五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

竇性心律不齊是什么意思

發(fā)布時(shí)間:2019-03-0472649次瀏覽

現(xiàn)在體檢幾乎成了人人必做的項(xiàng)目,尤其是一些老年人,基本上每年都會(huì)去做一次體檢,檢查身體是否出現(xiàn)了問題。很多人在體檢后,醫(yī)生會(huì)告知其竇性心律不齊,但并不需要特別害怕,只需要注意飲食和作息就好,那么竇性心律不齊是什么意思呢?

一、竇性心律不齊是什么意思

竇性心律不齊準(zhǔn)確而言,并不是一種疾病,而是一種很正常的生理現(xiàn)象。一般而言,心臟跳動(dòng)的頻率在每分鐘60~100次,是比較正常的竇性心律。

但心率一般會(huì)受到很多因素的影響,其中呼吸是最常見的,一般呼吸比較急促的,心率都比較快。所以只需要注意呼吸的頻率就可以了。一般如果沒有其他的病癥,是不需要治療的,也不會(huì)影響到正常的生活和學(xué)習(xí)。

二、竇性心律不齊的注意事項(xiàng)

1.作息規(guī)律

早睡早起,不要熬夜,熬夜會(huì)使身體各項(xiàng)機(jī)能變差。良好的作息時(shí)間,可以使人體機(jī)能發(fā)揮最大的作用,避免竇性心律不齊。

2.飲食規(guī)律

應(yīng)該要均衡的攝取各種營(yíng)養(yǎng),例如一些高蛋白,高維生素,高脂肪的食物,可以使人體在飲食中汲取更多營(yíng)養(yǎng),滋潤(rùn)身體各個(gè)部位的機(jī)能,使其健康。

3.適當(dāng)鍛煉

經(jīng)常鍛煉不僅可以強(qiáng)身健體,還可以適當(dāng)?shù)尼尫抛陨韷毫Γ涣嫉那榫w,提高自己的肺活量,保證呼吸頻率的正常,避免出現(xiàn)竇性心律不齊。

4.避免勞累

很多心律不齊的年輕人都是因?yàn)槠匠_^度勞累,經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的,所以需要盡量避免,不要太過于勞累,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '
' +''+ list.title +' ' +'
' +'' +'' +'' +'
' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'
' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'
' +'
' +'
' +'
' }else{ return '
' +'
' +''+ list.title +' ' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'
' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'
' +'
' +'
' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '
' + (list.litpic ? '' : '') +'
' +''+ list.title +' ' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'' +'
' +'
' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '
' +'
' +'' +'' +''+ list.title +' ' +'' +'
' +'
'+ list.content +'
' +'
' +'' +'
' +'
' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展,將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符, // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符,毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子: // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }