如何遠(yuǎn)離小兒感冒
氣溫降低,空氣干燥,加上暖氣和空調(diào)逐漸投入使用,人的鼻黏膜和呼吸道抵抗外界病菌侵襲的能力會有所下降,在這種情況下,流行性感冒最容易發(fā)作。那么究竟該如何遠(yuǎn)離小兒感冒呢?針對這一問題,下面就一起來具體了解一些吧。
感冒病毒無所不在,所以想“不感冒”根本是不可能的事?;几忻昂髸a(chǎn)生抵抗力,因此寶寶即使感冒了,也不必感到沮喪。不^,最好盡可能的事先加以A防。
1、多呼吸敉飪掌和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力.
因?yàn)?個(gè)月大的嬰禾邐碌鶻諢能尚未發(fā)育完全,所以絕對不能讓他受觥H綣一個(gè)月大以后,就可以一敉庖耘嘌抵抗力。避_氣溫特e低或風(fēng)特e大的日子,選擇天氣好的時(shí)候,ПΡΦ皆鶴踴蜓秈ǎ呼吸敉獾目掌。再大一點(diǎn),就可以正式他戶外玩?;蛏⒉?。嬰兒十分地耐寒,讓寶寶肌膚感受到冬天寒冷的空氣,有助于培養(yǎng)抵抗力。
2、不要У焦共場所.
感冒病毒的種類多達(dá)250種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開有病毒的公共場所,可以有效預(yù)防感冒。在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免讓寶寶長時(shí)間待在人群中。
3、注意房g的濕度和通風(fēng).
嬰兒喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著??梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室鵲氖度在60%左右。此外,污濁的空氣也會刺激黏膜,而屋瓤掌常因空{(diào)而變得污濁。因此,最好每隔2~3個(gè)小時(shí)打開窗粢幌氯每掌流通。冷暖氣機(jī)最好不要整天開送,在天氣好的日子里,應(yīng)打開窗羧醚艄庹照瘴取.
4、注意不要穿太多、蓋太厚或過度保暖.
嬰兒最好穿得少一件,因?yàn)槿绻┑锰?,不僅行動不便,調(diào)節(jié)體溫的機(jī)能也不能好好運(yùn)作。基本上衣服可以比成人少穿一件,同時(shí)要經(jīng)常檢查寶寶有沒有流汗,此外,被子蓋得太厚也可能使寶寶睡眠不足,而容易患感冒。在開放冷氣的房間里,蓋毛巾或薄被就行,有時(shí)是父母自己覺得溫度太低,就讓寶寶穿太多或蓋太厚,這時(shí)必須以嬰兒為考量,基本上室溫定在18~22度較適宜。掌握嬰兒身體狀r并及早護(hù)理。
寶寶即使患感冒,也可以讓他在初期及早抗發(fā)。為此,父母必隨時(shí)掌握寶寶的身體r的發(fā)展,并且從精神r,食欲和糞便等情r砹私獗Ρκ欠窀忻傲耍@種敏銳的觀察能力,只有平常和寶寶相處在一起的人才做得到。如果覺得寶寶有的點(diǎn)兒不對勁,有感冒的癥狀但又說不好,可以喝點(diǎn)百藍(lán)根,如果已有感冒癥狀,不妨吃點(diǎn)小快克,總之不要食用含有減低充血類藥物,抗阻胺藥,止咳類藥物。這三類藥物,主要的作用就是緩解感冒癥狀,改善生活質(zhì)量,并沒有抗感冒病毒的作用。而對于小兒感冒由于服用藥物比不用藥危險(xiǎn)性更大,建議用一些兒童專用的感冒藥并采取一些物理的方法,比如物理降溫、沖洗鼻子、注意通風(fēng)等方法,也完全可以起緩解癥狀的作用。如果要有明顯癥狀或不良癥狀就要趕緊叫醫(yī)師檢查。
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