鼻咽癌前期如何鍛煉
發(fā)布時間：2020-12-1027766次瀏覽
鼻咽癌患者可以采用叩齒、咽津、鼓腮、彈舌、搖頭的方式進行鍛煉。
1、叩齒：上下牙齒輕輕叩打或咬牙，每天2-3次，每次100下左右，最后用舌尖舔牙周3-5圈結(jié)束。這樣做可堅固牙齒，充分鍛煉咀嚼肌，預(yù)防其纖維化。
2、咽津：經(jīng)常做吞咽動作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，濕潤咽喉部，減輕口舌干燥，并能運動舌頭，牙齒及頰部的肌肉，防止口腔功能退化。
3、鼓腮：閉住口唇向外吹氣，讓腮部鼓起來，將雙手大拇指放在鼓起來的頰部，輕輕按摩頰部和顳頜關(guān)節(jié)，順時針做，以防因顳頜關(guān)節(jié)及其周圍肌肉組織的纖維化而引起的張口困難。
4、彈舌：微微張開口，讓舌頭在口腔里跳動。通過舌頭在口腔的運動，鍛煉其靈活性，預(yù)防舌肌發(fā)生萎縮而功能退化。
5、搖頭：鼻咽癌患者適當(dāng)搖頭，可以預(yù)防因頸部關(guān)節(jié)肌肉纖維化而引起的頸部發(fā)緊和頸部活動受限。
相關(guān)推薦
鼻咽癌和吸煙有關(guān)系嗎
鼻咽癌和吸煙并沒有直接的關(guān)系，沒有科學(xué)依據(jù)表明吸煙之后可能會出現(xiàn)鼻咽癌。但是吸煙過多可能會誘發(fā)鼻咽癌，由于煙霧里面的尼古丁含量比較多，尼古丁是一種致癌物質(zhì)，長期抽煙可能會導(dǎo)致尼古丁存留在體內(nèi)，誘發(fā)癌癥。鼻咽癌的出現(xiàn)跟很多因素有關(guān)，主要包含遺傳因素、環(huán)境因素、病毒感染等，出現(xiàn)鼻咽癌后建議及時去醫(yī)院檢查，可以及時進行早期的手術(shù)治療，同時還需要做好術(shù)后護理保健工作。若病情嚴重，需要及時進行放化療，避免產(chǎn)生嚴重的并發(fā)癥，危及患者生命。
鼻咽癌患者能吸煙嗎
鼻咽癌患者最好不要吸煙，吸煙對患者身體影響較大，煙霧里面存在較多的有害物質(zhì)，會對咽喉部產(chǎn)生直接刺激，導(dǎo)致患者病情加重，嚴重時還有可能會出現(xiàn)鼻部出血癥狀。煙霧里面的尼古丁是一種致癌物質(zhì)，可能會誘發(fā)其他的癌癥。因此鼻咽癌患者一定要做好身體調(diào)理工作，最好不要經(jīng)常抽煙喝酒，治療鼻咽癌的過程中需要注意飲食，保持清淡飲食，最好不要進食過于堅硬難以消化的食物。若出現(xiàn)的是早期鼻咽癌，可以進行手術(shù)治療，手術(shù)治療能切除病灶，提高患者的存活率。
01:55
經(jīng)常流鼻血會得鼻癌嗎
經(jīng)常流鼻血不一定會得鼻咽癌，但是鼻咽癌的典型癥狀就是反復(fù)的鼻腔出血。鼻咽癌是鼻咽部的惡性腫瘤，早期的時候可以引起反復(fù)的鼻出血，到晚期可以造成反復(fù)大量的鼻出血，同時還會有鼻堵、頭疼、鼻塞，或者是耳部聽力下降、耳鳴、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀。鼻咽癌主要的治療辦法就是放療或者是化療。鼻腔鼻竇的惡性腫瘤早期可能也會出現(xiàn)鼻出血的癥狀，因此病人一旦出現(xiàn)鼻出血，應(yīng)當(dāng)仔細的做鼻竇內(nèi)窺鏡以及鼻竇CT的檢查，除外鼻腔鼻竇的惡性腫瘤以及鼻咽部的惡性腫瘤。
02:12
鼻孔癢就是癌癥嗎
鼻孔癢不一定是癌癥。首先，鼻孔癢一般是鼻黏膜受到某種因素的刺激，從而引起鼻子發(fā)癢，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕，這種情況多數(shù)見于一些過敏性疾病，如花粉癥，是一種過敏性的疾病。腫瘤，尤其是鼻咽部的腫瘤，會出現(xiàn)鼻塞，一般不會出現(xiàn)鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕等情況。當(dāng)然，如果過敏性鼻炎合并腫瘤，這種情況也會出現(xiàn)鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕，這是兩種疾病同時存在的情況。還有一種情況，就是腫瘤本身引起來身體的免疫機能紊亂，也可能容易出現(xiàn)過敏性的鼻炎。
02:05
鼻竇癌是鼻咽癌嗎
