)歷的人須及早做丙肝檢測(cè),那么,驗(yàn)血能驗(yàn)出丙肝嗎,丙肝怎么檢查出來(lái)呢,下面我們來(lái)了解一下。
丙肝有哪些病癥表現(xiàn)
丙肝和乙肝類(lèi)似,都是由肝炎病毒引起的具有傳染性的肝臟疾病,丙肝與乙肝的不同就是它們所感染的病毒不同,丙肝是可以治愈,而乙肝不能治愈,由于丙肝的初期癥狀不明顯,因此,丙肝對(duì)人們的危害比乙肝要嚴(yán)重,那么丙肝有哪些病癥表現(xiàn)呢,我們來(lái)了解一下。
丙肝癥狀表現(xiàn)有什么
丙肝的癥狀表現(xiàn)有乏力、消化道出血、腹水、水腫,出現(xiàn)肝性腦病等。丙肝病毒感染癥狀非常輕微,跟其肝炎病毒感染存在比較大的區(qū)別。丙肝的病毒急性感染很少見(jiàn),或的臨床癥狀不典型。當(dāng)丙肝病毒感染檢測(cè)出時(shí),大多數(shù)都是慢性感染的狀態(tài)。慢性感染丙肝病毒的人群,其實(shí)沒(méi)有特別明顯臨床癥狀。在肝炎的階段,可能極個(gè)別的人可能有輕微的乏力的改變,但大多數(shù)人都沒(méi)有任何癥狀。但如果發(fā)展到肝硬化階段,出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥后,可以出現(xiàn)跟其病因所導(dǎo)致肝硬化基本一樣的表現(xiàn),比如出現(xiàn)消化道出血、腹水、水腫,出現(xiàn)肝性腦病等,跟其他原因所導(dǎo)致肝硬化沒(méi)有太多的差別。在臨床上經(jīng)常對(duì)于慢性丙型肝炎感染階段,稱之為無(wú)聲的殺手,意思是平常感染在肝炎階段并不引起非常明顯臨床癥狀,但將來(lái)產(chǎn)生的后果跟其他原因所導(dǎo)致慢性肝炎是沒(méi)有什么差別的,一樣可以導(dǎo)致出現(xiàn)生命質(zhì)量下降、生活質(zhì)量下降,或出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。到肝硬化的終末期,可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)死亡、肝功能衰竭、腫瘤的發(fā)生等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54

2020-03-09

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應(yīng)該如何預(yù)防丙肝
預(yù)防丙肝主要控制傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群三個(gè)方面??刂苽魅驹础1蔚膫魅驹词潜尾《镜母腥菊?,丙肝病毒的感染者主要集中在一些使用血液制品的人群,是在90年代以前像一些吸毒人群,靜脈吸毒、靜脈藥癮這樣的人群,還有一些比如醫(yī)務(wù)人員,這些也是丙肝感染相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高發(fā)的人群。對(duì)于這些人群,定期地檢查,就可以盡早地發(fā)現(xiàn)是否有丙肝病毒的感染,就是控制傳染源。切斷傳播途徑,包括有血液傳播和母嬰傳播,從這幾個(gè)方面就盡量地減少血液制品的使用,如果必須使用,一定是在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行血液制品的使用。另外減少性亂、吸毒等這些高危的因素,減少到一些非正規(guī)診所的補(bǔ)牙、修牙或者是一些紋身等這些接觸的可能。保護(hù)易感人群方面,實(shí)際上丙肝現(xiàn)在跟乙肝和甲肝不一樣,沒(méi)有疫苗的接種,所以在保護(hù)易感人群方面,沒(méi)有更好的選擇,所以我們要通過(guò)控制傳染源和潔身自好,減少血液制品的應(yīng)用等的這些途徑,切斷傳播途徑,來(lái)達(dá)到丙肝的預(yù)防目的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56

