牙齒上有黑點(diǎn)怎么去除
如果經(jīng)常喝咖啡、濃茶，喜歡吃巧克力，或者煙癮比較大，煙齡比較長(zhǎng)，牙齒上就會(huì)出現(xiàn)一些黑點(diǎn)，看起來(lái)特別難看，即使反復(fù)刷牙也刷不干凈，嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓人有一種自卑心理，都不愿意開(kāi)口說(shuō)話。那么，牙齒上有黑點(diǎn)怎么去除呢？
一、牙齒上有黑點(diǎn)怎么去除
1.定期洗牙
如果牙齒上出現(xiàn)黑點(diǎn)，但是并沒(méi)有痛感，應(yīng)該是自己平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常吃一些容易導(dǎo)致色素沉著的食物，比如咖啡、濃茶等導(dǎo)致的，此時(shí)通過(guò)刷牙的方式不能解決，可以去醫(yī)院牙科洗牙，把牙齒表面的牙菌斑，牙石徹底清理后，牙齒表面的黑點(diǎn)就會(huì)消除。一般建議每年洗一次牙。
2.治療齲齒
如果牙齒上有黑點(diǎn)，并且還伴隨著牙痛的癥狀出現(xiàn)，應(yīng)該是出現(xiàn)了齲齒，這和平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，細(xì)菌滋生有一定的關(guān)系，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)去專業(yè)的牙醫(yī)那里去除黑色的腐質(zhì)，在使用補(bǔ)牙的材料進(jìn)行填充治療。
3.牙齒貼面修復(fù)
有的人牙齒發(fā)育不良導(dǎo)致牙齒上出現(xiàn)了黑點(diǎn)，這時(shí)候可以使用牙齒貼面來(lái)修復(fù)、美白牙齒，這也是目前比較受消費(fèi)者追捧的一種口腔美容方法。
4.小偏方美白牙齒
如果牙齒上有黑點(diǎn)，可以在每天早晚刷完牙后，在牙刷上蘸一些檸檬汁擦牙齒上的黑點(diǎn)，堅(jiān)持一段時(shí)間就能去除黑點(diǎn)，美白牙齒。也可以把橘子皮曬干磨成粉后和牙膏混在一起刷牙，或者用牙刷蘸著細(xì)鹽刷牙，用食醋漱口等，都能去除黑點(diǎn)，美白牙齒。
二、如何預(yù)防牙齒上出現(xiàn)黑點(diǎn)
1.注意口腔衛(wèi)生
每天早晚刷牙，飯后漱口，避免食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢校梢员苊庋澜Y(jié)石，牙菌斑的出現(xiàn)，可以有效的預(yù)防牙齒上長(zhǎng)黑點(diǎn)。
2.減少色素沉積
經(jīng)常吸煙，喝酒，容易導(dǎo)致色素沉積，讓牙齒上出現(xiàn)黑點(diǎn)，所以為了防止牙齒上出黑點(diǎn)，最好能戒煙解酒，尤其是戒煙。另外，最好能少喝濃茶、咖啡，少吃巧克力等容易導(dǎo)致色素沉積的食物，預(yù)防牙齒上長(zhǎng)黑點(diǎn)。
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