牙結(jié)石吃什么食物好
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1025712次瀏覽
牙結(jié)石是我們口腔牙齒上的一個(gè)異物，它會(huì)不斷的刺激我們的牙齒周圍，形成一些牙周炎癥，損壞我們的牙齒，如果我們長(zhǎng)了牙結(jié)石在生活中是需要引起注意的，因?yàn)槲覀兊难例X每天在進(jìn)食時(shí)都要工作，所以我們一定要保護(hù)好它，那么，牙結(jié)石吃什么食物好?
喝紅酒可幫助治療牙結(jié)石
提到紅酒，很多人都能羅列出它的頗多好處來，比如提高免疫力、美容養(yǎng)顏等等。日前，加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了紅酒的又一大妙用維護(hù)牙齒健康。據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》3月11日?qǐng)?bào)道，加拿大拉瓦勒大學(xué)的科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，紅酒內(nèi)一種名為多酚的化合物有助于牙齒健康，它可以殺滅因患牙周疾病而引發(fā)的炎癥。
這項(xiàng)研究結(jié)果刊登在美國(guó)《牙科研究雜志》上。此前，研究人員已發(fā)現(xiàn)紅酒中含有的特殊物質(zhì)多酚可以降低膽固醇?，F(xiàn)在，研究人員再次發(fā)現(xiàn)：多酚還能夠?qū)ρ例X進(jìn)行消炎，從而幫助牙齒消除一些疾病。
常吃三文魚預(yù)防牙結(jié)石
一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，多吃三文魚和堅(jiān)果等富含多不飽和脂肪酸的食物，有助于防止牙齦疾病或牙結(jié)石。因此我們要多進(jìn)食含有多不飽和脂肪酸豐富的食物，預(yù)防牙結(jié)石。
據(jù)美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”近日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，多吃三文魚和堅(jiān)果等富含多不飽和脂肪酸的食物，有助于防止牙齦疾病或牙結(jié)石。
新研究調(diào)查了參與“1999至2004年全國(guó)健康與營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)調(diào)查”的9182名成年人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，通過飲食適量補(bǔ)充多不飽和脂肪酸的人牙病發(fā)病率比對(duì)照組低30％。
新研究負(fù)責(zé)人，美國(guó)馬薩諸塞州納克維博士表示，歐米伽3脂肪酸攝入量與牙結(jié)石之間呈反比例關(guān)聯(lián)。它有助于抗擊炎癥，減少牙齦發(fā)炎幾率。用飲食防治牙結(jié)石，比洗牙或藥物治療等方法更方便安全。
研究人員還指出，多不飽和脂肪酸豐富的食物，最突出的就是深海多脂魚，比如三文魚。另外，各類堅(jiān)果如花生、核桃等也是多不飽和脂肪酸的好來源。
以上是牙結(jié)石吃什么食物好的相關(guān)介紹，希望對(duì)您有所幫助。
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牙齒根部腐蝕掉了一塊是怎么回事
如果發(fā)現(xiàn)牙齒牙根鄰近的部位，腐蝕掉了一塊，可能是以下原因引起：第一，牙齒局部有楔狀缺損發(fā)生。牙齒出現(xiàn)楔狀缺損，也是牙頸部出現(xiàn)微型的凹槽，通常是因?yàn)椴涣嫉乃⒀懒?xí)慣，比如牙刷不合適，刷毛比較硬，再加上刷牙的時(shí)候采用橫向的暴力刷牙的方法，長(zhǎng)期采用這種不正確的刷牙的方式，牙頸部的牙釉質(zhì)比較薄弱的地方，出現(xiàn)釉質(zhì)的磨耗，會(huì)帶來楔狀缺損發(fā)生。第二，牙齒牙根部腐蝕掉一塊，可能是因?yàn)檠例X牙根部的齲壞導(dǎo)致的。這種牙頸部的齲壞、不適，主要是因?yàn)槿粘Ｉ钪?