如何減少扁桃體炎的復(fù)發(fā)的概率大嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1661303次瀏覽

扁桃體炎是很容易復(fù)發(fā)的，平時(shí)就隱藏在喉嚨窩內(nèi)，當(dāng)人因勞累、受涼或其他原因而導(dǎo)致抵抗力下降的時(shí)候，病原體就會(huì)在體內(nèi)迅速繁殖開(kāi)，從而引起發(fā)病，那么我們?nèi)绾螠p少扁桃體炎的復(fù)發(fā)幾率，一起來(lái)了解一下。

減少扁桃體炎的復(fù)發(fā)幾率的措施：

首先，在飲食上要注意勿食辛辣油膩等刺激性強(qiáng)的食物。比如姜、大蒜、辣椒、油條、油餅等。患者最好的早餐就是白粥和青菜。

其次，應(yīng)該多攝入一些清淡的、水分多的食物。比如稀飯、綠豆湯、青菜、西紅柿、豆腐、胡蘿卜、菠菜等。還應(yīng)該多食用有利于消炎、止痛、化痰、潤(rùn)喉的食物。比如梨、金桔、蜂蜜等。

再者，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，堅(jiān)持鍛煉。切記，不可過(guò)度勞累(熬夜，運(yùn)動(dòng)過(guò)量等)，吸煙飲酒、挑食或暴飲暴食。因職業(yè)要求講話(huà)過(guò)多的人，應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法，避免高聲喊叫，長(zhǎng)時(shí)間講話(huà)后不要馬上吃冷飲。

另外，當(dāng)感覺(jué)到明顯的咽痛時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以防病情加重或擴(kuò)散感染。

最后，如果扁桃體炎反復(fù)發(fā)作的話(huà)，最好在炎癥消退后進(jìn)行手術(shù)治療，才能做到真正的治愈。

以上就是對(duì)如何減少扁桃體炎的復(fù)發(fā)的介紹，我們要嚴(yán)格按照以上步驟，減少扁桃體炎的復(fù)發(fā)。

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