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膝蓋疼的原因膝蓋疼痛的原因有許多種類，可以分為局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，局部關(guān)節(jié)軟組織發(fā)生問(wèn)題以及周圍組織引起的局部的疼痛，最常見的膝蓋疼，來(lái)源于老年的退行性改變，也就是常見的骨性關(guān)節(jié)炎，當(dāng)然其他的關(guān)節(jié)疾病也可以引起關(guān)節(jié)疼痛，比如類風(fēng)濕，強(qiáng)直性脊柱炎。膝關(guān)節(jié)都是好發(fā)的位置，對(duì)于關(guān)節(jié)周圍發(fā)生韌帶，半月板軟骨的損傷，也是膝蓋疼痛產(chǎn)生的一個(gè)常見的情況，另外如果椎間盤突出，由于壓迫神經(jīng)，神經(jīng)傳導(dǎo)的原因也會(huì)造成膝蓋周圍的疼痛，因此膝蓋疼痛要明確疾病的原因，是治療的第一位。膝蓋疼用什么藥首先膝蓋疼痛要明確病因，然后針對(duì)病因才能用藥治療。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于疼痛采用非甾體的藥抗炎藥物治療，或者外用局部涂抹或者外用膏藥進(jìn)行治療，這是最常規(guī)的治療方法。另外需要針對(duì)病因才能采取適當(dāng)?shù)闹委熓侄?。膝蓋疼的偏方對(duì)于膝蓋局部的疼痛，通常通過(guò)休息、熱敷、外用藥物以及進(jìn)行理療，都可以迅速地緩解疼痛，但是在疼痛緩解之后，還需要查找原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能達(dá)到痊愈的目標(biāo)。跑步膝蓋疼痛怎么辦跑步的姿勢(shì)不對(duì)對(duì)膝蓋造成了過(guò)度的損傷。跑步的量超過(guò)膝蓋的能力或超過(guò)肌肉能力，會(huì)明顯引起疼痛。要減少跑步的量才能緩解疼痛。還有一個(gè)原因就是膝蓋本身有疾病，退行性關(guān)節(jié)病或者半月板、軟骨有損傷，需要減少跑步、佩戴護(hù)膝，可以明顯地緩解疼痛。久站膝蓋疼痛怎么辦久站后膝蓋疼痛，減少久站是一個(gè)最主要的預(yù)防因素。另外對(duì)于膝蓋的疾病進(jìn)行早期診斷、早期治療，也是防止久站后發(fā)生疼痛的一個(gè)有效手段。

膝蓋腫了怎么消腫最快，首先需要明確膝蓋腫脹的原因。最常見的原因還是老年人的膝關(guān)節(jié)的退行性骨關(guān)節(jié)炎，就會(huì)導(dǎo)致老年人膝關(guān)節(jié)的腫脹。這種退變會(huì)導(dǎo)致慢性的滑膜炎，就會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)內(nèi)大量的關(guān)節(jié)積液，通過(guò)膝關(guān)節(jié)的穿刺，可以把這種炎性的關(guān)節(jié)積液抽出來(lái)，這樣可以迅速的消腫。同時(shí)注射得寶松和醫(yī)用幾丁糖或玻璃酸鈉，可以達(dá)到減少積液、潤(rùn)滑修復(fù)的治療功效，尤其像臨床經(jīng)常用的幾丁糖和玻璃酸鈉，理論上可以促進(jìn)軟骨下毛細(xì)血管再生、營(yíng)養(yǎng)軟骨、修復(fù)軟骨、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)面、減輕磨損。另外一種可能就是車禍、暴力，或者運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷導(dǎo)致膝蓋的腫脹，可以導(dǎo)致急性創(chuàng)傷性的滑膜炎。對(duì)于這種因素導(dǎo)致的膝蓋腫脹，需要拍攝膝關(guān)節(jié)X線片，明確有沒(méi)有膝關(guān)節(jié)的骨折或者脫位，對(duì)于嚴(yán)重移位的骨折，及時(shí)進(jìn)行手術(shù)的復(fù)位、固定，同時(shí)清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)的積血，可以達(dá)到消腫的目的?？梢耘臄z膝關(guān)節(jié)核磁共振，明確有沒(méi)有韌帶斷裂和半月板的撕裂，及時(shí)手術(shù)修復(fù)重建的韌帶還有半月板。當(dāng)然如果這種車禍外傷，或者運(yùn)動(dòng)損傷，在排除骨折或韌帶斷裂以后，沒(méi)有問(wèn)題了，但是病人還是腫脹特別厲害，就是創(chuàng)傷性的出血性滑膜炎。這個(gè)時(shí)候可以及時(shí)的穿刺抽取積液，然后進(jìn)行加壓、包扎固定3天，避免再次發(fā)生積液。還有就像痛風(fēng)性或類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，如果膝關(guān)節(jié)腫脹明顯，也可以及時(shí)抽出關(guān)節(jié)積液，避免損害關(guān)節(jié)軟骨?？梢杂脧椓噹Ъ訅?、包扎固定，同時(shí)服用降尿酸和免疫抑制藥物進(jìn)行治療。由于爬山、馬拉松等其他競(jìng)技因素，也可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)過(guò)度磨損，引起關(guān)節(jié)腫脹，其實(shí)休息制動(dòng)是最重要的。

