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胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺這個氣從嘴巴出來，就是一種噯氣的感覺，會減輕胃脹的感覺。如果平時還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時針揉按，如果能夠排氣，也會對胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會促進腸蠕動，造成氣的順利排出，可能會減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個是從口出，一個是從肛門出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時可以加喝一些熱水，幫助這個氣從上面排出。如果同時伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因為消化不良引起，還有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門螺桿菌陽性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過多，都可能會引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒有幽門螺桿菌陽性。還有一種不太常見的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個要尤為注意。

胃脹氣能否喝酸奶，需要因人而異。對于胃脹、消化不良的病人，部分人群是因為益生菌減少、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的消化不良。喝酸奶可以補充一些有益的益生菌，如雙歧桿菌能夠促進消化，則可以喝酸奶。還有一些病人胃不舒服主要是因為酸的分泌增高引起，越喝酸奶，可能酸對胃的刺激更重，使得疾病恢復(fù)更慢，癥狀持續(xù)時間更長。對于這部分病人，不建議喝酸奶。還有一部分病人是胃腸功能紊亂引起胃脹氣，主要表現(xiàn)不是腸道菌群異常，而是腸道蠕動功能異常，這個時候喝酸奶，使得腸道的蠕動功能不協(xié)調(diào)性更加嚴重，也不利于疾病恢復(fù)。

消除一歲寶寶肚子脹氣，主要的方法有敷貼、捏脊、按摩、補充腸道益生菌、調(diào)節(jié)飲食等方式。家長可以在孩子的臍周按順時針方向輕輕按摩腹部，幫助孩子腸道蠕動，促進腸道排氣。溫敷孩子的腹部也可以起到加快腸道蠕動的效果。還可以使用外用中藥貼劑，溫和安全。此外，中醫(yī)傳統(tǒng)捏脊療法，通過連續(xù)捏拿脊柱部肌膚，促進氣血運行，也能幫助緩解寶寶脹氣。同時要保持寶寶的飲食規(guī)律，適當補充益生菌，喂養(yǎng)得當，盡量母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時，母親也需保持良好的飲食習(xí)慣。

寶寶如果出現(xiàn)肚子脹，往往提示是消化不良。消化不良要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的用藥治療，當寶寶出現(xiàn)比較典型的腹脹，要注意找一下原因。需要提醒大家的是對于新生兒，如果肚子脹得比較的明顯，也有可能是過敏因素導(dǎo)致的，還要注意排除外科性的疾病，比如先天性的巨結(jié)腸，如果僅僅是胃腸功能的紊亂，這時候，可以吃一點思密達，吃點或者調(diào)節(jié)菌群的藥物。另外要注意飲食習(xí)慣，家長常常給摩摩腹，少吃土豆，含淀粉含量比較高的食物，這樣也可以緩解腹脹的情況。

首先，最常用的是使用胃腸道的動力藥物，比如莫沙比利，是全胃腸道的動力藥物，或者是嗎丁啉，是上消化道的動力藥物，第二，在飲食上需要調(diào)節(jié)。第三，可以自己按摩，比如按著右下腹然后往左下腹，就是不停地揉搓，這樣也可以促進胃腸的蠕動，促進氣體的排出。但要警惕腹部脹氣有可能是疾病的報警，可能就要去找消化科、婦科、普外科的醫(yī)生，看是否要做腹部超聲學(xué)等檢查，來進一步了解情況。若在排除較嚴重的器質(zhì)性疾病的情況下，這時就可以用胃腸道動力的藥物，再加上腸道菌群調(diào)節(jié)的藥物，再加上自己的按摩或理療。

如果發(fā)現(xiàn)小腹部位莫名的變大，心中總會覺得比較擔(dān)心，為什么會出現(xiàn)這類現(xiàn)象，可能和腹部脹氣有關(guān)，也和子宮卵巢囊腫有關(guān)，除此之外或許是惡性腫瘤盆腔積液等等，因此一旦出現(xiàn)這類的現(xiàn)象，建議還是引起重視，積極接受檢查很有必要。

造成小孩肚子脹氣的原因有很多，除了喂養(yǎng)不當以外，消化不良也是導(dǎo)致肚子脹氣的常見原因，另外一些常見的胃腸道疾病也會引起肚子脹氣，這需要引起家長足夠的重視。調(diào)整喂養(yǎng)方法、改善飲食習(xí)慣、積極治療原發(fā)疾病，采取針對性的措施來防治小孩肚子脹氣。

當發(fā)生胃脹打嗝的時候，不能一時心急，需要慢慢的在生活中進行調(diào)理，可以通過控制飲食、合理安排飲食來緩解病情，比如多喝米湯、適量的吃一些高纖維的食物，避免吃容易引起脹氣的食物等。還可以通過按摩、適當運動、保持心情愉悅等方法緩解。

胃脹的時候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用消化酶，二甲硅油片，多潘立酮，西沙必利等藥物緩解。平時要注意避免吃產(chǎn)氣的食物，以免導(dǎo)致胃脹的癥狀更加嚴重?？梢孕】诤忍O果醋，多喝幾次米湯，多喝養(yǎng)胃茶等緩解胃部脹痛的癥狀。

當飲食不衛(wèi)生，生活作息不正常，經(jīng)常饑一頓飽一頓的；自己腸胃功能差，又經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白的食物，導(dǎo)致消化不良；患有胃炎，胃潰瘍等腸胃疾病時，都容易導(dǎo)致胃脹嘔吐癥狀出現(xiàn)。此時可以通過服用嗜酸菌，喝蘋果醋，嚼米湯等方法緩解癥狀。