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小腿肌肉萎縮的飲食

發(fā)布時(shí)間:2020-12-1026087次瀏覽

肌肉萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下,日常生活細(xì)節(jié)需要多加注意,肌萎縮患者一旦感冒,病情加重,病程延長(zhǎng),肌萎無(wú)力、肌跳加重,肌肉萎縮是一種常見(jiàn)的疾病,做好了肌肉萎縮患者的飲食工作,為患者早日擺脫疾病提供了很好的物質(zhì)保證,關(guān)于小腿肌肉萎縮的飲食的問(wèn)題下面進(jìn)行介紹。

肌肉萎縮患者不能吃什么

一、肌肉萎縮病人不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品,如辣椒等,尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。

二、凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法,以免其有效成份破壞,或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用,應(yīng)采取蒸、煮、燉等方法。

三、海帶:含有豐富的海帶絞質(zhì),可加快侵入體內(nèi)的放射性物質(zhì)排出。

四、大蒜:其中的特殊成分可使體內(nèi)鉛濃度下降。是肌肉萎縮的飲食方法。

五、蘑菇:能清潔血液,排泄毒性物質(zhì),經(jīng)常食用可凈化體內(nèi)環(huán)境。

六、肌肉萎縮的飲食有胡蘿卜:含大量果膠,可與重金屬汞結(jié)合,生成新物質(zhì)排出體外。

七、肌肉萎縮病人應(yīng)選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使肌肉萎縮患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。

肌肉萎縮的飲食注意點(diǎn)

1、肌肉萎縮病人不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品,如辣椒等,尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。

2.肌肉萎縮病人應(yīng)選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。

3.凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法,以免其有效成份破壞,或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用,應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

肌肉萎縮患者的飲食良方

山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃,生津益肺,補(bǔ)腎澀精的功效,既可降低血糖,還能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病。

山藥炒木耳

1.山藥去皮沖凈切薄片,用清水反復(fù)沖洗后加淡鹽水中泡半小時(shí)。

2.木耳洗凈用溫水泡發(fā)后摘凈、洗凈胡蘿卜去皮切成菱形片;蔥切碎。

3.凈鍋入油,三四成熱時(shí)下入蔥碎爆香,下胡蘿卜片小火煸至變色,下山藥片中火煸炒,下木耳、白糖、鹽快速翻炒后淋麻油炒油即可。

海帶中含有豐富的海帶絞質(zhì),可加快侵入體內(nèi)的放射性物質(zhì)排出,因此肌肉萎縮患者應(yīng)多食用海帶。

涼拌海帶

1.準(zhǔn)備好原料。

2.把黃瓜和紅椒切成絲。

3.入碗中,加入鹽用手抓一抓腌五分鐘。

4.把海帶入開(kāi)水鍋焯開(kāi)撈出。

5.把蒜拍扁切碎。

6.海帶切一下不要太長(zhǎng)就行了。

7.盆中放入海帶,把黃瓜、紅椒絲放進(jìn)去拌勻。

8.放入盤(pán)中加入生抽、花生醬、蒜就可以了。

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2021-09-29

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肌肉萎縮有哪些病因
引起肌肉萎縮的原因主要是神經(jīng)源性肌肉萎縮,肌源性肌肉萎縮,廢用性肌萎縮和遺傳原因?qū)е碌募∪馕s。其次,肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況不良,或者肌肉本身炎癥也容易引起肌肉萎縮。最后脊髓疾病得不到及時(shí)有效的治療,也容易出現(xiàn)肌肉萎縮。還有就是,身體外傷以及長(zhǎng)期厭食同樣會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮的出現(xiàn)。一旦患有肌肉萎縮,病人會(huì)出現(xiàn)身體體重下降以及吞咽困難和咀嚼困難的現(xiàn)象。建議這類病人及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,有利于病情的控制。臨床上對(duì)于肌肉萎縮的治療主要是藥物治療同時(shí)配合營(yíng)養(yǎng)和鍛煉治療,必要時(shí)也可以通過(guò)手術(shù)治療,具體的治療方法需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度以及患者的身體狀況進(jìn)行選擇。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10

