不消化肚子脹怎么辦
發(fā)布時間：2019-02-2265061次瀏覽
腸胃不好的人在飲食上如果不注意，比如經(jīng)常吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，或者容易產(chǎn)氣的食物，吃東西的時候暴飲暴食，狼吞虎咽等，都可能會導(dǎo)致消化不良，吃了東西后總覺得胃部脹滿，特別的難受，那么，不消化肚子脹怎么辦呢？
一、腹部按摩
如果覺得胃部不消化，肚子脹的難受，可以對腹部進(jìn)行熱敷，或者把手掌搓熱后，沿著順時針的方向?qū)Ω共窟M(jìn)行按摩，兩分鐘之后再沿著逆時針的方向按摩，反復(fù)兩三個回合，就可以促進(jìn)腸胃的蠕動，能很好的緩解消化不良，肚子脹氣的癥狀。
二、多喝水
如果有消化不良，肚子脹氣的的問題，還可以通過多喝水促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，潤腸通便，從而達(dá)到排氣的目的。平時也要注意多喝水，每天的飲水量達(dá)到2000毫升以上，可以讓排便更順暢，排便順暢了，肚子脹氣的癥狀也就能得到緩解。
三、合理飲食
因?yàn)橄涣紝?dǎo)致胃脹氣的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸洜€好消化的食物，尤其是能促進(jìn)排氣的食物，比如蘿卜，山楂，芹菜，冬瓜等，注意避免吃番薯類、豆類等容易產(chǎn)氣的食物，還避免喝咖啡、酒、汽水等刺激性比較大的食物，以免導(dǎo)致消化不良，讓胃脹氣癥狀更加嚴(yán)重。
四、適度運(yùn)動
消化不良引起肚子脹氣的時候，可以通過適度的運(yùn)動緩解，比如散散步，做一做家務(wù)活等，促進(jìn)腸胃的蠕動，也能幫助消化，緩解脹氣癥狀。
五、合理用藥
如果是因?yàn)楸╋嫳┦硨?dǎo)致消化不良，可以應(yīng)用健胃消食片等藥物來緩解癥狀，如果是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/267.html" target="_blank">便秘導(dǎo)致的消化不好、腹脹癥狀，可以應(yīng)用決明子、金銀花，番茄葉泡水喝，或者服用蘆薈膠囊等潤腸通便。
六、就醫(yī)
如果采取上述方法緩解消化不良，肚子脹氣癥狀的效果不明顯，而且自己不適癥狀已經(jīng)超過了5天，應(yīng)該及時就醫(yī)。
相關(guān)推薦
02:18
老年人腹脹厲害怎么辦
老年人腹脹厲害可能是老年人便秘、功能性消化不良等原因引起的，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液。該藥為中成藥，對身體刺激較小，適用人群廣泛。該藥能促進(jìn)胃腸消化液分泌，還可以潤腸通便，能有效治療老年人便秘，且無副作用；該藥還能興奮胃腸，加強(qiáng)腸道蠕動，又有降低胃腸平滑肌張力和解痙作用，對功能性消化不良也有較好治療效果。老年人平時應(yīng)少吃不易消化的食物，多吃清淡、易消化的食物，有利于胃腸消化。
02:24
腹脹腹痛怎么回事
腹脹、腹痛可能是消化系統(tǒng)疾病、功能性消化不良或幽門螺旋桿菌感染等因素造成，出現(xiàn)消化性潰瘍、慢性胃炎或急性胃炎都可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀；長期飲食不衛(wèi)生可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)功能性消化不良，同時也會引發(fā)腹脹、腹痛的癥狀；部分感染幽門螺旋桿菌的患者也會出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀。出現(xiàn)腹脹、腹痛的患者，可以服用四磨湯進(jìn)行治療。患者在日常生活中需要密切觀察病情變化且定期進(jìn)行復(fù)查。平時也要避免煙、酒等不良嗜好，并且提高患者的生活質(zhì)量，有助于治療原發(fā)疾病。
肚子漲是什么原因造成的
