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運動可以預防肺炎嗎

發(fā)布時間:2020-11-2060570次瀏覽

在日常生活中,由于平時忙于工作的我們往往最容易忽略對自己身體的照顧,肺炎也變得越來越常見,得了肺炎之后我們總是會出現胸悶咳嗽發(fā)燒等等一些列的癥狀,整個人的精神狀態(tài)也十分受影響,那么運動可以預防肺炎嗎?

預防肺炎的時候我們平時就應該要多增加一些戶外的體育運動,因為在戶外運動的時候我們不僅僅可以讓我們呼吸道更多的新鮮空氣,幫助我們清潔呼吸道,而且能夠鍛煉我們的肌肉增強我們的個人體質。

根據病人體力,可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛煉的患者,比多休息少動者更能保持健康。

預防肺炎的時候我們除了堅持運動還要在生活中就要多吃些蘋果、梨子等對肺部有好處的水果,因為這些水果不僅僅能夠幫助我們補充身體需要的維生素,而且蘋果還有很強的抗氧化的功效,能夠幫助我們保持肺壁細胞的活力。

通過運動可以預防肺炎嗎的介紹,希望對大家的了解有所幫助。運動可以預防肺炎嗎相信大家已經有所了解了,該疾病給患者造成的影響是很大的,因此患者朋友在日常如果出現該疾病的癥狀時,還需盡早到正規(guī)醫(yī)院進行治療,以免耽誤病情,導致疾病加重。

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胸悶氣短是不是就是新冠肺炎呢
胸悶氣短是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。胸悶氣短的原因分兩種情況,一種是功能性胸悶氣短,另一種是由心臟神經官能癥造成。功能性胸悶是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會產生胸悶、疲勞的感覺;心臟神經官能癥是全身神經官能癥的一種,其癥狀表現是多種多樣的,最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現。新冠肺炎以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀,少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發(fā)病一周后出現呼吸困難或低氧血癥,嚴重者可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等。
新冠肺炎有什么臨床表現
它的表現就是非常多樣性,一個表現為患者得了新冠病毒感染以后,癥狀的輕重不同。第二個表現為受累的臟器范圍很廣,基本上都受累,每個人的臨床表現差異性比較大,不同系統的受累有不同系統的表現。第一個先從程度輕重,可以看到新冠病毒感染以后,可以表現成比較輕微的癥狀,也可能是一個病毒攜帶者沒有癥狀,臨床上可以看到有些患者核酸是陽性的,胸部CT有一些小的局灶性的毛玻璃影,但是患者沒有任何不適的表現這是比較輕的。還有一些肺部炎癥滲出比較多,可以看到是葉片的表現,再進一步的表現,甚至可能會有出現呼衰、大白肺,需要呼吸機或者ECMO治療,這個是相對比較重。甚至更重的患者,會出現這種危及生命的情況。除此之外,還有全身各系統的表現,除了呼吸道的表現以外,像消化系統可能會有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐的表現。消化系統以外,還有神經系統的受累,像味覺、嗅覺的喪失,甚至極個別有腦炎的表現,出現神智的昏迷。還有一些肝腎功能的損害,或者有一些心血管事情的出現,比如出現血栓或者心律失常等等。
語音時長 02:09

2021-06-25

64070次收聽

新型冠狀感染肺炎的分型
臨床上可根據新型冠狀肺炎病情的嚴重程度,將其分為輕型、普通型、重型、危重型這幾種類型。第一,輕型,此類肺炎的臨床癥狀較輕,一般沒有發(fā)熱的癥狀,影像學沒有肺炎的典型臨床表現。第二,普通型,此類肺炎會出現發(fā)熱、咳嗽、咳痰等臨床癥狀。進行影像學檢查時可見肺炎的表現。第三,重型,這種類型的肺炎患者的呼吸頻次大于30次/分。在靜息狀態(tài)下,氧飽和度小于等于93%。第四,危重型,此類肺炎患者已出現呼吸衰竭、休克等癥狀,需及時進行機械通氣。
語音時長 01:00

