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胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺這個(gè)氣從嘴巴出來，就是一種噯氣的感覺，會(huì)減輕胃脹的感覺。如果平時(shí)還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時(shí)針揉按，如果能夠排氣，也會(huì)對胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，造成氣的順利排出，可能會(huì)減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會(huì)增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個(gè)是從口出，一個(gè)是從肛門出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時(shí)可以加喝一些熱水，幫助這個(gè)氣從上面排出。如果同時(shí)伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯(cuò)的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因?yàn)橄涣家穑€有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會(huì)產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會(huì)產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門螺桿菌陽性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過多，都可能會(huì)引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒有幽門螺桿菌陽性。還有一種不太常見的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個(gè)要尤為注意。

寶寶如果出現(xiàn)肚子脹，往往提示是消化不良。消化不良要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的用藥治療，當(dāng)寶寶出現(xiàn)比較典型的腹脹，要注意找一下原因。需要提醒大家的是對于新生兒，如果肚子脹得比較的明顯，也有可能是過敏因素導(dǎo)致的，還要注意排除外科性的疾病，比如先天性的巨結(jié)腸，如果僅僅是胃腸功能的紊亂，這時(shí)候，可以吃一點(diǎn)思密達(dá)，吃點(diǎn)或者調(diào)節(jié)菌群的藥物。另外要注意飲食習(xí)慣，家長常常給摩摩腹，少吃土豆，含淀粉含量比較高的食物，這樣也可以緩解腹脹的情況。

吃飯之后出現(xiàn)脹氣和排氣對于大部分人群，是正常的生理反射。平時(shí)可能就排氣5到8次。水大概是兩到三個(gè)小時(shí)從胃腔排到腸道里面，食物6到8個(gè)小時(shí)從食管、胃排到小腸。排到小腸之后，通過小腸對大腸有推壓、碾壓的過程，大腸就會(huì)出現(xiàn)腹脹，有腹氣就出現(xiàn)排氣。如果突然這次吃了飯之后，一個(gè)小時(shí)排了很多氣。最常見的就是攝入了比較多的豆制品或者是薯類，建議調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)?；蛘呖梢猿砸稽c(diǎn)培菲康、雙歧三聯(lián)、雙歧四聯(lián)增加腸道益生菌群。亦或者是達(dá)吉、泌特補(bǔ)充各種蛋白酶來緩解癥狀。

肚子疼一般指腹痛。孩子腹痛、脹氣可能是飲食不當(dāng)、過敏、急性胃腸炎等因素引起的，可通過日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行治療。具體分析如下：

胃腸脹氣所誘發(fā)的不良癥狀，首先有可能是胃脘脹撐，此乃比較常見的一種不良癥狀；其次是打嗝以及噯氣，降低了患者的生活質(zhì)量，還會(huì)誘發(fā)一些神經(jīng)性頭痛以及胸悶等等發(fā)生；最后，還有可能會(huì)誘發(fā)上腹部不舒服這種不良癥狀的發(fā)生。

胃脹是指上腹部脹滿不適感，可能會(huì)伴有噯氣、惡心等癥狀，常見胃脹原因有以下幾個(gè)方面：一、胃動(dòng)力差、功能性消化不良等消化功能異常。二、習(xí)慣性地吞食氣體等不良習(xí)慣。三、多食易產(chǎn)生氣體食物。四、抑郁癥等情緒問題。五、消化系統(tǒng)炎癥、腫瘤等器質(zhì)性病。

胃脹氣應(yīng)該吃什么：對于胃脹氣患者從飲食上有幾點(diǎn)尤其需要注意：第一，胃脹氣患者飲食上要細(xì)嚼慢咽、少食多餐，每餐以七八分飽為宜；第二，胃脹氣患者飲食要以易消化食物為主，避免食用過多不易消化食物和易產(chǎn)氣食物；第三，胃脹氣患者還要適當(dāng)增加活動(dòng)量，促進(jìn)食物消化。

在日常生活中，很多人都遇到過胃脹氣的情況，胃部總是有飽脹感，非常的不舒服。想要快速的緩解胃脹氣，首先就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，再就是要正確的對腹部進(jìn)行按摩，多喝一些溫開水，也可以通過拍打胃中脘穴來緩解癥狀，如果說情況比較嚴(yán)重，必須要及時(shí)就醫(yī)治療。

腸胃功能是最容易受到日常飲食影響的，可能只是稍微多吃一些食物，或者忍不住吃了油膩或者辛辣食品，就可能會(huì)引起胃脹和惡心一類癥狀的發(fā)生，此時(shí)就會(huì)有顯著的不適感，需要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療。那么胃脹惡心怎么辦才能緩解呢？

打嗝是很多剛出生的寶寶都會(huì)遇到的情況，很多新手爸媽不知道怎么處理，因此也是傷懷了腦筋，寶寶打嗝一般是由于發(fā)育不完全或者是進(jìn)食太快等因素造成的，因此也要做好相應(yīng)的護(hù)理措施，要注意正確的喂養(yǎng)、轉(zhuǎn)移注意力、奶嘴大小要適宜等等。