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脂蛋白a高怎么降

發(fā)布時間:2021-12-282921次瀏覽

脂蛋白a高時,可通過合理飲食、堅持運動、藥物治療等方法降脂。

1.合理飲食

脂蛋白a升高表明血脂粘稠,飲食上需多注意,要低鹽、低脂飲食、避免喝濃茶和咖啡,避免食用肥肉、燒烤、動物內(nèi)臟等高油、高脂、高膽固醇食物,忌食用辛辣刺激性食物??啥嗍秤眯迈r的水果和蔬菜,適量食用瘦肉、蛋類、牛奶、豆類等,為身體補充維生素蛋白質(zhì),可起到降脂作用。

2.堅持運動

可根據(jù)自身的體質(zhì)選擇飯后散步、快走、慢跑、跳繩、游泳、打球、爬樓梯等有氧運動,每天進行40分鐘以上,每周堅持3次運動,可起到降脂作用。

3.藥物治療

脂蛋白a明顯升高,可服用降的藥物治療,如阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等他汀類藥物,注意用藥需遵醫(yī)囑,不可擅自用藥。

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高脂血癥有什么癥狀
高脂血癥是一種由于多種原因而導(dǎo)致體內(nèi)脂類代謝紊亂,從而使血脂水平增高的病理狀態(tài)。高血脂癥的患者一般沒有明顯不適癥狀,多是在常規(guī)體檢或其他疾病就診時發(fā)現(xiàn),該病也是導(dǎo)致腦血管疾病,尤其是腦血栓、腦梗等重要因素!藥物治療側(cè)重與降脂和預(yù)防并發(fā)癥。同時,也以通過飲食、體重、風(fēng)險因素等加以控制。其中,西藥治療包括如他汀類、貝特類藥物等,中藥治療采用可抵制血小板聚集、降低血液黏稠度防止血栓形成的同仁堂消栓通絡(luò)片,該藥可抑制血栓形成、縮小血栓,從而達到預(yù)防中風(fēng)的目的。除服用藥物外,飲食方面主要是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,要少吃脂肪含量較高的的食物如肥肉、動物內(nèi)臟等,適當(dāng)多吃蔬菜、水果、谷物等。
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2023-02-07

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高脂血癥是怎么引起的
高脂血癥是指血脂水平過高,直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病。在西醫(yī)學(xué)術(shù)體系中,高脂血癥的病因分為兩種,分別為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。其中,原發(fā)性是一種先天性疾病,與遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、肥胖、煙酒等共同作用。而繼發(fā)性高脂血癥則是由其他疾病和已知原因?qū)е碌难惓?。其中,常見的多是代謝性紊亂疾病如糖尿病、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等都可能繼發(fā)高脂血癥。中醫(yī)理論則認為,高脂血癥主要是由血瘀、痰濕、脾虛引起的。高血脂癥在臨床上一般采用藥物治療,西醫(yī)往往使用他汀類藥物,而中醫(yī)則針對病因常推薦使用同仁堂消栓通絡(luò)片,該藥就藥理作用而言,具有降血脂、抗血栓形成、改善血液微循環(huán)等藥理作用。可適用于濕濁內(nèi)蘊、瘀血內(nèi)阻型高血脂患者。
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2023-02-07

