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膝蓋感覺脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生了積液、滑膜炎引起的癥狀，老年人比較容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受，主要是因為老年人的膝關(guān)節(jié)退變比較嚴(yán)重，退變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的磨損，軟骨下骨的外露，還有邊緣骨贅的增生，磨損的軟骨碎屑會刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜，產(chǎn)生慢性增生、水腫，增生的滑膜產(chǎn)生大量的關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致膝蓋腫脹難受。而且這種炎性的積液會導(dǎo)致膝蓋軟骨的侵蝕破壞，形成惡性循環(huán)。另外，年輕人也會出現(xiàn)膝蓋腫脹的情況，這種腫脹一般多見于健身愛好者或者長期從事劇烈運動的人群，比如跑馬拉松、踢足球、打籃球競技項目，運動項目就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度的使用，導(dǎo)致軟骨的磨損，就會產(chǎn)生滑膜炎、關(guān)節(jié)積液。還有一種現(xiàn)象，如果膝蓋受過外傷，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板的損傷，這種損傷也會刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺。還有比較少見的現(xiàn)象，像自身免疫性疾病，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。另外，還有痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎等也會出現(xiàn)膝蓋的腫脹。這種腫脹一般主要是針對原發(fā)疾病進行治療，都會很好的改善膝關(guān)節(jié)腫脹的癥狀。總之，膝蓋里積液太多對軟骨有害無益，需要盡快的消除積液，消除腫脹，這樣可以有效地保護膝蓋軟骨，緩解腫脹的癥狀。

不同原因引起的滑膜炎，自然用不同的方法治療。結(jié)核引起的，用抗結(jié)核藥物，細菌引起的，用消炎滅菌的辦法來治療。通常說的髖關(guān)節(jié)滑膜炎是無菌性滑膜炎，尤其兒童常見。治療兒童單純的無菌性滑膜炎首先要制動，不能讓他動。每個大的關(guān)節(jié)都有自己的滑膜，尤其是髖關(guān)節(jié)的滑膜比較深，治療要看是結(jié)核引起的滑膜炎還是細菌引起的滑膜炎還是無菌性引起的，甚至是有腫瘤也可以引起滑膜炎。髖關(guān)節(jié)滑膜炎的治療首先要制止不當(dāng)?shù)幕顒印３扇嘶ぱ装橛刑弁?，可以在不讓他活動的基礎(chǔ)上用消炎和疏通經(jīng)絡(luò)或是除濕的藥物，用一段時間就會好起來。

髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)積液，首先要明確髖關(guān)節(jié)積液的病因。髖關(guān)節(jié)積液的主要病因是某種原因?qū)е禄ぎa(chǎn)生炎癥，滑膜分泌的液體增加吸收減少，形成髖關(guān)節(jié)的積液增多。如果有髖關(guān)節(jié)的發(fā)育異常，髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)松弛，或者對合不良，形成髖關(guān)節(jié)反復(fù)的半脫位，脫位反復(fù)的刺激使滑膜增生，可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)反復(fù)的積液，如果是這種病因，建議到醫(yī)院進行詳細檢查，可能需要通過手術(shù)進行治療，恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性后，髖關(guān)節(jié)積液就會好轉(zhuǎn)。如果是其他的創(chuàng)傷或者過度的勞累造成的滑膜增生、關(guān)節(jié)積液，如果積液量不大，一般情況下休息，口服一些非甾體類的消炎止痛藥，癥狀都能明顯的好轉(zhuǎn)；如果關(guān)節(jié)積液量比較大，可以考慮先穿刺抽液進行相關(guān)化驗，明確病因后再進行治療，效果會比較好。

人體關(guān)節(jié)內(nèi)本身就是存在少量的關(guān)節(jié)液，膝關(guān)節(jié)積液是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液量過多、潴留導(dǎo)致的關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹現(xiàn)象，臨床當(dāng)中較常見。一般的關(guān)節(jié)積液如果不伴其它癥狀，可以口服一些消腫的藥物。病人臥床休息、膝關(guān)節(jié)制動、保暖、下肢抬高，配合紅外線照射、中藥熱敷等理療措施就能緩解，積液較多也可抽關(guān)節(jié)積液來緩解腫脹。當(dāng)患者經(jīng)過休息、保守治療超過一個月癥狀沒緩解，或者膝關(guān)節(jié)積液是由于半月板損傷、韌帶損傷、髕骨脫位等外傷引起，同時膝關(guān)節(jié)有明顯的疼痛、腫脹，影響活動時，必須到醫(yī)院就診，明確診斷后，根據(jù)病情需要選擇關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，嚴(yán)重的骨性關(guān)節(jié)炎患者可以考慮膝關(guān)節(jié)置換。日常生活中，注意對膝關(guān)節(jié)的保護、避免劇烈運動、合理膳食、適當(dāng)功能鍛煉，肌肉力量強大對膝關(guān)節(jié)也是一種保護。

手指滑膜炎是由于關(guān)節(jié)的勞損或者關(guān)節(jié)的磨損導(dǎo)致修復(fù)反應(yīng)引起，大多數(shù)手部的滑膜炎與勞損密切相關(guān)。關(guān)節(jié)炎的早期表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在腫脹、疼痛功能障礙，很多老年女性由于干家務(wù)活較多，手指頭的關(guān)節(jié)磨損較厲害，手指頭腫脹變形，這都是早期手指關(guān)節(jié)炎的滑膜病變，腱周的滑膜炎主要也是與勞損密切相關(guān)，由于肌腱的活動過多導(dǎo)致腱周滑膜增生引起腱周的滑膜炎，腱周滑膜炎也容易導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)生，導(dǎo)致肌腱滑動受阻形成腱鞘炎。手指的滑膜組織主要存在于兩個部位，一是關(guān)節(jié)內(nèi)，是存在于肌腱的周圍，稱為腱周滑膜，另一個是關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜，手指的滑膜炎就變成兩類。