個人飛蚊癥自我治療

發(fā)布時間：2020-11-2056982次瀏覽

飛蚊癥是一種令人煩惱的眼病，相信很多中老年朋友都有過飛蚊癥的經(jīng)歷，飛蚊癥就是患者的眼前有不同程度的黑點像飛蚊一樣飛來飛去了，得了飛蚊癥不僅會影響到患者的視力，嚴重的話還會引發(fā)其他眼睛疾病，下面我們來探討下個人飛蚊癥自我治療方法是什么?

飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，也即隨著年紀老化，玻璃體會“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。得了飛蚊癥除了到醫(yī)院檢查治療外，平時的自我治療，如飲食治療對治愈也有一定的作用。

1)要有足夠的維生素。2)多吃些海鮮類，未精制的谷物類，魚類食物等，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。3)少喝含咖啡因的飲料,煙酒最好不要沾染,以免造成視力模糊，加重眼病。4)飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。5)要飲存天然礦物質(zhì)的水。還要以米飯為主食，多吃一些綠色食品，蔬菜最好以涼拌為主。水果要吃一些爽口的。下來放松心情后眼睛大可恢復正常。

對于生理性飛蚊癥的病因雖然很難找，但治療生理性飛蚊癥不需任何藥物，發(fā)生的原因可能是由于過度用眼、長期的心理抑郁造成的。因此，生理性飛蚊癥患者只需要在平時多注意眼睛健康，多做戶外運動，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。

以上的自我治療方法相信會對你有所幫助。

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