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直腸癌中期如何鍛煉

發(fā)布時(shí)間:2020-12-1024081次瀏覽

直腸癌中期如何鍛煉?運(yùn)動(dòng)鍛煉是必不可少,比如有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)于預(yù)防、輔助治療中期的直腸癌很有幫助。

有氧運(yùn)動(dòng)是人體在氧氣供應(yīng)充足的條件下進(jìn)行的身體鍛煉,一般心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動(dòng)量為有氧運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@時(shí)血液供給心肌足夠的氧氣。它的主要特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、持續(xù)時(shí)間較長。比如游泳、騎車、慢跑、跳健身舞、滑冰等都屬于有氧運(yùn)動(dòng)。

長期堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以消耗體內(nèi)脂肪,達(dá)到減肥瘦身效果;更重要的是它還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗衰老,對(duì)于預(yù)防直腸癌有重要作用。

每天堅(jiān)持步行1小時(shí),可降低患腸癌機(jī)會(huì)1倍多,理想中的有氧運(yùn)動(dòng)是每次至少半小時(shí),每周3次。重要的是堅(jiān)持、放松心情去做,這樣才會(huì)有效果。

比如上下班,可以選擇步行。周末進(jìn)行晨練,騎自行車等都是非常不錯(cuò)的方法,都可以幫助大家遠(yuǎn)離直腸癌的。

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直腸腺癌晚期可不可以治療
直腸腺癌晚期可以治療。直腸腺癌晚期治療手段有很多,首先可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療以后可以取得病檢,了解直腸的腫瘤類型和基因驅(qū)動(dòng)情況。術(shù)后進(jìn)行化療,化療有很多方案,根據(jù)病理的類型選擇不同的方案。手術(shù)的情況可以選擇術(shù)后放療,還可以根據(jù)基因驅(qū)動(dòng)的情況選擇靶向藥物治療。隨著技術(shù)的發(fā)展和科技的進(jìn)步,現(xiàn)在有很多更先進(jìn)的治療,包括免疫治療都給患者帶來很好的獲益。在直腸腺癌晚期的整個(gè)治療過程當(dāng)中,中醫(yī)藥的參與是一個(gè)很重要的方法。中醫(yī)藥可以通過提高人體的抵抗力,減輕化療的毒副作用以及放療的毒副作用,都能夠起到很好的效果??傊蹦c腺癌晚期通過規(guī)范的治療,都能夠達(dá)到很好的延長生存期,提高生活質(zhì)量的目的。
語音時(shí)長 01:10

2021-12-30

62919次收聽

直腸癌的早期癥狀有哪些
直腸癌是發(fā)生在我們身邊常見的腫瘤疾病,很多朋友忍受著直腸癌疾病帶來的危害,專家表示,對(duì)于直腸癌疾病,我們要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療,一旦發(fā)現(xiàn)這類疾病惡化,就容易引發(fā)更為嚴(yán)重的后果,認(rèn)識(shí)直腸癌的病癥表現(xiàn),對(duì)于盡早的發(fā)現(xiàn)很重要,下面就是對(duì)于直腸癌的癥狀的講述。
導(dǎo)致直腸癌的原因有哪些
導(dǎo)致直腸癌的原因到當(dāng)前為止仍然不十分明了,不過多數(shù)認(rèn)為導(dǎo)致直腸癌的原因與食物或遺傳有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),在食物方面,肉類、蛋白質(zhì)、脂肪的攝取量提高很多,大腸直腸有明顯增加的趨勢(shì).
直腸癌的好發(fā)人群
直腸癌的好發(fā)人群主要四類,分別是有家族史的人,有炎性腸病的人,遺傳因素,飲食因素。一、有家族史的人,據(jù)統(tǒng)計(jì),普通人一生中發(fā)生結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)平均是6%。如果家里有了第一代的親屬,或一級(jí)親屬患有結(jié)直腸癌,所謂一級(jí)親屬就是父母、兄弟姐妹、子女,就意味著有家族史,這時(shí)候患結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)性就增加了,比正常人、普通人增加了2~4倍。二、和直腸癌發(fā)生相關(guān)的危險(xiǎn)因素是炎性腸病,包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩氏病。特別是潰瘍性結(jié)腸炎,據(jù)統(tǒng)計(jì),在潰瘍性結(jié)腸炎確診后的第1個(gè)10年內(nèi),結(jié)直腸癌的發(fā)病率是2%~5%,但此后每年就會(huì)增加1%。所以患有潰瘍性結(jié)腸炎患者要定期地做腸鏡的檢查,一旦發(fā)現(xiàn)有惡變的跡象,可能要在他沒有惡變前進(jìn)行預(yù)防性的手術(shù)切除。三、好發(fā)人群就是有明確的遺傳因素的人。這樣的人有這家族性的遺傳病,有明確的基因改變和基因缺陷,他就有很高的患有結(jié)直腸癌的幾率。四、是飲食的因素,主要是脂肪,尤其是紅肉的脂肪,被認(rèn)為是結(jié)直腸癌發(fā)病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。如果每天的脂肪攝入量超過20%,發(fā)生結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)性就會(huì)明顯的增大,而且這種脂肪不論是非飽和的動(dòng)物脂肪,還是高飽和的植物油、蔬菜油,只要攝入量過多,超過百分飲食膳食的20%,得直腸癌的危險(xiǎn)就會(huì)明顯的增大。
語音時(shí)長 02:40