，不注意口腔衛(wèi)生，局部沒有刷干凈，食物殘?jiān)逊e在牙頸部，在根面暴露的時(shí)候出現(xiàn)食物嵌塞，這些嵌塞的物質(zhì)不斷的刺激牙根部的牙骨質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了，造成了這個(gè)部位的牙齒的齲壞。如果刷牙不徹底，在牙頸部的牙面上會(huì)形成牙菌斑、牙結(jié)石，這種物質(zhì)的長(zhǎng)期堆積，會(huì)刺激牙體組織產(chǎn)生齲壞，還會(huì)導(dǎo)致急性和慢性牙齦炎的發(fā)生。如果牙齒根部腐蝕掉了一塊，建議患者及時(shí)的到醫(yī)院口腔科進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的治療方法。牙根部發(fā)生齲壞的部位，如果比較淺，一般直接可以進(jìn)行局部的充填和修復(fù)治療，如果比較深，也是要?dú)⑸窠?jīng)做根管治療以后，再進(jìn)行局部的修復(fù)。不管是什么情況，在日常生活里面要掌握正確的刷牙方式，使用軟毛牙刷，避免橫向刷牙，這種橫刷牙的方法，會(huì)對(duì)牙頸部造成不良的刺激，加重牙頸部楔狀缺損的發(fā)生，同時(shí)少吃甜食對(duì)于預(yù)防齲齒，也是很有作用的。
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牙垢和牙石清除的方法
牙垢或者是牙結(jié)石的去除，一般要根據(jù)患者口腔衛(wèi)生情況，牙結(jié)石多少和黏附程度不同，采取不同的清除的方法。如果是量比較少，輕微的牙結(jié)石和牙齒的軟垢，可以通過加強(qiáng)刷牙的方式進(jìn)行清除，可以選擇含有小蘇打的牙膏或者是硬一點(diǎn)的牙刷進(jìn)行刷牙。良好的刷牙習(xí)慣，能夠幫助及時(shí)清除食物殘?jiān)④浌?，?duì)于牙齒縫隙里面的牙垢，可以使用牙線和牙間隙刷，來進(jìn)行清洗，現(xiàn)在還可以使用沖牙器進(jìn)行清潔。如果自己沒有辦法清潔干凈，一般要選擇正規(guī)的醫(yī)院或牙科門診進(jìn)行定期的洗牙，也就是牙周潔治。洗牙是用高頻振動(dòng)的超聲，把牙齒表面的牙結(jié)石進(jìn)行粉碎，然后用水進(jìn)行沖洗，洗牙的過程中徹底清除了牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石。
牙縫里有黑色的東西提示什么情況
牙縫里有黑色的東西，一般是兩種情況，對(duì)成年人來講，更多的是牙縫里面有色素的沉著，就像牙結(jié)石、牙菌斑，或者是男同志抽煙抽得多會(huì)有色素、煙漬的沉積，像這樣的東西一般通過洗牙的方式，用超聲波可以進(jìn)行良好的清除。在去除煙漬、菌斑或者是牙結(jié)石以后，要注意局部口腔衛(wèi)生的維護(hù)，認(rèn)真的刷牙，仔細(xì)的漱口，有些需要通過使用牙線對(duì)牙間隙刷來進(jìn)行局部良好的維護(hù)，避免有新的菌斑，牙結(jié)石和煙漬的形成。吸煙的同志還要盡量減少煙草的攝入，盡可能的戒煙，這是成年人經(jīng)常會(huì)遇到的情況。對(duì)于兒童和青少年時(shí)期，如果牙縫里面有黑色的東西，可能更多的是牙齒的鄰面的齲壞，也就是蟲牙。因?yàn)楹⒆釉谘揽p里面，如果有菌斑的堆積、腐蝕，會(huì)影響到牙齒的釉質(zhì)破壞，最終形成所謂的鄰面齲齒，表現(xiàn)就是牙縫中間的黑色齲壞，像這種情況一旦發(fā)現(xiàn)，要及時(shí)的找牙醫(yī)就診。首先要進(jìn)行局部檢查，看看齲壞侵蝕的程度、范圍，通過拍牙片判斷齲壞與牙神經(jīng)的關(guān)系。如果齲壞的位置還比較淺，需要把黑色的東西小心翼翼的去除，然后用人工的牙科充填材料，對(duì)牙齒進(jìn)行恢復(fù)和充填。同時(shí)仍然要加強(qiáng)對(duì)牙齒表面的清潔，避免新的齲壞的發(fā)生。如果齲壞已經(jīng)很嚴(yán)重，影響到了牙齒的神經(jīng)，就需要在去腐的基礎(chǔ)上，看看牙神經(jīng)的狀況，有些神經(jīng)已經(jīng)發(fā)生炎癥或者明顯疼痛的時(shí)候，需要進(jìn)行殺神經(jīng)的治療，把神經(jīng)殺死，去除壞死的神經(jīng)，做完善的根管治療，在基礎(chǔ)上再進(jìn)行牙齒的充填和治療，才能保證牙齒永久性的一勞永逸的完善的治療。所以在遇到牙縫里面，有黑色東西的時(shí)候首先要區(qū)分是因?yàn)檠例X鄰面齲壞，還是局部有牙石和色素的沉著，鄰面的齲壞需要做完善的牙體治療，局部如果是色素和牙結(jié)石的沉著，需要做牙周的清潔治療。