2021-05-20

106305次收聽

02:14
如何確診是新型冠狀病毒肺炎
確診新型冠狀病毒肺炎,需要從流行病學史和核酸檢測確診。確診新型冠狀病毒肺炎,單純通過臨床表現是非常困難的事情。因為新冠肺炎的臨床表現從無癥狀到嚴重,是過渡的過程。輕微癥狀的人占據絕大多數。所以要想鑒別是不是新冠肺炎,最重要的還是根據流行病學史。是否接觸了有明確確診為新冠肺炎的人群,是否在沒有保護的狀態(tài)下去了公共場所,而公共場所空氣又不流通,同時出現了乏力或者疲勞等一些癥狀。再進一步的明確診斷就是通過核酸檢測,這也是確診或者明確診斷新冠肺炎的一個金標準。
小兒肺炎會傳染嗎
小兒肺炎是小兒時期很常見的疾病,易反復發(fā)作、引起多種重癥并發(fā)癥,給患兒造成很嚴重的危害,很多家長會擔心自己的孩子與肺炎患兒接觸也會被傳染,下面就來談談小兒肺炎會傳染嗎
支原體肺炎如何根治
支原體肺炎就是有支原體引發(fā)的一種急性呼吸道疾病,伴有肺炎的發(fā)生。這種疾病通常是由于支原體中的肺炎支原體引起的,疾病的潛伏期為2~3周,一般是以氣管-支氣管炎、肺炎、耳鼓膜炎等的形式出現,而以肺炎最重,那么支原體肺炎如何根治呢?下來請有關專家為大家做一下介紹。
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肺不張是什么意思
肺不張主要是由于在肺組織里有一部分肺組織不含有氣體,使得肺組織被壓迫以后出現了高密度影,在遠端出現了沒有氣體的區(qū)域,區(qū)域可能是楔形區(qū)域,也可能是索條狀區(qū)域。肺不張在醫(yī)學上多見于肺部的影像學檢查,如X線或CT后。肺不張可見于多種疾病,如原發(fā)性原因或繼發(fā)性原因。繼發(fā)性原因有可能是由于肺內部的原因,如腫瘤或痰液栓引起氣管的堵塞而出現;外部原因如胸腔積液,或其他的大量的腹水,因各種原因壓迫使得肺的體積縮小而出現在影像學上的表現,稱之為肺不張。
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肺不張需要做支氣管鏡嗎
對于肺不張的患者,推薦患者做氣管鏡,做氣管鏡的目的是需要明確導致肺不張的原因。繼發(fā)性肺不張,比如腫瘤原因或結核原因,引起壓迫氣道而引起氣道遠端,沒有氣體的通過出現了肺不張,通過氣管鏡可以在鏡子下看到腫瘤本身的生長,或者是因為腫瘤對氣管的壓迫,引起的氣道阻塞,通過這些做一些相應的診斷。同時可以通過氣管鏡取相應的病變部位的標本,比如組織病理或痰液的盥洗,或毛刷,協助做一些相應的診斷,比如病理標本,有可能取到相應的病理風險,比如腺癌、鱗癌等。
三個半月肺炎什么癥狀
肺炎患者3個半月以后,依然沒有治愈,就有可能發(fā)展成重癥肺炎,首先會誘發(fā)一些低血壓以及神志改變,其次,還有面色蒼白以及脈搏細速,還包括四肢寒冷以及渾身出生冷汗等等不良癥狀的發(fā)生,危害了患者的生命健康。
肺炎食療吃什么好得快
選擇食療治療肺炎,經常性的吃一些雪梨、白蘿卜以及蜂蜜蛋花羹、瘦肉白菜湯等,可以達到清熱解毒、止咳化痰以及潤肺養(yǎng)肺等功效,能夠減少肺炎在發(fā)作期出現的炎癥反應,對于病情的恢復有益。
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新型肺炎期間孩子發(fā)燒咳嗽怎么辦
新型肺炎期間,如果孩子出現發(fā)燒、咳嗽,一定要追問孩子有沒有疫區(qū)接觸史,或者是父母家人,有沒有到過發(fā)病比較多的地方,像武漢或者是湖北,如果有接觸史,就要高度注意,可以到醫(yī)院進行核酸或CT檢測,如果是陽性,要診斷新冠肺炎。如果沒有接觸新冠肺炎的病人或是疑似病人,孩子出現早期輕癥的發(fā)熱或者咳嗽,盡量減少到醫(yī)院或者是比較密集的地方,在家里適當用一些退熱的藥,或者對癥用一些止咳藥,如果一兩天沒有緩解,也建議到醫(yī)院進一步檢測,除了新冠肺炎以外,流感或者呼吸道合胞病毒、腺病毒,或者其它細菌的感染也還都是存在的。所以即使不是新冠肺炎,也要注意進行及時的治療,否則延誤病情,造成孩子不必要的傷害。
Transmission of novel coronavirus pneumonia(NCP)
Latestnewpneumoniahasbeentheattentionofallpeople,incaseofsuchpneumonia,alsohasavarietyofwaystospread,firstistransmittedthroughdirect,alsomaybespreadbycontact,expertsalsosaythataerosoltransmissionisthemorecommononeway,atthistimeshouldbecausedtakeseriously,paymoreattentiontoprevention.
感冒肺炎怎么辦
感冒肺炎通常是指由于感冒后出現肺部感染。治療一般包括抗感染、止咳化痰等治療。感冒后肺炎大多為細菌性肺炎,在治療上包括經驗性治療和針對病原體的治療,完善血常規(guī)、痰培養(yǎng)+藥敏、胸部影像學檢查。在患者痰培養(yǎng)+藥敏未出結果以前根據患者的年齡、有沒有高血壓、糖尿病等基礎的疾病、是否存在誤吸的因素、入住普通病房還是重癥監(jiān)護病房、預計住院時間的長短以及肺炎的范圍、嚴重程度等,選擇適當的抗菌藥物和必要的給藥途徑。青壯年和沒有高血壓、糖尿病等基礎疾病的社區(qū)獲得性肺炎患者,通常應用青霉素類抗生素。如果老年人,尤其是住過養(yǎng)老院的老年患者,肺部感染比較嚴重的患者,選用抗生素需要使用力度較強、級別更高的藥物。
語音時長 01:32

