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慢性腸胃炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，該病容易造成人體胃部不適和消化不良等，同時(shí)還伴有食欲減退、飽脹、惡心嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)引起身體免疫力下降、胃粘膜退化萎縮、胃分泌功能下降等，因此，得了慢性腸胃炎后應(yīng)引起人們的重視，下面我們看一下如何治療慢性腸胃炎。

飲食調(diào)節(jié)：

幽門(mén)螺桿菌患者要注意飲食規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。當(dāng)飲食不規(guī)律時(shí)，必將導(dǎo)致胃活動(dòng)的不協(xié)調(diào)。幽門(mén)螺桿菌患者避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等，同時(shí)避免過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙的食物。幽門(mén)螺桿菌患者應(yīng)以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營(yíng)養(yǎng)高且有保護(hù)胃粘膜的作用，應(yīng)列為常用食品。吸煙可影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)與再生，是產(chǎn)生幽門(mén)螺桿菌的原因之一，所以吸煙病人應(yīng)戒煙或少吸煙。

柿餅山藥粥

柿餅山藥粥取柿餅1個(gè)，山藥100克，薏苡仁100克，白糖適量。將柿餅切碎，山藥洗凈去皮，薏苡仁用大火煮沸后，改用小火煮熟，調(diào)入柿餅粒，加白糖，溶化即成。每天早晚分食，一周即可有效治療腸胃不適。

山藥荔枝蓮子粥

山藥荔枝蓮子粥是取荔枝肉50克，山藥、蓮子肉各20克，大米100克，白糖適量。將山藥洗凈，去皮，與荔枝肉、蓮子肉一并搗碎，放入鍋內(nèi)，加水適量煮至軟爛，然后放入淘洗干凈的大米煮熟，加入白糖煮化即成。每天早、晚分食。

山藥消食羹

山藥消食羹取懷山藥5克、麥芽5克、茯苓5克、蓮子5克、檳榔5克，山楂8克，雞內(nèi)金10克，將這些藥材一次性研成細(xì)末，之后加入雞蛋1個(gè)調(diào)勻后，添少許水并蒸熟，再加入適量白糖即可食用。

情緒調(diào)節(jié)：

不少胃病病人癥狀并非來(lái)源于胃病本身，而是來(lái)自恐病的心理因素。人在心情愉快時(shí)，可使神經(jīng)系統(tǒng)正常地活動(dòng)，正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運(yùn)動(dòng)，十分有利于食物的正常消化和吸收，對(duì)胃腸系統(tǒng)起著保護(hù)和促進(jìn)作用，并有助于慢性胃腸道疾病的康復(fù)。如果長(zhǎng)期精神緊張、情緒低落等不良情緒，很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而導(dǎo)致胃腸道粘膜缺血、運(yùn)動(dòng)和分泌失常，發(fā)生形形色色的胃腸道疾病。