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牙根有黑色硬東西是什么
牙根有黑色的硬東西有很多種可能。比如說有食物殘?jiān)?，還有一種可能是牙結(jié)石。食物殘?jiān)苋菀浊宓?，牙結(jié)石很難清理，建議大家去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。還有一種可能就是牙根表面有一些齲齒，但齲齒又并不嚴(yán)重，沒有發(fā)展到非常嚴(yán)重的這種缺損，它只是出現(xiàn)了一些變色，這種時(shí)候牙根也會(huì)表現(xiàn)出一塊黑的這種樣子。如果是牙結(jié)石，我們通過牙周治療的方式，比如說洗牙或者說刮治，把它去掉就可以。如果說它已經(jīng)是明確的齲齒，俗話我們說的蟲牙，這個(gè)時(shí)候我們通過補(bǔ)牙的方式，把它補(bǔ)上就可以。
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牙齒上白色的東西是什么
我們經(jīng)常在牙齒表面，看到一些白色的東西，可能是兩種情況：第一種，是牙齒表面因?yàn)橛刑堑某煞?、有食物殘?jiān)?，被?xì)菌分解以后產(chǎn)生了酸，酸在牙齒表面作用以后產(chǎn)生白色的斑塊，我們稱之為白堊斑。第二種，牙齒表面白色的東西，通常發(fā)生在下前牙的舌側(cè)、上后牙的頰側(cè)，表現(xiàn)為一些白色粉末狀鈣化的東西，這是牙結(jié)石。牙結(jié)石在表面有細(xì)菌，色素沉著的時(shí)候可能就不是白色的，可以是黃色的、灰色的甚至黑色的。
牙結(jié)石是什么
在臨床上，牙結(jié)石主要是由細(xì)菌、食物殘?jiān)约捌渌镔|(zhì)在一定條件下相互作用而產(chǎn)生的一種牙菌斑粘性薄膜組成，該類物質(zhì)通常會(huì)附著于牙齒表面且即為頑固，通過普通刷牙的方式，并不能將其去除，只能通過專業(yè)的牙科器械來將其清潔，因此通常建議患者應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行清除，不建議自行在家使用尖銳物質(zhì)剔除牙結(jié)石，防止對(duì)牙齒局部造成損傷，對(duì)牙齒造成不必要的傷害。在日常生活中，患者可以通過采用巴氏刷牙法或牙線的方式來清潔牙齒，養(yǎng)成定時(shí)刷牙的習(xí)慣，飯后及時(shí)漱口，減少食物殘?jiān)蚣?xì)菌在口腔內(nèi)的殘留，防止牙結(jié)石的形成。
去牙結(jié)石牙膏管用嗎
去牙結(jié)石牙膏管用嗎?很多朋友在發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石以后，希望可以通過日常保健的方法將其去除，所以想知道有沒有可以去除牙結(jié)石的牙膏，事實(shí)上，牙膏對(duì)于去除牙結(jié)石的作用非常微弱的，下面小編為大家介紹一些生活中可以去除牙結(jié)石的方法，一起來了解一下吧。
長(zhǎng)了牙結(jié)石什么藥可以去除啊
長(zhǎng)了牙結(jié)石什么藥可以去除啊?朋友們當(dāng)知道自己患有牙結(jié)石以后，最關(guān)心的莫過于如何治療了，大家都希望可以了解牙結(jié)石有沒有什么藥物可以治療，實(shí)際上沒有任何一種藥物可以有效的祛除牙牙結(jié)石，一般洗牙是比較有效的方法，下面我們一起來了解一下，牙結(jié)石是如何治療的。
牙結(jié)石口腔護(hù)理應(yīng)該注意什么
預(yù)防牙結(jié)石的發(fā)生，可以杜絕很多牙齒疾病的出現(xiàn)，臨床上的數(shù)據(jù)表明，很多牙齒疾病都是由牙結(jié)石所引發(fā)的，口腔長(zhǎng)期清潔不到位就會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石，早晚刷牙，勤漱口這是預(yù)防牙結(jié)石發(fā)生最基本的要做到的，那么，牙結(jié)石口腔護(hù)理需要注意哪些?
