強(qiáng)直性脊柱炎注意事項(xiàng)

發(fā)布時間：2019-02-2761778次瀏覽

強(qiáng)直性脊柱炎是常見的一種骨關(guān)節(jié)疾病，它會侵蝕到我們身體的大關(guān)節(jié)，嚴(yán)重了還有可能會導(dǎo)致癱瘓。可以說，強(qiáng)直性脊柱炎的危害是非常大的，除了要盡早的診斷和治療之外，也不能忽略強(qiáng)直性脊柱炎注意事項(xiàng)。接下來我們一起看一下。

一、合理的穿衣
　　對于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，合理的穿衣是非常關(guān)鍵的，緊身的胸衣最好不要穿，因?yàn)檫@類衣服會導(dǎo)致脊柱的活動受限，加重強(qiáng)直性脊柱炎的病情，不利于日后的恢復(fù)。另外，強(qiáng)直性脊柱炎的患者還特別需要注意保暖，尤其是冬季的時候，一定要多穿些衣服。

二、合理的搭配日常飲食
　　強(qiáng)直性脊柱炎的患者得多注意一下自己的日常飲食，不僅要吃一些高蛋白高營養(yǎng)的食物，也要多多的補(bǔ)充維生素，再就是要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。不過在攝入這些營養(yǎng)的同時，一定要控制體重，避免加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。另外，辛辣刺激性的食物，生冷油膩的食物都要堅決拒絕，發(fā)物也要少吃，最好是不吃。
　　三、戒煙戒酒
　　煙酒對人的傷害有多大，相信大家心知肚明，而對于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，煙酒所造成的傷害是加倍的。煙草當(dāng)中有大量的尼古丁，會導(dǎo)致血液淤堵，加重疼痛的癥狀。而酒精則會刺激血液，容易造成水腫現(xiàn)象，不利于疾病的恢復(fù)。

四、選擇合適的床
　　對于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，有一張合適的床是非常重要的，這張床應(yīng)該要牢固，不能很柔軟，但也不要太硬。所選擇的枕頭不能太高，矮一點(diǎn)是最好的，因?yàn)樘叩恼眍^有可能會導(dǎo)致頸椎畸形，建議選擇松軟的羽毛枕頭，對疾病是有一定幫助的。

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強(qiáng)直性脊柱炎是一種好發(fā)于青年男性，以腰背部間斷反復(fù)疼痛為主要表現(xiàn)的一種自身免疫病。強(qiáng)直性脊柱炎，過去稱為血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。這種病最主要的特點(diǎn)是反復(fù)的腰背部僵硬、疼痛。當(dāng)然，強(qiáng)直性脊柱炎也可以出現(xiàn)外周關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，尤其是大關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。還可以出現(xiàn)虹膜炎，牛皮癬或者經(jīng)常拉肚子等一些關(guān)節(jié)外的表現(xiàn)。強(qiáng)直性脊柱炎，和免疫功能紊亂相關(guān)，尤其是帶有HLA-B27基因的人可能得這種病的幾率要大一些，但是確切的病因目前還不是非常清楚。帶有HLA-B27基因的這組人，當(dāng)他遇到某些環(huán)境因素，比如某些腸道感染或者一些惡劣環(huán)境時，可能會誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎病情的出現(xiàn)或者病情加重。

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強(qiáng)直性脊柱炎嚴(yán)重嗎

強(qiáng)直性脊柱炎如果累及以下部位比較嚴(yán)重：第一，累及中軸，脊柱會成為竹節(jié)樣的改變，后背會像一塊木板一樣失去活動度；第二，累及髖關(guān)節(jié)，一旦髖關(guān)節(jié)受累、破壞，甚至強(qiáng)直，就會喪失直立行走的能力；第三，累及眼部，強(qiáng)直性脊柱炎可以累及到眼睛，可以出現(xiàn)眼炎，可以出現(xiàn)視力的下降，甚至失明；第四，累及腸道，患者可以出現(xiàn)潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病的炎性腸病的表現(xiàn)，反復(fù)的腹痛、腹瀉也會影響患者的預(yù)后。所以如果累及到這些方面，往往就會使患者的病情出現(xiàn)一個比較嚴(yán)重的情況。

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強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理

強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理包括睡硬板床、戒煙、補(bǔ)充鈣劑和維生素b、功能鍛煉等。1、強(qiáng)直性脊柱炎的患者不適合睡軟床，所以要換成硬墊子，或者在軟墊的上面加一層木板，因?yàn)槿绻颊咚洿?，會引起非常不適的腰背疼痛和僵硬的感覺；2、患者要戒煙，因?yàn)槲鼰熓羌又丶膊『陀绊懼委煹囊粋€重要的方面；3、在日常生活中也要注意鈣劑和維生素D的補(bǔ)充；4、功能鍛煉，功能鍛煉對于緩解這個疾病，比如說腰背的疼痛和僵硬感非常有效，不推薦劇烈運(yùn)動、對抗性運(yùn)動，比較推薦一些幅度相對不激烈的有氧運(yùn)動，比如說慢跑、蹬車、游泳、做廣播體操、打太極拳等。

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什么是強(qiáng)直性脊柱炎

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強(qiáng)直性脊柱炎嚴(yán)重嗎

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