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竇性心動過緩能跑步嗎

發(fā)布時間:2019-02-2563575次瀏覽

對于一些患有心臟病的人來說,竇性心動過緩的現(xiàn)象十分常見。它與很多原因有關(guān),有藥物的影響,也有顱內(nèi)壓增高、血鉀過高有影響。只要不做劇烈運動,就沒有事。那么竇性心動過緩能跑步嗎?大家可以通過下文來尋找答案。

竇性心動過緩的運動方式
  竇性心動過緩患者雖然可以適當(dāng)運動,但是要注意方式,不能快跑,因為快跑會讓心臟的血流速度增快,然后導(dǎo)致患者出現(xiàn)暈厥的情況?;颊叱寺?,還可以做一些有氧運動,打太極,經(jīng)常散步、保健操等,做如果心臟不適,可以及時停下,然后再休息。

竇性心動過緩的注意事項
  患者要多留意自己的身體變化,如果心率在每分鐘50以上,就可以正常的工作和生活。如果低于50,要趕緊去附近的醫(yī)院就醫(yī),因為會引起心絞痛、心功能不全以及暈厥的現(xiàn)象。
  患者的生活環(huán)境要安靜,不要處在過度勞累的環(huán)境中,經(jīng)常加班加點對身體不好,也不利于身體的調(diào)理,因此可以試著換個其他工作,或者離開這兒。
  患者要處理好工作和娛樂的關(guān)系,注意;勞逸結(jié)合。在生活中,要有一個樂觀的心態(tài),好的心情,對于生活中的任何事,都要淡定解決,這樣對身體更好。

在飲食上,患者要做到多樣化,營養(yǎng)搭配合理,肉類少吃一點,蔬菜瓜果可以多吃一點。油膩的食物以及油炸的食物油比較大,不適合多吃。患者可以吃一些雜糧,或者粗細搭配,好吃又有營養(yǎng)。
  竇性心動過緩的患者,最忌情緒激動,遇到任何事情,都要放慢節(jié)奏,也可以處理的很好。而且適當(dāng)進行運動,可以增強抵抗力,活的更長久。

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心率50多正不正常
心率50多屬于心動過緩的范圍,如果是生理性因素引起的,那是正常的,如果是病理性因素引起的,那就需要到醫(yī)院進行診斷和治療。正常健康的成年人,心率范圍應(yīng)該在60次每分到100次每分之間,如果心率處于這個區(qū)間范圍之內(nèi),這說明心臟既可以很好的工作,給各個重要臟器供血供氧,又能夠得到充分的休息,如果心率在50多次每分,就屬于心動過緩的范疇。如果出現(xiàn)心率50多次,在臨床中有生理性因素,也有病理性因素,可以看到士兵、建筑工人、運動員,他們長期從事體力活動,所以他們基礎(chǔ)心率就會出現(xiàn)偏低、偏慢的情況,這是正常的現(xiàn)象也不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù),只需要定期的復(fù)查心電圖、監(jiān)測心率即可。還有一些人在睡覺期間,也會出現(xiàn)心率偏低、偏慢的情況,甚至心率會處于50多次每分,這也是正常的現(xiàn)象,這說明迷走神經(jīng)占據(jù)了人體的主要神經(jīng)支配位置,在睡覺期間會出現(xiàn)迷走神經(jīng)作用增強,迷走神經(jīng)就會導(dǎo)致心率偏慢、血壓降低,可以使重要臟器得到充分的休息。但是在臨床中,會有一些疾病導(dǎo)致心率過慢,包括甲狀腺功能減退、電解質(zhì)紊亂、嚴(yán)重的營養(yǎng)不良、納差等等,如果是這些疾病導(dǎo)致的心率偏慢,就要第一時間到醫(yī)院就診,積極的處理和治療原發(fā)疾病,才能使心率偏慢的情況得以緩解和改善。如果是心臟的起搏系統(tǒng)和傳導(dǎo)系統(tǒng)出現(xiàn)問題,也會導(dǎo)致心率過慢,包括病態(tài)竇房結(jié)綜合征、嚴(yán)重的房室傳導(dǎo)阻滯等等,如果是病態(tài)竇房結(jié)綜合征和嚴(yán)重的房室傳導(dǎo)阻滯,就需要進行起搏器植入手術(shù)的全面評估了,進行起搏器植入手術(shù),才能有效的緩解心率偏慢的情況。
語音時長 02:07