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為什么會得高脂血癥
為什么會得高脂血癥呢,很多人問到了這個問題,高脂血癥是中老年人常見的疾病之一,血脂代謝發(fā)生紊亂,脂肪代謝或轉(zhuǎn)運異常,血漿中一種或幾種脂質(zhì)濃度過低,各種脂蛋白含量高于同齡正常值者均稱高脂血癥,因脂質(zhì)多與血漿中蛋白結(jié)合,故又稱高脂蛋白血癥,高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
長期患有高脂血癥的危害
長期患有高脂血癥有什么危害呢?由于高脂血癥并不是一種容易治療的疾病,所以一旦患上了高脂血癥多數(shù)的患者都需要進行長期的治療才行,所以對于到底患上了高脂血癥會產(chǎn)生哪些危害也成為了患者比較關(guān)心的問題,那么長期患有高脂血癥有什么危害呢?
中醫(yī)如何治療高脂血癥
高脂血癥屬于中醫(yī)上血濁范疇,可以辨證應(yīng)用中藥方劑治療,也可以通過食療方法緩解,艾灸療法也可以緩解病情。
高脂血癥的早期癥狀有哪些
高脂血癥早期會出現(xiàn)頭暈癥狀,還會導(dǎo)致皮膚改變,有些人可能出現(xiàn)腿部抽筋現(xiàn)象,經(jīng)常感覺肌肉刺痛。
什么是高脂血癥
血脂包括血清中的膽固醇、甘油三酯、磷脂這些脂類的總稱。和臨床相關(guān)的主要是指膽固醇還有甘油三酯。膽固醇和甘油三酯在血清中不溶于水,和脂蛋白相結(jié)合。所以醫(yī)生常的高脂血癥,是指高脂蛋白血癥。許多人都到醫(yī)院進行過血脂方面的檢測,化驗單上顯示四個主要的血脂指標(biāo),包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇LDL-C,還有甘油三酯。另外,還有高密度脂蛋白膽固醇。根據(jù)這幾項指標(biāo)的高低,臨床上可把血脂異常分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥,混合性高脂血癥以及低HDL-C血癥。高脂血癥的原因,相當(dāng)一部分患者主要是由于生活方式,長期高熱量飲食,高糖、高脂、大量飲酒,影響全身的脂代謝、糖代謝,造成血脂的紊亂,引起高脂血癥。很少一部分原發(fā)性高脂血癥由于單基因或多基因的遺傳因素造成,稱之為家族性高膽固醇血癥。另外,還有一部分高脂血癥是繼發(fā)于其他疾病造成,比如甲狀腺功能低下、腎病綜合征、慢性的肝病,有些藥物也可影響治血脂的代謝,造成高脂血癥。
語音時長 01:29

2020-02-27

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高脂血癥嚴(yán)重嗎
高脂血癥有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白膽固醇是造成動脈粥樣硬化的危險因素。隨著內(nèi)皮功能的損害LDL-C可能會沉積到內(nèi)皮細胞下,在氧化應(yīng)激的過程中可能被巨噬細胞吞噬,巨噬細胞融合后,在血管壁形成動脈粥樣硬化的粥樣斑塊。這是患者動脈粥樣硬化心血管疾病發(fā)生的病理基礎(chǔ)。冠心病與血脂、膽固醇升高有密切的關(guān)系。降低膽固醇,可降低冠心病的死亡率。我國冠心病的發(fā)生率呈逐年增高的趨勢,其中最主要的原因是膽固醇水平的升高,甚至高過吸煙以及糖尿病,成為最主要的動脈粥樣硬化疾病的致病因素。
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高脂血癥可以治療嗎
高脂血癥可以治療。避免應(yīng)用對血脂有影響的藥物,尤其是一些老年患者,可能合并許多種其他藥物,患者盡量要避免對血脂有影響的藥物,積極的干預(yù)可能引起高脂血癥的其他一些疾病。飲食的控制,要保證食物的多樣性,盡量控制膽固醇,或飽和脂肪酸這些含量比較高的食物的攝入,比如動物內(nèi)臟等等。如果在生活方式改變的基礎(chǔ)上,患者血脂仍沒有達標(biāo),需積極地應(yīng)用降脂藥物,如他汀類等。
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高脂血癥的主要危害
高脂血癥主要有兩種類型,包括高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。在臨床上高膽固醇,尤其是高低密度脂蛋白對人心血管危害比較大,主要會導(dǎo)致動脈粥樣硬化。它是由于脂質(zhì)被血管細胞吞食后在血管壁內(nèi)沉積形成動脈粥樣硬化斑塊,最終可以導(dǎo)致血管狹窄和閉塞,引發(fā)冠心病、腦血栓等疾病。高甘油三酯血癥也是當(dāng)下尤其年輕人比較常見一種情況。如果甘油三酯特別高,尤其是重度升高即五點六mmol/L以上時有發(fā)生急性胰腺炎風(fēng)險,可以是輕度或者是急性重癥胰腺炎,嚴(yán)重者可危及生命。
血脂高的癥狀
血脂高對人身體所產(chǎn)生的危害是巨大的,血脂高可以誘發(fā)很多類型的心臟病,與高血壓高血糖一樣都是人類的隱形殺手,如何分辨就顯得尤為重要。當(dāng)人們血脂高的時候,會出現(xiàn)眼角黃疣、視力下降以及經(jīng)常性腹痛等癥狀。
高脂血癥的病因
高脂血癥的病因可能是長期的高脂飲食導(dǎo)致的。高脂血癥應(yīng)該是從兩個方面去考慮,一個是來源過多,血脂當(dāng)中的血脂增高增多是因為來源過多,比如講患者吃的太多,長期的高能量的食物,比如講蛋白質(zhì)、糖、脂肪以及各種動物的飲食,動物肉、內(nèi)臟等等。攝入量過多,容易產(chǎn)生血液當(dāng)中的脂肪堆積。過量食用肉類也會使血脂升高,因為人體內(nèi)的三羧酸循環(huán),糖、脂和碳水化合物之間可以互相轉(zhuǎn)化,糖多了,蛋白質(zhì)多了,就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來,儲存在血液當(dāng)中就是高血脂,儲存在皮下的就是肥胖,所以高血脂和飲食有關(guān)。第二個是排出問題,它來源不多但是排出減少。消耗減少、分解減少,有的功能低下的病人清除分解利用脂肪的能力下降,機體虛弱。有些吃素的患者,長期吃素也不吃脂類的食物,由于他們機體利用分解能力下降,也會發(fā)生高血脂。
語音時長 02:15

