抑郁癥有哪些癥狀
發(fā)布時(shí)間：2019-02-2767287次瀏覽
一旦在說到抑郁癥是很多人都會(huì)覺得比較嚴(yán)重，現(xiàn)在這兩年因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125078.html" target="_blank">抑郁癥死亡的人數(shù)再逐漸增加。抑郁癥如果沒有及時(shí)得到控制，確實(shí)會(huì)有自殺的傾向，但是如果在患有輕度抑郁的時(shí)候能夠快速的得到治療。那么就可以有效治療，所以首先我們就應(yīng)該了解抑郁癥有哪些癥狀呢？
一、情緒低落
患有抑郁癥之后，患者往往都會(huì)覺得自己毫無用處，出現(xiàn)了絕望的一種心態(tài)。對(duì)于自己的生活也沒有任何的價(jià)值，甚至可能會(huì)覺得前途無望，就產(chǎn)生了輕生的一種念頭。而一旦有了自殺的決心之后，那么成功的幾率往往都是非常高的。另外也有一些抑郁患者容易會(huì)出現(xiàn)興趣缺乏的現(xiàn)象，以往比較喜歡聽音樂，看電視，可是現(xiàn)在對(duì)于任何的事物都產(chǎn)生不了興趣，甚至都不愿意講話。
二、心理焦慮
抑郁癥患者往往都會(huì)出現(xiàn)焦慮的一種現(xiàn)象，甚至也會(huì)因?yàn)榻箲]而引發(fā)了身體的不適。比如說胸悶或者是尿頻，經(jīng)常性都會(huì)無端的自責(zé)，覺得自己的疾病會(huì)給自己的家人帶來一定的負(fù)擔(dān)，甚至也會(huì)妄加責(zé)備自己，嚴(yán)重的情況下就會(huì)出現(xiàn)了一種妄想癥。
三、妄想癥
妄想癥和抑郁的狀態(tài)有一定的關(guān)系，比如患者會(huì)選擇一些無法恢復(fù)的妄想或者是罪惡的妄想，這本身就是一種精神分裂的癥狀，也是抑郁癥逐漸嚴(yán)重的一種表現(xiàn)。甚至有很多的抑郁癥患者也會(huì)出現(xiàn)了認(rèn)知的扭曲，所有的事情在他們的心目中都是非常悲觀的造成了注意力的分散。
抑郁癥有哪些癥狀？這個(gè)內(nèi)容確實(shí)非常的重要。因?yàn)樵谀壳暗纳鐣?huì)中，抑郁癥本身就是一種常見的心理疾病。而如果沒有在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)得到了控制，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了明顯的輕生的念頭。不管是名人又或者是普通人，一旦出現(xiàn)了輕生念頭之后，那么最終都會(huì)無法挽回，讓大家覺得特別的遺憾。
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社交恐懼癥有可能會(huì)轉(zhuǎn)變成為抑郁癥。社交恐懼癥的患者一般會(huì)害怕和他人進(jìn)行交流和溝通，這些人往往自信心不足，不敢在人群中大聲說話，如果任由這種癥狀的逐漸加重，那么一般會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，是由于社交恐懼癥所導(dǎo)致的。由此看來，對(duì)于社交恐懼癥需要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練，并且要注意長(zhǎng)期堅(jiān)持，可能會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。出現(xiàn)社交恐懼癥時(shí)也可以進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)，也可以及時(shí)服用一些抗抑郁的藥物，經(jīng)過綜合的治療一般會(huì)及時(shí)好轉(zhuǎn)，防止轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟舭Y。
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抽煙不能夠緩解壓力，并且還會(huì)不利于身體健康。緩解壓力的方式有很多種，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自身注意力，緩解精神心理壓力，例如可以進(jìn)行游泳，慢跑，瑜伽，太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，這有助于放松身心，放松筋骨，并且還能夠增強(qiáng)體質(zhì)。如果精神壓力過大的患者，通過以上方式不能夠得到有效緩解，有條件的情況下，可以通過專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理干預(yù)，并且還可以通過三兩個(gè)好友出去旅游，也有助于緩解精神心理壓力，盡量通過健康的方式緩解壓力，遠(yuǎn)離抽煙酗酒，這些不良生活習(xí)慣。
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如何判斷自己是否抑郁
抑郁癥可以由各種原因引起，臨床上以顯著而持久的情緒低落、興趣下降、樂趣缺乏為主要臨床表現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)可以伴有自殺觀念和自殺行為?；颊哌€可以表現(xiàn)悲傷、哭泣、興趣減退、自信心降低，無價(jià)值感、無助且無望，感到生活沒有意義。記憶力、理解力會(huì)下降。同時(shí)部分患者還伴有其他癥狀，如精力減退、疲乏、食欲降低、睡眠障礙，包括入睡困難、早醒和睡眠淺。如果出現(xiàn)以上癥狀，且持續(xù)時(shí)間達(dá)到兩周以上，病情出現(xiàn)社會(huì)功能的影響和自覺痛苦，高度懷疑患有抑郁癥。
