膝蓋疼怎么處理，有哪6個小妙招

發(fā)布時間：2023-03-261738次瀏覽

通常情況下，膝蓋疼的6個處理方法有熱敷、按摩、適當活動、針灸、拔火罐、使用藥物。具體分析如下：

1.熱敷：膝蓋疼可能是外傷、痛風、關節(jié)炎等引起的。疼痛明顯時，患者可以適當熱敷局部，可以起到活血化瘀的作用，能暫時緩解不適。

2.按摩：如果是關節(jié)炎、痛風等誘發(fā)的疼痛，還可能出現僵硬、麻木的現象。所以可以適當按摩能活絡筋骨，緩解疼痛。

3.適當活動：如果疼痛感不明顯，那么建議適當活動腿部，如適當抬腿、壓腿等，也可以改善疼痛的情況。

4.針灸：針灸是利用銀針刺激穴位，從而起到治療疾病的作用?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下針灸陽陵泉、三陰交、膝眼穴等穴位，可以疏通經絡，緩解膝蓋部位的不適癥狀。

5.拔火罐：如果患者是風濕性關節(jié)炎引起的局部不適，可以在醫(yī)生的指導下通過拔火罐的方法進行治療。該方法可以有效疏散局部的濕氣，并且起到化瘀、活血的作用。

6.使用藥物：如果患者疼痛很明顯，也可以遵醫(yī)囑配合鎮(zhèn)痛的藥物進行治療，如塞來昔布膠囊、金天格膠囊、消風止痛寧膠囊等。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }