皮膚過(guò)敏了怎么辦
生活中出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況有很多,比如說(shuō)使用化學(xué)成分過(guò)多的化妝品,就會(huì)引起化妝品過(guò)敏?;蛘呤潜惶?yáng)光直射太久也會(huì)出現(xiàn)日光性過(guò)敏,而一旦皮膚過(guò)敏之后,很多患者都會(huì)出現(xiàn)瘙癢難耐的癥狀,很影響正常的工作生活,那皮膚過(guò)敏了怎么辦呢?
一、保持皮膚的清潔
如果是敏感性的皮膚,因?yàn)楦稍锏木壒屎苋菀讜?huì)出現(xiàn)過(guò)敏,這個(gè)時(shí)候一定不要碰任何的水和泡沫性的潔面物品。如果想要清洗臉部,那么用擦拭的方法。而且此類特殊肌膚的化妝水選擇上也應(yīng)該多加注意,這類型的皮膚不能用力的揉搓,同時(shí)化妝水的用量也會(huì)相較正常人而言更多。
二、避免接觸過(guò)敏原
一旦出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況,首先就要避免再繼續(xù)接觸過(guò)敏原了,如果外出也要做好防護(hù)的工作,對(duì)日光過(guò)敏的人應(yīng)該涂抹好防曬霜,穿好防曬衣物,你至少去公園,花粉可能比較多的地方,還要不要使用堿性的香皂和化妝品。
三、不要抓撓瘙癢處
皮膚產(chǎn)生過(guò)敏之后瘙癢癥狀會(huì)特別強(qiáng)烈,這個(gè)時(shí)候一定不要用手抓撓,也不要用熱水清洗患處。如果實(shí)在忍受不了,那么可以用冰毛巾冷敷一下,這樣可以起到緩解癥狀的效果。但是要注意毛巾的選擇上一定要避免粗糙質(zhì)地。同時(shí),也不要擅自使用刺激性比較強(qiáng)的外用藥膏
四、補(bǔ)水保濕很重要
皮膚過(guò)敏的患者在日常的護(hù)理也是尤其重要的,而一旦皮膚干燥就更容易出現(xiàn)過(guò)敏,所以我們要讓皮膚保持水分,避免因皮膚干燥脫皮出現(xiàn)過(guò)敏的情況。而針對(duì)皮膚護(hù)理,如果皮膚經(jīng)常發(fā)紅的癥狀患者來(lái)說(shuō),可以先用毛巾冷敷之后,再用溫和的潤(rùn)膚霜涂抹在患處。
五、充分?jǐn)z入維生素
皮膚過(guò)敏的患者日常要多吃一些富含維生素e的食物,因?yàn)樵撐⒘吭乜梢跃徑馄つw干燥和瘙癢的癥狀;其次涂抹維生素a乳劑可以使皮膚光滑,預(yù)防皮膚干燥。