抑郁癥自己能調(diào)節(jié)好嗎
部分輕度抑郁癥通過自己調(diào)節(jié)可以好，大部分抑郁癥患者僅通過自我調(diào)節(jié)無法治愈。出現(xiàn)心情抑郁時(shí)，可采取以下調(diào)節(jié)方式：1、合理安排作息時(shí)間。使生活、學(xué)習(xí)、工作有規(guī)律進(jìn)行，保持充足睡眠。2、及時(shí)宣泄，找人傾訴。適當(dāng)體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)有助于放松身體，保持充足精力，緩解工作各種壓力，再繁忙工作，應(yīng)抽出部分時(shí)間適當(dāng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)不必太過于激烈，讓自己精疲力竭，最好在戶外陽光下進(jìn)行，條件不允許也可進(jìn)行室內(nèi)瑜伽運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，正確對(duì)待生活中得與失，不把目標(biāo)定太高，量力而行，及時(shí)調(diào)整，正視自己精力，凡事不要勉強(qiáng)，把所有事情盡量進(jìn)行全面安排，分清輕重緩急。要正確、客觀評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己期望值不要過高。講究方法，尋求支持。保持好親密溫暖人際關(guān)系，良好人際交往可有更好團(tuán)隊(duì)配合，更高效完成工作，良好工作和家庭氛圍有助于緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，更好投入到工作和生活中。
音樂療法的作用有哪些
音樂療法是目前比較新興的一種治療方法。選擇音樂療法，首先它能夠使人的心情保持平和，就一定的治療焦慮抑郁等心理疾病的作用。另外通過音樂療法還能夠有效的緩解失眠，緩解神經(jīng)衰弱等癥狀表現(xiàn)。
電休克療法會(huì)失憶嗎
電休克療法應(yīng)與休克相區(qū)分，前者為治療方法，后者為病理過程。電休克療法主要可治療精神性疾病，如狂躁癥、抑郁癥等。電休克療法可使電流通過大腦，引起大腦短暫性的記憶缺損及抽搐。如果是反復(fù)治療一般失憶時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，如果治療時(shí)間較短，失憶時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。
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失眠抑郁吃什么藥好
針對(duì)失眠，常見改善睡眠的藥物有苯二氮卓類的藥物，安定類的藥物。而抗抑郁藥物，臨床上抗抑郁的藥物比較多，配合醫(yī)生服用就可以了。失眠抑郁這是兩個(gè)疾病，所以治療也是需要互相配合分開針對(duì)病因進(jìn)行綜合治療。這些藥物如果長(zhǎng)期大量使用，可能會(huì)導(dǎo)致成癮。另外還有非苯二氮卓類的藥物也能改善睡眠，并且成癮性比較小，但是也會(huì)有相應(yīng)的副作用。然而睡眠障礙改善以后，抑郁情緒也會(huì)改善，所以兩個(gè)疾病治療是一個(gè)相輔相成的過程，一定要結(jié)合著來。所以無論服用哪種藥物，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照醫(yī)囑進(jìn)行服用。
抑郁癥能不能治好
抑郁癥是臨床的一個(gè)癥狀，雖然它可能由自體的神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致，這個(gè)癥狀也可能導(dǎo)致致殘性和能力的下降，需要進(jìn)行治療。但是抑郁癥的原因是由自己的體質(zhì)、自己的遺傳易感的基因和外界的環(huán)境變化共同作用導(dǎo)致，人類不可能將自己的基因改變，所以不存在根治和治好。如果我們所理解的治好，是指癥狀的消失，可以用藥物控制臨床癥狀，達(dá)到完全的緩解，但是也可能若干年以后或者甚至幾個(gè)月以后，病人又出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，又要進(jìn)行重新的治療。所以所謂的根除，患病一次給予藥物就一輩子不再出現(xiàn)這種疾病的可能性并不存在，但是臨床癥狀可以通過藥物來完全控制，是否能夠完全控制也因人而異，有的患者在治療短期的時(shí)間之內(nèi)癥狀就可以完全消失，也有一些患者治療了很長(zhǎng)時(shí)間，甚至三年五年用了不同的藥物，甚至藥物疊加應(yīng)用，臨床癥狀仍然存在；所以我們對(duì)于這種臨床仍然存在的、還需要長(zhǎng)期用藥的叫難治性抑郁，所以不同的人治療的結(jié)果不一樣。
抑郁癥前兆
抑郁癥的前兆還是很好區(qū)分的，尤其是患者的家人，能夠發(fā)現(xiàn)患者明顯的變化，比如說一個(gè)健康的人，突然之間喜歡一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間的呆著，還有變得不喜歡說話，從不主動(dòng)的找別人溝通，也不理睬別人，經(jīng)常的頭低著，非常的自卑，對(duì)自己做過的事情，表現(xiàn)出糾結(jié)的懷疑，就是出現(xiàn)了抑郁癥的情況，這些都是典型的前兆表現(xiàn)。
產(chǎn)后抑郁怎么自我調(diào)節(jié)
對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)了抑郁傾向的人，可以通過音樂療法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過音樂可以放松自己的狀態(tài)。其次，可以選擇做一些自己喜歡的事情來進(jìn)行注意力的轉(zhuǎn)移。另外，可以找親人或好友將自己的不滿情緒、抑郁心情都宣泄出來。
分離焦慮怎么處理
分離焦慮癥是指嬰兒與親人分離時(shí)發(fā)生的行為。例如，有些嬰兒在與親人分開時(shí)會(huì)哭出來。而有些當(dāng)與親人分開時(shí)，會(huì)拽住親人的衣服，試圖不想讓親人離開。通常處理分離焦慮的方法有：給寶寶更多的關(guān)注度，注意孩子的焦慮，幫助孩子建立安全感，分散孩子的注意力。
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怎么判斷自己有沒有抑郁癥
因?yàn)橐钟舭Y最主要的臨床表現(xiàn)是情緒低落、心境低落、興趣低。所以如果做自我評(píng)判，覺得自己有很明顯這樣的癥狀，應(yīng)該考慮自己是不是患有抑郁癥。如果覺得自己有這方面的問題，可以做漢密爾頓量表的測(cè)評(píng)。漢密爾頓量表的測(cè)評(píng)可以到醫(yī)院的綜合內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科或心理門診做。病人也可以自己做抑郁的自評(píng)量表（SDS）。通過問答做出自我評(píng)判。50分之內(nèi)是正常，50分以上有抑郁傾向，60分以上應(yīng)該去看醫(yī)生。相對(duì)于其他具有顯性臨床特征的疾病來說，抑郁癥更多的是一種心理疾病，雖然不會(huì)給身體明顯疼痛感，但是卻直接傷害心情，影響情緒，所以對(duì)于抑郁癥的癥狀要進(jìn)行比照排除。
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抑郁癥頭痛的特點(diǎn)
抑郁癥的頭疼和一般的頭疼不太一樣。抑郁癥頭痛，往往就是夜間比較明顯，有些患者會(huì)感覺到整個(gè)頭脹疼。抑郁癥患者頭痛的部位往往不固定，可能會(huì)整個(gè)頭部或者是頭的某一部分出現(xiàn)疼痛的癥狀。一般情況下，抑郁癥患者的頭痛與病情的演變，有著非常密切的關(guān)系。如果患者的睡眠質(zhì)量差，情緒低落，往往會(huì)容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。另外，抑郁癥的頭痛與抑郁的情緒也有關(guān)系。隨著患者自身情緒的變化，頭痛的癥狀，也會(huì)隨之發(fā)生變化。一般來說，經(jīng)過醫(yī)學(xué)檢查，像頭ct、頭核磁，腦部沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的病變。在確定沒有其他疾病以后，抑郁癥的頭疼還是用調(diào)節(jié)抑郁癥的藥物，控制頭疼的癥狀。當(dāng)抑郁癥得到很好的控制以后，頭疼的癥狀也會(huì)得到很好的緩解。
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抑郁癥的表現(xiàn)
對(duì)于抑郁癥，又可以稱為抑郁障礙。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落，為主要的臨床特征。一般情況下，患有抑郁癥的病人，主要的表現(xiàn)包括以下幾方面。第一，是心情低落；第二，是思維遲緩；第三，是認(rèn)知功能損害；第四，是意志活動(dòng)減退；第五，是軀體化的癥狀比較多。在臨床上，通常可以見到患者的心境低落，與其處境不相稱的表現(xiàn)。情緒的消沉，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕、自卑抑郁，甚至是出現(xiàn)悲觀厭世的表現(xiàn)，患者可以出現(xiàn)自殺企圖或者是行為。一般來說，有抑郁情緒很正常，但是，抑郁癥就是持續(xù)心境低落兩周以上，主要就是以上五個(gè)方面的問題。就目前而言，引起抑郁癥的病因，并不是非常清楚。但是，這種疾病的發(fā)生，與生物、心理、社會(huì)環(huán)境等諸多方面的因素有關(guān)。
更年期抑郁癥有多嚴(yán)重?
更年期抑郁的嚴(yán)重程度因人而異、因環(huán)境而異，而且差異比較大。如果抑郁不嚴(yán)重，需要身邊人關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注患者，使患者愉快的過度這段時(shí)期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視；如果嚴(yán)重，需要接受藥物治療和心理治療。
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- 1 心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
- 2 患有抑郁癥怎樣自己治療抑郁癥最
- 3 什么是抑郁癥
- 4 什么是抑郁癥呢
- 5 抑郁癥應(yīng)該注意什么
- 6 什么叫抑郁癥
- 7 抑郁癥是怎么引起的
- 8 什么是抑郁癥？
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