產(chǎn)婦上大便出血怎么辦
產(chǎn)婦上大便后出血,要及時用痔瘡膏,且保持肛門清潔衛(wèi)生。平時要避免久坐,多做提肛運(yùn)動鍛煉括約肌。而飲食上避免上火、辛辣等刺激性食物,可早晚喝蜂蜜水。最后,也要增加腹部按摩頻率和養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。
不少產(chǎn)婦在處于哺乳期階段時,都會特別緊張自身身體狀況,害怕生病用藥后會影響乳汁質(zhì)量,從而耽誤寶寶健康成長。但不少產(chǎn)婦都因長期臥床而出現(xiàn)大便干燥、出血的情況,那產(chǎn)婦上大便出血怎么辦呢?
1、保持肛門清潔
當(dāng)產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)大便出血后,除了及時用含有麝香的痔瘡膏,還需保持肛門清潔和干燥。每次大便后,最好用溫水擦洗,減少刺激。
2、避免長期久坐
大便出血多是肛門括約肌力量減弱和大便干燥所致,所以要避免久坐。久坐會加重肛門負(fù)擔(dān),不利肛門部位血液流動。所以平時要經(jīng)常做提肛運(yùn)動,可加強(qiáng)括約肌的收縮,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解便后出血的情況。
3、注意飲食調(diào)整
如果產(chǎn)后攝入過多高蛋白和精細(xì)食物,就會造成消化不良和腸胃負(fù)擔(dān)。所以飲食上應(yīng)該多攝入高纖維食物,忌辛辣、熱性和易上火的食物;也要多喝水,可保持體內(nèi)有充足的水分,以起到軟化大便的作用。早晚也可喝蜂蜜水或者酸奶調(diào)理腸胃,這樣都能緩解便血等不適癥狀。
4、適當(dāng)腹部按摩
通過增加腹部按摩頻率,可促進(jìn)腸蠕動,幫助腸胃消化,預(yù)防產(chǎn)后便秘的出現(xiàn)。
5、養(yǎng)成排便習(xí)慣
為了避免大便出血情況加重,需慢慢養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣。且排便時要盡量縮短間隔時間,避免食物過多堆積和水分吸收,從而造成便秘出血的問題。
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