2020-02-25

57452次收聽

直腸癌的手術(shù)治療方法
直腸癌是諸多癌癥之一,也是很常見的,治療方面主要就是手術(shù),也就是切除,但是是微創(chuàng)手術(shù),創(chuàng)口小,對(duì)患者傷害小。直腸癌的患者在治療時(shí),越早越好,否則還會(huì)延誤,耽誤時(shí)機(jī),生命剩余時(shí)間變短。
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直腸癌有哪些早期癥狀
直腸癌在早期多數(shù)人都沒有癥狀,可能會(huì)有肛門不舒服,便血,大便不規(guī)律,多數(shù)都是因?yàn)轶w檢做腸鏡發(fā)現(xiàn)。一、肛門不舒服,解大便的時(shí)候跟正常時(shí)不一樣,間斷出現(xiàn)便血的情況,這相對(duì)要重一些。臨床中很多患者按痔瘡治療,便血持續(xù)太久才到醫(yī)院,做腸鏡發(fā)現(xiàn)是直腸癌,已經(jīng)是進(jìn)展期;二、出現(xiàn)大便習(xí)慣的改變,如平時(shí)就是每天解一次大便或者是一天解兩次或者兩天解一次,突然這一段時(shí)間大便不規(guī)律,大便也不順暢或者是大便性狀也不一樣,可能是直腸癌早期的一些表現(xiàn)。
怎么預(yù)防直腸癌
預(yù)防直腸癌首先要注意日常飲食,還要防治結(jié)腸疾病,以及便血等情況,定期檢查,積極治療癌前病變。1、合理飲食減少高脂肪食物飲食,不吃油炸,熏烤,霉變食物,多吃富含纖維素維生素的食物。2、積極防治結(jié)腸慢性炎癥性疾病,定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。3、對(duì)有便血,粘液便,大便習(xí)慣及性狀有改變的,進(jìn)一步檢查,盡快明確診斷。
語音時(shí)長 01:12

2018-09-21

50669次收聽

如何區(qū)分直腸腫瘤良性或惡性
區(qū)分直腸腫瘤良性或惡性,首先第一個(gè)檢查就是直腸的指診和內(nèi)鏡檢查以及核磁或者ct檢查,如果良性,表面光滑、活動(dòng)度好、質(zhì)地柔軟或者是中等的硬度。如果惡性會(huì)變得很堅(jiān)硬,而且活動(dòng)度會(huì)差,表面不光整、凸凹不平、形態(tài)不規(guī)則,所以說指診就能夠鑒別出來是良性還是惡性。當(dāng)發(fā)現(xiàn)直腸存在一個(gè)腫瘤,也就是一個(gè)包塊的時(shí)候,首要的問題就是要看包塊是良性還是惡性,要通過一系列的檢查來區(qū)別是良性還是惡性。還有很重要的檢查就是內(nèi)鏡檢查。所謂內(nèi)鏡指的是直腸鏡或者是結(jié)腸鏡,直腸鏡或者結(jié)腸鏡可以直接看到黏膜上到底發(fā)生了什么,包塊是什么樣的形態(tài),表面黏膜有沒有糜爛,有沒有什么分泌物,有沒有分泌物的覆轍,可以看到形態(tài)是什么樣的,形態(tài)也大致地可以判斷出來可能良性還是惡性。核磁或者ct檢查可以清晰的看到腫瘤和周圍組織的關(guān)系,有沒有外侵,形態(tài)是不是規(guī)則對(duì)判斷直腸腫瘤的良惡性也是非常重要的。然后要取活檢做病理檢查,可以在纖維鏡下看細(xì)胞的形態(tài),從而判斷屬于什么樣的腫瘤,在這些所有的檢查當(dāng)中,最為重要、具有金標(biāo)準(zhǔn)的檢查方法就是病理檢查。病理檢查是最后能夠決定判斷直腸腫瘤是良性和惡性的最終標(biāo)準(zhǔn),但是僅僅有病理檢查是不夠的,還需要有其余的檢查進(jìn)行輔助,對(duì)于判斷直腸癌、直腸的腫瘤是良性還是惡性依靠的是病理檢查,但是一定是全面的檢查,從不同角度來說明腫瘤的性質(zhì),才能夠?qū)δ[瘤的病情狀況做出更加準(zhǔn)確,更加全面的判斷。
語音時(shí)長 03:31

