孩子便秘該怎么辦
孩子便秘經(jīng)常發(fā)生并不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足,而是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過于豐富,或者寶寶吃的東西不是很好。如果寶寶的便秘沒有得到及時(shí)治療,就會(huì)轉(zhuǎn)移為更嚴(yán)重的疾病。在緊急情況下,家長(zhǎng)可以學(xué)習(xí)該一些相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí),以便寶寶身體發(fā)生疾病時(shí),能夠及時(shí)應(yīng)對(duì),那么孩子便秘怎么辦?
孩子便秘后,不僅會(huì)感到非常不舒服,而且會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生很大的不良影響。在不能排出糞便的情況下,胃往往會(huì)稍微膨脹。此時(shí),寶寶根本不想繼續(xù)進(jìn)食,食欲會(huì)大打折扣。這樣,嬰兒的正常吸收會(huì)長(zhǎng)時(shí)間中斷,對(duì)長(zhǎng)孩子有一定的影響。而且由于便秘的情況,每次排便都會(huì)有一種疼痛感,這會(huì)讓寶寶害怕排便,這樣大便長(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)積累,也會(huì)讓毒素累積,對(duì)寶寶的身體不會(huì)好。
1.按摩方法
在孩子的臍部周圍,用右手的四個(gè)手指輕輕按摩,順時(shí)針推動(dòng),以幫助消化促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
2.皂?xiàng)l刺激法
用肥皂棒刺激直腸,切成鉛筆狀的厚肥皂?xiàng)l,約3厘米,用水潤(rùn)濕,將其插入兒童的肛門,反復(fù)刺激多次,有利于排便。
3.少吃飯
孩子的胃部空間很小,食物量太多,食物顆粒太大,或者食物表面太粗糙,這可能會(huì)導(dǎo)致孩子的胃受阻,導(dǎo)致消化不良。因此,兒童每餐的量應(yīng)控制在成人用餐的1/3或1/4,這樣孩子就不容易積食,從而引起便秘。孩子有大量的運(yùn)動(dòng),并消耗大量的能量,所以需要每三到四個(gè)小時(shí)補(bǔ)充能量??紤]到孩子的小胃容量,父母可能將孩子每天吃的食物分成好幾份。對(duì)于膳食,可以使用蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物,如杏仁和蜂蜜。這些食物不僅能提供能量,還能滋潤(rùn)腸道,幫助兒童排便。
4.補(bǔ)充纖維
真菌,海藻和干果等食物含有大量纖維。如果孩子不喜歡吃水果和蔬菜,可以用這些來代替纖維來幫助排便。