肚子脹臨床一般統(tǒng)稱腹脹，引起腹脹的病因較多，一般生理性腹脹與胃腸道脹氣有關(guān)，病理性腹脹則因患有胃腸道器質(zhì)性病變、腹腔病變引起。1.胃腸道脹氣：常見于消化不良、飲食不節(jié)、食用過多長期食物、胃腸動力不足的等問題，可通過清淡飲食、少食多餐、適量運(yùn)動等方式改善。2.胃腸道器質(zhì)性病變：比如慢性腸炎、胃炎，或因胃腸道穿孔，使胃部、腸道內(nèi)氣體進(jìn)入腹腔引起，可通過大便常規(guī)、胃鏡、腸鏡等檢查明確診斷。3.腹腔病變：如卵巢囊腫、腎囊腫、巨脾、腹腔腫瘤、腹水、腹腔感染等病因，均可能引起腹脹癥狀出現(xiàn)，患者需通過腹部B超、CT檢查明確診斷，必要時需考慮手術(shù)治療。
02:51
吃完飯就肚子痛怎么回事
第一，胃潰瘍，如果吃完飯之后，很快這些食物壓迫在胃竇、胃角表面，引起胃腔的牽扯的疼痛，尤其是年輕的女同志，出現(xiàn)一個新發(fā)的腹痛，需要高度警惕有沒有胃潰瘍的情況。第二，會不會存在我們進(jìn)食的食物過多、過飽了，不容易消化也是比較常見的。往往通過胃鏡，腸鏡做完之后啥事沒有，就會給你框一個帽子胃腸功能紊亂。第三，皮膚出現(xiàn)蕁麻疹、紅斑等過敏的情況，如果是這個情況就得考慮，有沒有食物源性的過敏情況，這個時候建議做相關(guān)的食物過敏源，排除一下食物過敏的因素。
03:06
肚子咕嚕咕嚕叫還放屁怎么回事
最常見有以下幾個原因：第一、飲食結(jié)構(gòu)不太合理，出現(xiàn)的大量的攝入產(chǎn)氣的食物。日常生活中包括豆制品、奶制品、薯類、包菜，好多人吃了后，腸道的分解功能稍弱一點(diǎn)，所以就特別容易排氣。第二、胃腸道的動力比以前增快了，比如說甲狀腺功能亢進(jìn)，引起了全消化道，包括胃腸道蠕動增加，也會出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕叫，排氣、放屁會讓人覺得特別的尷尬。如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)之后，還有這些情況，建議您去消化科看一看有沒有器質(zhì)性的病變，查甲狀腺的相關(guān)指標(biāo)，看看有沒有甲狀腺功能亢進(jìn)的情況。
肚子痛放屁就好點(diǎn)怎么回事
肚子痛放屁就好點(diǎn)這種癥狀一般多考慮和腸道內(nèi)蓄積的過多的氣體有關(guān)，屬于胃腸功能紊亂表現(xiàn)。如果患者上述癥狀并不是很明顯，多考慮和飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，是由于暴飲暴食或者過多的吃一些豆制品等容易產(chǎn)氣的食物，導(dǎo)致過多的氣體在腸道內(nèi)蓄積。當(dāng)氣體刺激腸黏膜神經(jīng)時，會引發(fā)肚子脹痛表現(xiàn)。放屁后由于患者腸道內(nèi)氣體含量減少，從而腸內(nèi)壓會有所下降，對于腸黏膜的刺激會減輕，從而患者肚子痛癥狀可以自行緩解。建議患者注意觀察，通過自身調(diào)理上述癥狀可能會自行消失，必要時使用調(diào)理脾胃的中藥制劑進(jìn)行治療。
肚子脹吃什么水果好
腹脹的患者可以吃一些有利于腸道蠕動的食物，例如橘子、烏梅、柚子、山楂、蘿卜、蘋果、獼猴桃等。腸脹氣屬于常見的一種臨床癥狀，大部分的腸脹氣是由于患者飲食不當(dāng)所引起來的，例如飲食當(dāng)中含有較多的辛辣刺激的食物或者難以消化的食物?；颊呤紫葢?yīng)當(dāng)從飲食方式上注意調(diào)節(jié)，盡量吃容易消化清淡的食物，避免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。其次可適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谀c道蠕動的食物，例如橘子、烏梅、柚子、山楂、蘿卜、蘋果等，不僅可以提供豐富的維生素，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動。另外腹脹如果持續(xù)不緩解，可適當(dāng)?shù)姆媒∑⑾乘幬?，必要時需要就診治療。
腹瀉會引起發(fā)燒嗎
