發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦

發(fā)布時間：2019-02-2658182次瀏覽

發(fā)燒是人體對于各種感染的一種免疫反應(yīng)，很多人在出現(xiàn)各種身體異常的時候都會出現(xiàn)有這種表現(xiàn)，但是長時間的發(fā)燒，也可能會引起患者出現(xiàn)各種身體不適，比如肌肉酸痛，渾身無力等等。那么發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦才能夠有效緩解呢？

一、藥物治療

對于感冒引起的發(fā)燒肌肉酸痛，通常需要適當?shù)姆靡恍┧幬镞M行治療。這時候肌肉酸痛一般會和風寒濕邪侵襲有關(guān)系，可以適當?shù)氖褂靡恍┚哂墟?zhèn)痛退熱作用的藥物。如果發(fā)現(xiàn)有身體炎癥的話，還需要適當?shù)某砸恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/bogfk2gvk5a3lql.html" target="_blank">抗生素治療。

二、物理治療

在發(fā)燒的時候感覺到肌肉酸痛，這時候一定要多休息，盡量多臥床，減少冷風對于身體的刺激。另外還應(yīng)該要多喝一些熱水，在額頭，脖子等位置用熱毛巾熱敷，能夠起到保持體內(nèi)溫度以及促進血液循環(huán)的作用，從而緩解發(fā)燒引起的肌肉酸痛。

三、日常護理

1.注意身體保暖

發(fā)燒期間出現(xiàn)肌肉酸痛，最好是適當?shù)倪M行身體保暖。尤其是在外出的時候，最好是能夠選擇長袖衣褲，盡量減少冷風侵襲。室內(nèi)需要適當?shù)耐L，但是盡量不要直接對著風口。

2.注意降溫

長時間出現(xiàn)肌肉酸痛，很可能會和發(fā)燒持續(xù)時間過長有關(guān)系，這時候可以通過各種方法幫助身體降溫。比如用冰塊或者是毛巾在腋窩，額頭，腹股溝等位置進行冷敷，另外也可以用溫水擦拭胸前手心腳心的位置。

3.注意個人衛(wèi)生

長時間發(fā)燒會使得人的身體特別的虛弱，這時候抵抗能力會特別的弱，因此最好是能夠注意個人衛(wèi)生，盡量不要去人流量比較大的地方，每次在外出回來之后要及時洗手，這樣才能夠避免出現(xiàn)二次感染而加重疾病程度。

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