適合脂肪肝患者的幾款烏龍茶
烏龍茶,亦稱青茶、半發(fā)酵茶,是中國(guó)幾大茶類中獨(dú)具特色的茶葉。烏龍茶中富含單寧酸、茶多酚、植物堿等活性物質(zhì),具有提神益思、消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美、降脂防癌的功效。加入其他食材和藥材的烏龍茶,保健效果更佳,非常適合脂肪肝患者飲用。
葛花烏龍茶
準(zhǔn)備葛花6克,烏龍茶葉8克。將葛花和烏龍茶葉放入有蓋的茶杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可飲用。具有消脂減肥的功效,對(duì)酒精性脂肪肝尤為適宜。
絞股藍(lán)烏龍茶
準(zhǔn)備絞股藍(lán)莖葉100克,烏龍茶葉50克。將絞股藍(lán)葉上的雜質(zhì)去除,曬干或烘干,與烏龍茶葉混合均勻。飲用時(shí),每次取10克,放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可飲用。具有降壓去脂、抗衰老的功效,對(duì)伴有高脂血癥和高血壓的脂肪肝患者尤為適合。
靈芝烏龍茶
準(zhǔn)備靈芝10克,烏龍茶3克。將靈芝洗凈,切成薄片,與烏龍茶葉一同放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋,燜15分鐘即可飲用。具有益氣健脾、降脂降壓的功效,對(duì)脾氣虛弱型脂肪肝尤為適宜。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 什么是脂肪肝脂肪肝的危害
- 2 脂肪肝浸潤(rùn)和脂肪肝哪個(gè)嚴(yán)重
- 3 脂肪肝怎么得的
- 4 脂肪肝是怎么得的
- 5 什么是脂肪肝
- 6 脂肪肝嚴(yán)重嗎
- 7 脂肪肝由什么引起
- 8 脂肪肝是怎么引起的