膝關(guān)節(jié)炎急性期疼痛癥狀明顯，予以非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，如塞來(lái)昔布、艾瑞昔布、芬必得、扶他林、美洛昔康等，活血化瘀藥物，如云南白藥膠囊、痛血康等。慢性期予以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的輔助藥物，如維生素B12等；治療骨質(zhì)疏松的藥物，如仙靈骨葆膠囊等；軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。改善關(guān)節(jié)軟骨的代謝，提高關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)能力，緩解骨關(guān)節(jié)炎的疼痛癥狀，改善關(guān)節(jié)功能。膝關(guān)節(jié)炎通常指的是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。其病理改變?yōu)檐浌菑V泛纖維化，伴隨軟骨下骨的硬化，關(guān)節(jié)邊緣逐漸形成骨贅和骨改建、關(guān)節(jié)囊纖維變性，以及滑膜非特異性炎癥。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛或腫脹，嚴(yán)重者出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)障礙。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎治療方面早期及中期以休息、保暖、減少患肢負(fù)重及運(yùn)動(dòng)、理療及藥物治療為主，到了晚期病情嚴(yán)重則需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

退行性膝關(guān)節(jié)炎治療方法有改變生活方式或運(yùn)動(dòng)方式，改變生活習(xí)慣，口服非甾體的抗炎藥和軟骨保護(hù)劑，手術(shù)等。1、改變生活方式或運(yùn)動(dòng)方式，如爬山，爬樓梯損傷膝關(guān)節(jié)的，做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑。2、改變生活習(xí)慣，如大便坐馬桶，蹲坑的膝關(guān)節(jié)損傷大。3、口服非甾體的抗炎藥和軟骨保護(hù)劑，如硫酸軟骨素，氨基葡萄糖鹽酸，硫酸。4、打軟骨的潤(rùn)滑劑或軟骨保護(hù)劑，如玻璃酸鈉，關(guān)節(jié)內(nèi)注射效果好。退變厲害出現(xiàn)膝內(nèi)翻，膝外翻，導(dǎo)致下肢力線不好，需要做手術(shù)來(lái)調(diào)整下肢力線，均衡力線。

對(duì)于膝關(guān)節(jié)退行性病變可采取中醫(yī)的手法、針灸、理療，以及功能鍛煉和運(yùn)動(dòng)療法進(jìn)行康復(fù)。一、中醫(yī)的手法和針灸，手法是通過(guò)你的筋膜的松解術(shù)，推拿術(shù)可以緩解這種肌肉的張力。減輕疼痛，針灸也是這個(gè)道理。二、中醫(yī)的理療可以做一些紅外線，一些中頻超聲波的觸動(dòng)藥物都可以緩解癥狀，可以促進(jìn)康復(fù)。三、指導(dǎo)病人進(jìn)行功能鍛煉，比方說(shuō)一些股四頭肌的鍛煉，還有腘深肌的鍛煉，增量膝關(guān)節(jié)周圍基礎(chǔ)力量，這樣的話增加肌肉力量。中醫(yī)不是講筋束骨嗎，筋就是軟組織約束的骨，基本力量強(qiáng)大了，會(huì)促進(jìn)關(guān)節(jié)炎這種炎癥的消退，炎癥消退。四、運(yùn)動(dòng)療法，現(xiàn)在很多國(guó)外的專家和國(guó)內(nèi)專家都在研究，運(yùn)動(dòng)療法會(huì)緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛，也是一種康復(fù)辦法。