牙結(jié)石怎樣診斷你知道嗎
牙結(jié)石怎樣診斷你知道嗎?牙結(jié)石是牙齒常見的一種疾病，患有牙結(jié)石不僅會(huì)讓牙齒變得十分難看，也會(huì)很影響口腔的健康，因此對(duì)于牙結(jié)石我們需要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和處理才行，那么到底牙結(jié)石怎樣診斷你知道嗎?
牙結(jié)石的治愈率是多少
牙結(jié)石的治愈率是多少?我想這是很多人都關(guān)心的問題，牙結(jié)石嚴(yán)重影響了人們的口腔健康同時(shí)也影響到了人們的日常生活，那么我們平時(shí)應(yīng)該注意些什么來防止牙結(jié)石的發(fā)生呢
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牙結(jié)石用什么牙膏
牙結(jié)石是牙面上礦化的菌斑和軟垢，主要附著在牙齒的表面，分為齦上牙石和齦下牙石。牙結(jié)石覆蓋在牙齒表面，結(jié)合力比較強(qiáng)，通過使用牙膏或者更換牙膏或者刷牙是去除不掉的，必須要用潔治和刮治。使用含有中草藥成分的牙膏，在一定程度上可以減輕牙齦的腫脹，但是一旦這個(gè)菌斑和軟垢礦化成牙結(jié)石以后，就要進(jìn)行潔治。潔治的原理就是通過超聲波的振動(dòng)作用去除牙面上的牙結(jié)石，起到一個(gè)預(yù)防牙齦炎和減輕牙齦紅腫的作用。牙結(jié)石是牙齦炎的始動(dòng)因子，如果大夫建議洗牙，意味著單靠更換牙膏或牙刷已經(jīng)解決不了你目前的口腔問題，還是要接受醫(yī)生的建議定期洗牙。
牙結(jié)石是什么
牙結(jié)石是細(xì)菌沉積在牙齒表面和口腔唾液中的鈣結(jié)合以后，形成比較硬的石頭，相當(dāng)于水壺中的水垢，牙垢就是牙結(jié)石。牙結(jié)石也是一種刺激物，它可以刺激牙齦發(fā)炎，長(zhǎng)期刺激會(huì)使軟組織慢慢的退縮，最后形成很嚴(yán)重的牙周病，所以在預(yù)防牙周病、牙齦炎時(shí)，主要是去除菌斑和牙結(jié)石。
怎樣預(yù)防牙結(jié)石
預(yù)防牙結(jié)石的方法就是通過自身菌斑控制，自我菌斑控制就需要天天刷牙，一天至少刷牙兩次、飯后漱口，還可以借助工具如縫刷、牙線、沖牙器等。現(xiàn)在使用較多的電動(dòng)牙刷，也能很好的做自我的菌斑控制，去除牙石。另外應(yīng)該每年去醫(yī)院1到2次進(jìn)行洗牙，去除大部分的菌斑和牙齒，預(yù)防牙齦炎、牙周炎等。
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怎么預(yù)防牙結(jié)石
預(yù)防牙結(jié)石，主要的方法是控制菌斑，要正確刷牙漱口，還可使用縫刷、牙線、沖牙器等工具，并且每年都洗牙。牙結(jié)石，就是牙齒上殘留的牙垢，也稱為牙石。預(yù)防牙結(jié)石可通勤刷牙控制菌斑，一天用巴式刷牙法刷至少兩次牙，每次刷滿兩分鐘，吃完東西后用溫水漱口，還可使用電動(dòng)牙刷等工具。另外每年去醫(yī)院洗牙1到2次，去除大部分菌斑，預(yù)防牙齦炎、牙周炎。
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