2021-01-26

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運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致肌肉萎縮也是其中一個(gè)原因,肌肉萎縮的出現(xiàn)使患者的生活面臨嚴(yán)重的困擾,很多患者甚至無(wú)法做到生活的基本自理,所以作為家屬一定要做好肌肉萎縮的護(hù)理工作,為患者的康復(fù)創(chuàng)造一個(gè)有利的條件,下面就來(lái)看看肌肉萎縮患者平時(shí)應(yīng)該怎樣做吧。
手上肌肉萎縮如何治療
單純了解決肌肉萎縮治療很難,要是神經(jīng)性的需把壓迫的神經(jīng)或損傷的神經(jīng)恢復(fù)起來(lái),肌肉萎縮自然恢復(fù);要是骨折引起,骨頭折了愈合,功能鍛煉起來(lái),肌肉萎縮自然恢復(fù)。肌肉萎縮通常是因?yàn)橛泄钦?,才?huì)肌肉萎縮,但手上肌肉萎縮有很多原因造成。首先找明手上肌肉萎縮原因,如常見(jiàn)不適,因?yàn)閱渭児钦垡鹚稚系募∪馕s,常見(jiàn)反而是神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮,如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或正中神經(jīng)損傷了,相應(yīng)支配的肌肉就會(huì)萎縮起來(lái),甚至是臂叢神經(jīng)牽拉,甚至是頸椎病,甚至是頭部有問(wèn)題了,神經(jīng)受到影響了,導(dǎo)致相應(yīng)部位的手前臂肌肉的萎縮。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2020-02-25

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肌肉萎縮癥有什么癥狀
肌肉萎縮指發(fā)生了橫紋肌的營(yíng)養(yǎng)障礙,肌肉纖維變細(xì)或消失,最直觀的表現(xiàn)是肌肉的體積縮小。可表現(xiàn)為一側(cè)的肢體,兩側(cè)肢體或全身肌肉容積減小。由于肌肉本身的疾病,或者神經(jīng)系統(tǒng)功能損害導(dǎo)致,最常見(jiàn)神經(jīng)源性肌萎縮和肌源性肌萎縮,也有腦部病變導(dǎo)致的廢用性肌萎縮?;颊叱思∪庾兗?xì)、變小以外,還會(huì)出現(xiàn)肌力下降、肌張力下降。具體的臨床癥狀和萎縮的部位有關(guān):大腿肌肉萎縮會(huì)出現(xiàn)大腿變細(xì),以股四頭肌萎縮為主,患者抬腿困難,能行走的距離明顯縮短;小腿肌肉萎縮,以腓腸肌萎縮多見(jiàn),患者小腿變細(xì),呈鶴腿樣表現(xiàn);肩胛帶肌肉萎縮,以進(jìn)行性的四肢近端肌萎縮常見(jiàn),多見(jiàn)于肌營(yíng)養(yǎng)不良??;肌源性面部肌肉萎縮,比如肌營(yíng)養(yǎng)不良的面肩肱型,可以出現(xiàn)斧狀面容;骨間肌和魚(yú)際肌萎縮,可以引起患者握力下降,不能持重物,患者的手呈爪形。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2020-01-07