2018-11-16

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高脂血癥的危害有什么
高脂血癥最大的危害就是對心腦血管的影響,能夠使血脂沉積在血管內(nèi)壁,形成冠狀動脈和其他動脈的粥樣硬化。粥樣硬化會使管腔直徑變小,直徑變小容易形成血栓;還會使血管變脆容易破裂;還有管腔變少使心腦血管供血不足,容易形成心絞痛、腦貧血、腦功能低下。另外高血脂癥可能會產(chǎn)生很多并發(fā)癥。其次,高血脂容易轉(zhuǎn)變成高血糖、高血黏度,容易跟肥胖病掛鉤,容易跟脂肪肝掛鉤,容易跟其他代謝產(chǎn)物掛鉤,因此可以產(chǎn)生其他各種并發(fā)癥。對于高脂血癥要十分重視,世界范圍內(nèi)死亡率占第一位的疾病就是心腦血管疾病,因此預(yù)防高脂血癥從某種意義上來講,就是減少心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
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血脂升高就是高脂血癥嗎
血脂升高不一定就是高脂血癥。正常人只要進食肥肉、進食高脂肪的飲食,都能夠血脂升高,但是經(jīng)過近一兩天的代謝,血脂就能恢復(fù)正常。因此一過性的血脂升高絕大多數(shù)跟飲食有關(guān),因此不能說它就是高脂血癥。而只有長時間的血脂升高,機體三天以上減少脂肪的吸入,而血脂仍偏高稱為高脂血癥。因此不能把這兩個概念等同。高脂血癥當(dāng)中又分為高甘油三酯血癥、高低密度脂蛋白高血脂癥以及高總膽固醇高脂血癥三種不同的類型。但是高脂血癥產(chǎn)生肯定跟高脂肪飲食有關(guān)系,平時要減少高脂肪飲食的攝入,也是預(yù)防高脂血癥產(chǎn)生的一個重要的因素。
體內(nèi)濕氣重如何祛除
祛除濕氣可采取健脾祛濕、溫寒散濕、辛溫發(fā)汗等方法,可經(jīng)常食用一些蓮子、山藥、白扁豆、藿香等健運脾濕的食物,也可采用飲湯或泡足出汗的方式散寒祛濕。寒與油膩不利于濕邪的運化和方化,所以體內(nèi)有濕者不可貪涼,飲食忌油膩。
語音時長 02:03

2018-09-30

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