鼻竇癌和鼻咽癌都屬于惡性腫瘤，但是兩者的發(fā)生部位是不一樣的。鼻竇癌是指鼻腔的惡性腫瘤發(fā)生于上頜竇、篩竇、額竇或者蝶竇，而鼻咽癌是指腫瘤發(fā)生在鼻咽部。實際上鼻咽部是屬于咽喉的一部分，是屬于咽喉的最上端，屬于鼻腔的最后端，所以兩者雖然都是惡性腫瘤，但是發(fā)生部位不一樣，發(fā)生原因有相同之處，也有不同之處。相同之處，一般多數(shù)和遺傳因素、吸煙、喝酒的長期過度刺激、病毒感染可能有關(guān)系。另外，一些特殊的化學(xué)氣體接觸，尤其是反復(fù)長期接觸，和鼻竇癌的發(fā)生以及鼻咽癌的發(fā)生是有一定關(guān)系的。
喉癌和鼻咽癌的區(qū)別
喉癌和鼻咽癌的區(qū)別?喉癌在耳鼻喉科系統(tǒng)中發(fā)病率中略低于鼻咽癌和鼻竇癌。且多發(fā)群體是中老年男性。咽喉癌的主要發(fā)病原因跟患者長期飲酒抽煙有關(guān)。鼻咽癌在我國屬于常見的惡性腫瘤，其死亡率居高不下。那么咽喉癌與鼻咽癌區(qū)別有哪些呢?讓我們來看看文章是怎么講解的。
鼻咽癌3期治療方案
在生活中如果出現(xiàn)鼻咽癌的癥狀，患者千萬不要灰心，不要喪氣，而且要去醫(yī)院及時的治療。那么，鼻咽癌3期治療方案是怎樣的，治好比例是多少呢?下面介紹鼻咽癌三期治好比例是多少。
鼻咽癌的針灸療法
臨床上常用針灸治療鼻咽癌，通過治療可幫助患者緩解乃至消除鼻咽癌所致的頭痛及閉塞等癥狀，不過患者應(yīng)由專業(yè)的中醫(yī)進行針灸治療，不可擅自進行操作。
鼻咽癌早期會有哪些預(yù)警信號
鼻咽癌常容易被人誤認為是呼吸道炎癥,在使用大量抗生素?zé)o效后,才注意到它的嚴重性.鼻咽癌的早期信號常有以下一些表現(xiàn).
鼻咽癌患者的心理護理有哪些
鼻咽癌患者大都存在不同程度的心理問題，因此要注意多與患者交流，傾聽其內(nèi)心的焦慮，多安慰患者，解除其孤寂感和悲觀情緒，或通過暗示療法改善患者心理和癥狀。
鼻咽癌的癥狀
對于鼻咽癌患者，鼻子涕血和出血是比較明顯的癥狀。癥狀較輕的患者，鼻部用力吸氣，可能會出現(xiàn)鼻腔涕血的現(xiàn)象。癥狀比較嚴重的患者，可能出現(xiàn)鼻部大量出血的現(xiàn)象。有些腫瘤在鼻咽部浸潤生長，還會引起鼻塞、鼻痛，患者感覺呼吸費力、進食困難。還有些鼻咽癌患者的腫瘤生長在咽隱窩等位置，腫瘤壓迫咽鼓管、咽口，出現(xiàn)一些分泌性中耳炎的癥狀，如耳鳴、聽力下降等。耳部出現(xiàn)的癥狀也可以幫助判斷鼻咽癌。鼻咽癌還會引起頭痛，臨床上表現(xiàn)為單側(cè)持續(xù)性疼痛。鼻咽癌侵犯到眼部時，可能引起失明、視野受損、幻視等，眼球活動受限，有些患者還有眼球突出的癥狀。鼻咽癌轉(zhuǎn)移后，可能會引起全身細胞浸潤，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，要盡快治療。醫(yī)療上采用放射療法和手術(shù)療法?；颊咴谌粘Ｖ行枰?-氟尿嘧啶、博來霉素等藥物控制病情。
鼻咽癌有哪些危害
鼻咽癌會造成全身性腫瘤的危害，因為鼻咽部靠近人體顱底的位置，周圍有耳朵、大血管、腦干，如果任其發(fā)展，向上會突破顱底，侵犯大腦，損傷大腦組織；侵犯到頸椎動脈，會造成大出血；侵犯鼻腔，會造成鼻出血，嗅覺的減退；進一步發(fā)展，會侵犯淋巴結(jié)。
鼻咽癌是指什么
鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽部、鼻咽頂后壁、咽隱窩的惡性腫瘤。我國上海、廣東、深圳及福建地區(qū)高發(fā)，常見臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感等。鼻咽癌大多對放射治療具有中度敏感性，放射治療是鼻咽癌的首選治療方法。
01:31
什么是鼻咽癌
鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽部、鼻咽頂后壁、咽隱窩的惡性腫瘤，我國上海、廣東、深圳及福建地區(qū)高發(fā)，常見臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感等。鼻咽癌多為低分化腺癌，對放射線敏感，因此目前鼻咽癌的治療多以放射治療為主。
01:23
鼻咽癌確診需要做哪些檢查
鼻咽癌的確診，一定要到正規(guī)的耳鼻咽喉頭頸外科去做鼻內(nèi)鏡的檢查，然后做一些CT和核磁的常規(guī)檢查。當(dāng)然，最能夠確診的方法就是對鼻咽部的腫物做一個病理的活檢，這也是確診的金標準。確診之后，再由醫(yī)生選擇適合自己的治療方案。
.jpg)