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骨折后肌肉萎縮怎么辦
骨折6到8周長(zhǎng)好了運(yùn)動(dòng)起來(lái),肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復(fù)過(guò)來(lái),早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法。通常情況下骨折屬于廢用性萎縮,因?yàn)楣钦垡院笮枰潭?到8周,這期間肌肉是很少運(yùn)動(dòng),很少收縮的,所以自然會(huì)萎縮。等骨折愈合了,運(yùn)動(dòng)起來(lái),肌肉萎縮自然就消失了。其實(shí),骨折后不僅是肌肉萎縮,甚至骨頭也會(huì)萎縮,整個(gè)腿或者手上肢都會(huì)變細(xì)的,但是骨折6到8周長(zhǎng)好了運(yùn)動(dòng)起來(lái)了,肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復(fù)過(guò)來(lái)。早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法,骨折徹底長(zhǎng)上、愈合,是預(yù)防肌肉萎縮的前提條件。
肌肉萎縮如何治療
肌肉萎縮的治療方法:藥物治療、康復(fù)治療、手術(shù)治療。肌肉萎縮指骨骼肌體積的縮小,由于肌纖維變細(xì)或消失,是許多神經(jīng)肌肉疾病的重要癥狀和體征。主要癥狀為肌肉無(wú)力,收縮困難,肌肉體積明顯減小。通常分為兩類:一、神經(jīng)源性肌萎縮:因下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元及其損害所致。前角細(xì)胞及腦干運(yùn)動(dòng)神經(jīng)核損害時(shí)肌萎縮呈節(jié)段性分布,以肢體遠(yuǎn)端多見(jiàn),對(duì)稱或不對(duì)稱,不伴感覺(jué)障礙,常出現(xiàn)肌束顫動(dòng),肌力和腱反射程度與損害程度有關(guān)。二、肌源性萎縮:由肌肉本身疾病所致。萎縮不按神經(jīng)分布,常為近端型骨盆帶及肩胛帶對(duì)稱性肌萎縮,少數(shù)為遠(yuǎn)端型。治療方法:一、藥物治療:神經(jīng)科的一些肌肉病、炎癥性疾病、重癥肌無(wú)力,需要予以激素、免疫制劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療;二、康復(fù)治療:對(duì)于一些遺傳性的肌肉萎縮病人,可以行理療、按摩、運(yùn)動(dòng)等康復(fù)治療;三、手術(shù)治療:對(duì)于一些外科疾病引起的肌肉萎縮,比如頸椎病引起的肌肉萎縮,壓迫到脊髓神經(jīng)的時(shí)候需要進(jìn)行手術(shù)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-12-26

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肌肉萎縮怎么辦
患者出現(xiàn)肌肉萎縮可以根據(jù)癥狀,選擇加強(qiáng)功能鍛煉,治療神經(jīng)損傷,結(jié)合康復(fù)鍛煉以及按摩、熱敷,應(yīng)用改善循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)的藥物等方法控進(jìn)行治療。如果因?yàn)楣钦鄣仍颍瑢?dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),引發(fā)的肌肉萎縮,在拆除固定或做完手術(shù)之后,要加強(qiáng)功能鍛煉,一般可以恢復(fù)。如果因?yàn)樯窠?jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮,恢復(fù)會(huì)比較困難,神經(jīng)功能不恢復(fù),肌肉萎縮得不到康復(fù),需要先治療神經(jīng)損傷。如果因?yàn)槟X血管病引起肌肉萎縮,需要結(jié)合康復(fù)鍛煉和按摩、熱敷等,使肢體的功能得到康復(fù),肌肉萎縮得到緩解。如果自身的原因引起肌肉萎縮,比如營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不佳或循環(huán)不好,可以應(yīng)用改善循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)的藥物,并加強(qiáng)功能鍛煉,促使肌肉恢復(fù)。
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肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙,肌肉的纖維變細(xì)甚至消失,從而導(dǎo)致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多,最常見(jiàn)的是廢用性萎縮,周?chē)窠?jīng)病變,導(dǎo)致有肌肉的地方明顯無(wú)力,肌肉明顯萎縮,還會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)肢體的不對(duì)稱,一般測(cè)量周徑會(huì)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無(wú)力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小,而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低,主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等,肌肉萎縮以后會(huì)出現(xiàn)肌肉無(wú)力、肌肉震顫、活動(dòng)不便,甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮,一定要及時(shí)就診,對(duì)癥治療,找到病因,從而得到針對(duì)性的治療,才能防止肌肉繼續(xù)萎縮,使肌肉慢慢恢復(fù)正常。
為什么會(huì)得肌肉萎縮癥
肌肉萎縮癥狀一般情況下跟肌肉神經(jīng)系統(tǒng)疾病或者是肌肉本身的疾病有很大的關(guān)系。所以當(dāng)出現(xiàn)一些肌肉萎縮的癥狀的時(shí)候,應(yīng)該減少肌肉活動(dòng)的情況,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)理,多吃一些含有維生素的食物,能夠幫助進(jìn)行恢復(fù)。