2018-09-21

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03:30
直腸癌手術(shù)會(huì)引起小便困難嗎
直腸癌手術(shù)會(huì)引起小便困難。一般患者進(jìn)行直腸癌手術(shù),需要做盆腔的分離以及直腸的分離。直腸和膀胱之間的距離特別近,有些神經(jīng)可以同時(shí)支配直腸以及膀胱。所以在分離直腸的過程當(dāng)中,難免就會(huì)對(duì)膀胱造成一定的影響,可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)術(shù)后排尿困難的癥狀。在這種情況下,患者就必須要放置排尿管,進(jìn)行排尿。因此,患者平時(shí)要注意加強(qiáng)膀胱排尿的訓(xùn)練,有利于恢復(fù)膀胱肌的排尿功能。排尿困難的出現(xiàn),常常是由于盆底的神經(jīng)損傷造成。而神經(jīng)損傷的修復(fù)和恢復(fù),都需要比較長的時(shí)間?;颊咝枰谏眢w里放置尿管,需要進(jìn)行日常的排尿訓(xùn)練。
腸癌術(shù)后t3n2m0治愈率高嗎
直腸癌這種疾病是一種消化道惡性腫瘤之一,由于位置深入盆腔,解剖關(guān)系比較的復(fù)雜,手術(shù)不容易徹底的治療,手術(shù)之后復(fù)發(fā)率是很高的,但是只要治療徹底,就可以有效降低復(fù)發(fā)概率的,下面主要給大家介紹一下直腸癌手術(shù)后治愈概率到底高不高。
腹腔鏡直腸癌根治術(shù)
嚴(yán)格意義上說腹腔鏡不是一種正式的治療疾病的手段,而是一種微創(chuàng)手術(shù)的輔助手段。醫(yī)生可以通過腹腔鏡清楚直觀的看到病灶部位,從而精確的實(shí)施手術(shù)達(dá)到治療的目的。腹腔鏡的最大優(yōu)勢(shì)就在于微創(chuàng)上,沒有傳統(tǒng)手術(shù)開放的傷口,對(duì)于術(shù)后的恢復(fù)有很大的好處。
直腸癌術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
直腸癌患者術(shù)后要在生活護(hù)理和飲食方面多注意。如果根治術(shù),術(shù)后會(huì)影響患者大便排泄,要格外注意傷口的護(hù)理。特別對(duì)于造瘺術(shù)后應(yīng)避免感染,以及其并發(fā)癥的發(fā)生。飲食方面,需要以清淡易消化食物為主,不食多餐,忌烹炸、燒烤、辛辣等食物。
語音時(shí)長 01:31

2018-06-22

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直腸癌手術(shù)方式有哪些
直腸癌的手術(shù)治療分為根治性手術(shù)和姑息性手術(shù)。根治性手術(shù)是根據(jù)腫瘤所在的部位、大小及活動(dòng)度等因素進(jìn)行綜合判斷后實(shí)施的手術(shù)。而姑息性手術(shù)是針對(duì)腫瘤已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移的患者,只是把腫瘤的部位切除,減少腫瘤的復(fù)發(fā)和進(jìn)展。
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直腸癌的治療方法有哪些
直腸癌的治療方法有很多種,早期發(fā)現(xiàn)手術(shù)治療是首選。術(shù)后可根據(jù)分期進(jìn)行化療,但不管是手術(shù)還是放化療,都會(huì)給患者帶來不同程度的副作用。為規(guī)避常規(guī)治療的缺陷,患者可在接受治療的同時(shí)采用中醫(yī)中藥治療減少手術(shù)及化療后的副作用。
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直腸癌做什么檢查確診
直腸癌檢查最簡(jiǎn)單的方式是指診,有問題的患者,指診摸出來的地方跟正常組織是不一樣的。但有一部分病人直腸癌高于12公分,觸及不到,要用直腸鏡。直腸鏡可以直接看到直腸內(nèi)部的情況。取一塊活檢,經(jīng)過病理檢查就可以確診是什么樣的腫瘤。