2021-12-30

74882次收聽

心跳很弱幾乎摸不到什么原因
心跳很弱幾乎摸不到,如果是在睡覺時產(chǎn)生,那是正常的生理現(xiàn)象,如果是在生活和工作中出現(xiàn),有可能存在電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能減退等病理性因素,甚至有可能是中到大量的心包積液導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)了心跳很弱幾乎摸不到的情況,在臨床中有生理性因素,也有病理性因素。有一些人在睡覺的時候就會出現(xiàn)心跳減慢,甚至在心前區(qū)摸心跳的搏動很難感知到,但是這是正常的生理現(xiàn)象,是不需要過分的擔(dān)心的。在睡覺的時候,是迷走神經(jīng)占據(jù)人體的主要神經(jīng)支配位置,迷走神經(jīng)就會引起心率減慢、血壓降低,可以在睡覺期間,使重要臟器得到充分的休息,這個時候心率減慢,如果感受到心跳摸不到,也是很正常的現(xiàn)象。如果在日常的生活和工作當(dāng)中出現(xiàn)此類情況,有可能存在有病理性因素。在臨床中如果出現(xiàn)了電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能減退,就會引起心跳減慢甚至摸不到的情況,這個時候就出現(xiàn)了嚴(yán)重的心動過緩,甚至伴有長間歇。如果是甲狀腺功能減退引起的此類的癥狀,就要第一時間到內(nèi)分泌科門診就診,必要的時候口服甲狀腺素,才能使癥狀得以改善。如果是電解質(zhì)紊亂,就要第一時間到急診科就診,積極的補充電解質(zhì),才能使情況得以緩解。除此之外還有一些情況會導(dǎo)致類似的癥狀,包括中到大量的心包積液。如果出現(xiàn)了心包積液,也會導(dǎo)致心跳摸不到,這時就要進行心臟超聲的檢查評估,明確是否有心包積液的情況,如果存在心包積液,就要第一時間進行心包穿刺引流,把積液引流出來之后,心跳摸不到、心臟舒張功能減退的情況就可以因此而得以緩解了。
語音時長 02:02

2021-12-30

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心動過緩的癥狀有什么
正常竇性心律在60~100次每分之間,心率低于60次每分稱之為竇性心動過緩。竇性心動過緩生理性的原因主要見于夜間睡眠狀態(tài)或某些運動員,但一般心率不低于50次每分,患者沒有明顯的癥狀,如心率過慢,可出現(xiàn)乏力、頭暈、有重要器官的灌注不足的表現(xiàn)。若合并有了竇性停搏、病態(tài)竇房結(jié)綜合征,可出現(xiàn)黑朦,短暫性腦缺血發(fā)作,嚴(yán)重者可以發(fā)生阿斯綜合征甚至死亡。
語音時長 00:45

2021-12-30

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心臟一天跳幾次
在正常安靜清醒的狀態(tài)下,成人的心臟每分鐘跳動為60~100次每分,如果按一天24小時計算,大約在8萬~14萬次之間,一般24小時總的心波數(shù)平均在10萬次左右,大于14萬次為持續(xù)性的竇性心動過速。如果24小時內(nèi)竇性心波的總數(shù)小于8萬次,平均竇性心率小于50次每分,最快竇性心率小于90次每分,最慢竇性心率小于40次每分,持續(xù)一分鐘,如果出現(xiàn)了短陣房速房撲室上速發(fā)作,停止時竇性波動的恢復(fù)時間大于兩秒,則提示有竇房結(jié)功能不全。
語音時長 00:56

