遠(yuǎn)視患者如何看電視
遠(yuǎn)視患者如何看電視?電視機(jī)是每家每戶都具備的一件電器,但看電視久了也會(huì)給人們的眼睛帶來許多的危害,而遠(yuǎn)視就是人們非常容易患上的一種眼部疾病。那么為了可以使大遠(yuǎn)視能夠在看電視的基礎(chǔ)上保護(hù)好眼睛,下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下遠(yuǎn)視患者看電視的方式方法。
遠(yuǎn)視患者如何看電視:
1.電視放置的高度有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī),把它放的很高。這樣不好??措娨曇欢螘r(shí)間以后,會(huì)覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí),還要注意不能把電視機(jī)放的過斜,否則,歪頭斜看不僅圖像不清,而且易引起眼疲勞,甚則會(huì)導(dǎo)致斜視。
2.電視放置的距離太近了不行。在看電視時(shí),人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激,同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng),眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近,受刺激愈大,也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視患兒,由于距離太近,眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng),很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。電視機(jī)安放的最佳距離是熒光屏對(duì)角線的4~6倍或再遠(yuǎn)一些。
3.電視的亮度如果把電視的亮度和對(duì)比度調(diào)得很強(qiáng)或把房間弄得很暗,以為這樣圖像可以更清楚,其實(shí)這樣不好,明暗的反差很大,很易導(dǎo)致眼疲勞。故晚上看電視最好在房內(nèi)保留一盞低功率的電燈,使環(huán)境有微弱的光線,電視機(jī)的亮度和對(duì)比度要適當(dāng),不要太強(qiáng),這樣層次豐富,效果最好,看起來不費(fèi)眼。
4.看電視的時(shí)間長短看電視最好不要凝視數(shù)小時(shí)不休息,可以在更換節(jié)目時(shí)閉眼休息一下,或把視線暫時(shí)移向別處,使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視患兒最好少看電視或時(shí)間不要過長。
遠(yuǎn)視患者如何看電視?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對(duì)遠(yuǎn)視患者看電視的方法有了相應(yīng)的了解,希望對(duì)您在預(yù)防和治療遠(yuǎn)視時(shí)能有所幫助。專家提醒您,如發(fā)現(xiàn)自身患有遠(yuǎn)視后,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。
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