2020-02-10

57881次收聽

肺炎會引起肺部結節(jié)嗎
肺炎是可以引起肺部結節(jié)的。肺部炎性結節(jié)是在進行胸部X線檢查或CT檢查時,發(fā)現的圓形陰影。肺部炎性結節(jié)多是由于肺部的感染性炎癥導致的局部結節(jié)性表現,可伴有淋巴細胞等炎性細胞浸潤。大葉性肺炎及節(jié)段性肺炎的炎癥向心性的吸收或使用抗生素進行治療后炎癥得到進一步控制,形成局限性的炎性結節(jié),這些炎癥通過及時的治療,多數是可以痊愈的。如果沒有及時有效的治療,機體抵抗力下降,可能會導致炎性結節(jié)長期存在。肺部炎性結節(jié)是由肺部炎癥所引起,臨床常有發(fā)熱,咳嗽,咳痰,咯血,血象白細胞增多等表現,應用抗感染藥物治療后,病灶可以吸收。常見的肺部炎性結節(jié)有球形急性肺炎;肺膿腫;肺真菌病,包括肺曲菌病,肺隱球菌病等。另外,肺的炎性假瘤也屬于肺部炎性結節(jié),應注意與肺癌相鑒別。
語音時長 01:31

2019-12-06

57063次收聽

支氣管炎和肺炎哪個更重
肺炎較為嚴重。因為支氣管炎和肺炎在癥狀的表現均為發(fā)燒咳嗽有痰。但是肺炎癥狀更為嚴重,持續(xù)時間更長,對患者的影響更重。這就要求治療方案也會有所不同。肺炎需要輸液治療,才可以達到治愈,而支氣管炎口服藥物就可以治好。
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2018-09-30

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