2021-12-30

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心率低要怎么調(diào)理
如果出現(xiàn)心率低,很可能是心動過緩。這時要及時到心內(nèi)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)有效的調(diào)理。首先進行普通心電圖檢查,明確基礎(chǔ)心臟節(jié)律情況,其次進行24小時的動態(tài)心電圖監(jiān)測,明確是否有陣發(fā)性、緩慢性心律失常的情況出現(xiàn)。生理性因素見于長期從事體力活動的人群,基礎(chǔ)心率會出現(xiàn)偏低偏慢的情況,這是正常生理現(xiàn)象,不需要進行調(diào)理,只需定期進行心率監(jiān)測即可。但在臨床中一些疾病會導(dǎo)致心率過低、過慢,包括甲狀腺功能減退、電解質(zhì)紊亂以及嚴(yán)重的營養(yǎng)不良、納差等等。如果是甲狀腺功能減退引起的心動過緩,必要時口服甲狀腺素緩解病情。如果是電解質(zhì)紊亂引起的,要在積極補充電解質(zhì),好好吃飯,補充營養(yǎng),可使癥狀得以改善。
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心跳很弱幾乎摸不到怎么回事
心跳很弱幾乎摸不到有生理性因素也有病理性因素。睡覺時會出現(xiàn)心跳減慢,甚至心前區(qū)很難感知心博,是正常生理現(xiàn)象,不需過分擔(dān)心。睡覺時迷走神經(jīng)占據(jù)人體主要神經(jīng)支配位置,會引起心率減慢、血壓降低,可在睡眠期間使重要臟器得到充分休息。如果生活和工作中出現(xiàn)此類情況,可能存在病理性因素。臨床中如果出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能減退,就會引起心跳減慢甚至摸不到,這時就出現(xiàn)嚴(yán)重心動過緩,甚至伴有長間歇。如果是甲減引起的癥狀,要及時就診,必要時口服甲狀腺素才能使癥狀得以改善。如果是電解質(zhì)紊亂,要積極補充電解質(zhì)緩解癥狀。此外中到大量的心包積液也會導(dǎo)致此類癥狀。要進行心臟超聲檢查明確是否有心包積液,第一時間進行心包穿刺引流,積液引流后癥狀得以緩解。
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心率慢是什么原因
心率慢見于功能性和器質(zhì)性的,功能性心率慢常見運動員平時體力活動比較大,證明心功能非常好,這是一種功能性心動過緩,基本不用處理。還有一種情況叫病理性的,常見于老年人或高血壓病人,如果病人心率很慢,部分病人可能是竇房結(jié)功能出現(xiàn)問題,叫病態(tài)竇房結(jié)綜合征,也可能是一些房室傳導(dǎo)阻滯,需特別重視,因為這種病人心率隨著年齡增長,可能隨時發(fā)生心臟不良事件,包括惡性心律失常、心臟驟停等。如果出現(xiàn)這種情況,一定要早期行24小時動態(tài)心電圖檢查,通過??漆t(yī)生??圃\治,必要時可能安裝心臟起搏器。
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心率慢有辦法提高嗎
原則上心率慢,并沒有一個非常好的辦法能夠提升心率,當(dāng)發(fā)現(xiàn)心率緩慢的時候,要看它的緩慢的程度,心率波動在50~60次每分,尤其是在靜息狀態(tài)下,也就是說在坐在這兒不進行大的活動。如果是這個范圍,實際上即使能診斷為心動過緩,但是對人的影響并不是很大,并不會明顯的影響到主要臟器的供血。一般來說,這種情況是不需要去處理的。當(dāng)然如果近期心跳白天都小于了50次每分,這個時候是需要去關(guān)注。
竇性心動過緩吃什么中成藥好
我們都知道,中醫(yī)在治療疾病方面有很多的優(yōu)點,主要是毒副作用小和治標(biāo)又治本,一直備受患者的青睞。竇性心動過緩這種疾病也是可以通過中醫(yī)的方法進行治療的,今天,我和大家聊一聊竇性心動過緩可以吃點什么中成藥。
竇性心動過緩壓迫身體都有哪些危害
我們的心率是有一定的頻率的,如果每分鐘低于60次的話,那么就屬于是竇性心動過緩,這個病在運動員和老年人群體中比較常見,但是對于它的危害可能了解的人不是很多,下面讓我們給大家介紹一下竇性心動過緩壓迫身體的危害。
竇性心動過緩需要如何來預(yù)防
竇性心動過緩需要如何來預(yù)防,這恐怕是每一個有這個疾病的患者最關(guān)心的問題,因為這個病看似不嚴(yán)重但對我們的身體傷害很大,有些人平時不注意預(yù)防,突發(fā)病情時措手不及,有時甚至?xí){到生命,下面讓我們一起看看這個病該如何預(yù)防。
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竇性心動過緩能跑步嗎
竇性心動過緩包括生理性和病理性,其嚴(yán)重程度有所不同,而患者是否能夠跑步主要取決于病情輕重。生理性竇性心動過緩主要見于部分老年人和運動員,一般無明顯癥狀,無需治療,對患者影響較小,這種情況可以跑步。病理性竇性心動過緩主要見于病態(tài)竇房結(jié)綜合征、甲狀腺功能減退、服用部分藥物之后等,這種病理性竇性心動過緩對患者影響較大,可引起心悸、胸悶氣短等癥狀,不宜劇烈運動,需及時治療,并且需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下才可跑步。
竇性心動過緩的原因
竇性心動過緩有生理性,也有病理性,還有竇房結(jié)退行性病變、藥物等因素引起的原因。生理性竇性心動過緩可見于運動員,長期從事重體力勞動的人,在安靜狀態(tài)下,可有竇性心動過緩,正常人在睡眠狀態(tài)下也可能有竇性心動過緩。病理性竇性心動過緩,可見于多種疾病,比如各種原因引起的顱內(nèi)壓升高、黃疸、精神分裂癥、重度營養(yǎng)不良、垂體功能低下、甲狀腺功能減退癥、急性心肌梗死、病態(tài)竇房結(jié)綜合癥等。如果眼球受壓,頸動脈竇受壓,也會引起反射性竇性心動過緩。某些藥物也可以引起竇性心動過緩,比如長期大量服用β受體阻滯劑,老年人由于竇房結(jié)退行、老化,引起竇房結(jié)功能不全,也可以出現(xiàn)竇性心動過緩,不同原因引起竇性心動過緩處理方法也是不一樣。
語音時長 01:32

2019-12-18

53130次收聽

竇性心跳過緩怎么辦
如果竇性心跳過緩的情況并不嚴(yán)重,通常不需要特殊治療,但需要定期去醫(yī)院觀察,建議在日常生活中可以適當(dāng)?shù)牟扇∵\動治療和按摩治療,這樣可以改善心跳過緩的癥狀。如果病情持續(xù)加重,則建議采取藥物治療和起搏器治療。
竇性心動過緩注意事項
心臟緩慢跳動時,在人們進行運動時,就會出現(xiàn)呼吸短促、呼吸困難、呼吸困難嚴(yán)重、頭昏眼花等癥狀,在癥狀發(fā)生時需要進行合理有效的檢查與治療,以避免帶來更大的傷害。如果出現(xiàn)竇性心動過緩情況,需要做好檢查,不要胡亂用藥,在飲食上面多多注意起來。