2020-03-09

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慢性丙肝的危害
慢性丙型肝炎是感染丙肝病毒引起的傳染病,是我國(guó)常見(jiàn)的一類(lèi)傳染性肝病。丙肝病毒引起丙肝,大部分患者可以轉(zhuǎn)化成慢性肝炎,會(huì)引起肝功能反復(fù)異常、ALT反復(fù)升高,炎癥會(huì)持續(xù)存在。炎癥持續(xù)存在,導(dǎo)致肝纖維化的形成。肝纖維化形成以后,部分患者會(huì)在10-20年發(fā)展為肝硬化,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,肝硬化以后發(fā)生肝癌或者不經(jīng)過(guò)肝硬化階段發(fā)生肝癌,幾率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人。丙肝跟乙肝一樣,也會(huì)存在三部曲,也就是慢性肝炎、肝硬化、肝癌,如果在慢性肝炎階段不及時(shí)治療,有可能會(huì)演變?yōu)楦斡不?、肝癌,縮短壽命。所以一旦診斷為慢性丙型肝炎,就要及時(shí)規(guī)范的治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

2020-02-10

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02:24
丙肝是什么回事
丙型肝炎是丙肝病毒感染以后引起的肝臟炎癥損傷,屬于乙類(lèi)傳染病,分為急性丙型肝炎和慢性丙型肝炎。急性丙型肝炎多見(jiàn)于近期內(nèi)大量輸血患者,輸血以后三到六個(gè)月出現(xiàn)肝功能異常,進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)丙肝病毒抗體和HCV-RNA都是陽(yáng)性時(shí)可以確診。急性丙肝病情輕微容易被忽略,如果急性期錯(cuò)過(guò)了治療就會(huì)進(jìn)入到疾病慢性期,就會(huì)成為慢性丙型肝炎。慢性丙型肝炎是指病人體內(nèi)攜帶有丙肝病毒的情況超過(guò)半年,癥狀更輕微更隱秘,偶爾會(huì)感覺(jué)到乏力,多數(shù)患者是在手術(shù)或有創(chuàng)檢查之前被發(fā)現(xiàn)才確診的,要積極進(jìn)行治療。
02:06
丙肝的癥狀
丙肝患者會(huì)有乏力、腹脹、肝區(qū)疼、肝硬化、腹水、消化道出血、牙齦出血、肚子脹、吃不了飯、小便減少、肝性昏迷的癥狀。丙肝指感染了丙肝病毒所導(dǎo)致的肝臟的炎癥。肝臟的炎癥,一般會(huì)有乏力、腹脹、肝區(qū)疼、嚴(yán)重的病人可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肝硬化、肝纖維化,甚至于肝癌。大部分丙肝病人可能會(huì)有沒(méi)有力氣、腹脹、乏力、肝區(qū)疼等等一些癥狀;嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)肝硬化、腹水、消化道出血、牙齦出血、肚子脹、吃不了飯、小便減少、肝性昏迷等。但癥狀并不是非常準(zhǔn)確判斷有沒(méi)有丙肝的指征,所以說(shuō)是有丙肝的患者,還是要盡快的到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,單靠癥狀來(lái)進(jìn)行判斷,還不是特別的完善。
03:20
丙肝的表現(xiàn)是什么
丙型肝炎表現(xiàn)較多,表現(xiàn)癥狀往往較輕,以乏力和消化道癥狀為主要表現(xiàn)。丙型肝炎發(fā)展成慢性丙型肝炎,出現(xiàn)肝纖維化甚至肝硬化,表現(xiàn)會(huì)比較復(fù)雜,如腹水、黃疸、肝性腦病等,甚至?xí)袊?yán)重消化道出血癥狀發(fā)生。一、丙型肝炎癥狀往往比較輕。急性肝炎或急性發(fā)作時(shí),丙型肝炎癥狀表現(xiàn)為乏力、沒(méi)勁;二、消化道癥狀,如惡心、厭食、厭油膩,甚至嘔吐等;三、頭疼、肚子不舒服,甚至腿沒(méi)勁、出現(xiàn)關(guān)節(jié)表現(xiàn)。
為什么丙型肝炎患者容易得糖尿病
肝臟在血糖代謝中起著重要的作用,各種導(dǎo)致慢性肝實(shí)質(zhì)損害的慢性肝病均可影響正常的糖代謝,甚至可出現(xiàn)糖耐量減退或糖尿病,約有80%的慢性肝病患者存在糖耐量異常。