發(fā)燒最常見是細(xì)菌的感染，而腹瀉最常見的原因也包括細(xì)菌的感染，就包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌還有沙門氏菌屬等等這些細(xì)菌的感染。如果是一下攝入的病毒的體量比較大，然后機(jī)體免疫正常，這個時候就會出現(xiàn)比較重的炎癥反應(yīng)，就出現(xiàn)大量的中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞去攻擊細(xì)菌，這個時候就會發(fā)燒。一般來說，病毒引起發(fā)燒的概率不太大，比如輪狀病毒或者諾瓦克病毒很少引起發(fā)燒。但是在機(jī)體免疫力低下的情況之下，在病毒感染的基礎(chǔ)之上，同時合并有細(xì)菌感染，這個時候也會引起發(fā)燒。另外，比如潰瘍性結(jié)腸炎急性期，也會引起發(fā)燒，所以腹瀉引起發(fā)燒并不罕見。
腹瀉能吃海鮮嗎
我們知道海鮮，它味道很鮮美，好多人都好這么一口。但是我們知道海鮮，很多人是容易過敏，尤其是在腹瀉的急性期。那我們知道腹瀉可能包括感染性和非感染性。那我們在病理上都會出現(xiàn)腸道腺體的損傷，小腸粘膜的損傷，甚至小腸絨毛的損傷。這個時候我們大量的進(jìn)食海鮮，就有可能造成幾個情況：第一是毫無疑問的，增加了胃小腸和大腸的容量負(fù)荷，增加它們負(fù)擔(dān)，造成消化的減弱；另外很多一部分人是過敏的體質(zhì)，如果在過敏的體質(zhì)，然后再進(jìn)食海鮮，在腹瀉的背景之下，那就有可能對患者造成一個雪上加霜的事情，會引起腹瀉反反復(fù)復(fù)的一發(fā)作，甚至?xí)又?。所以在腹瀉的急性期不建議吃海鮮。
長期腹脹的原因
對于長期腹脹的患者，首先要考慮消化道的疾病。慢性胃炎也會引起腹脹，以及胃腸道腫瘤等等，可以通過胃腸鏡以及一些腫瘤標(biāo)志物進(jìn)行檢查。還有就是肝硬化腹水也會引起腹脹，長期的便秘也會出現(xiàn)腹脹等情況。另外還有癌中之王胰腺癌，最常見的臨床表現(xiàn)之一也有腹脹，所以需要進(jìn)行一線的ct檢查除外。消化不良、胃的動力不足、胃排空時間延長，這些情況都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹的情況。建議患者可以做個胃鏡檢查，從而可以確定病變部位和性質(zhì)，如果說上述的檢查結(jié)果都沒有問題，如果是功能性的腹脹，可以通過飲食慢慢調(diào)節(jié)，還有就是可以建議患者加強(qiáng)戶外活動，促進(jìn)腸蠕動，和平常的情緒精神也有一定的關(guān)系，可以用一些改善焦慮的藥物以及改善生活習(xí)慣，可以取得比較好的效果。
吃得太飽肚子撐怎么辦
要是吃的太飽肚子很撐的話，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉絹砭徑?，也可以做一做腹部的按摩或者是洗個熱水澡，如果不是特別怕酸，可喝些蘋果醋來緩解。若實(shí)在是撐得很難受，可以適當(dāng)?shù)姆媒∥赶称?/div>
腹脹怎么辦
腹脹比較常見，幾乎我們每個人都出現(xiàn)過，對于腹脹的出現(xiàn)我們需要多喝溫水，這樣可以有效緩解腹脹，同時也可以選擇喝酸奶，酸奶中的有益菌，可以幫助我們調(diào)理腸胃，緩解腹脹。也可以在腹脹的時候進(jìn)行腹部按摩，也是有效緩解腹脹的方法。
01:49
肚子脹氣怎么辦
肚子脹氣要消除脹氣需進(jìn)行飲食和藥物治療、生活調(diào)攝。飲食方面要避免形成脹氣的食物，少吃香燥、堅硬或含纖維素比較多的食物；還要避免食用豆類、干果類；應(yīng)該多吃容易消脹的食物并且多飲水。藥物方面治療可以服用常用苦寒類即消炎的藥物；苦寒利濕的藥物也能夠去脹。生活調(diào)攝方面可以適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，順時針按摩腹部，也可以達(dá)到消脹的目的；患者腹部脹氣最重要的一點(diǎn)是要多飲水，保證胃腸道通暢。
經(jīng)常小腹脹痛是什么原因
女性經(jīng)常小腹脹痛可能是月經(jīng)因素、排卵因素、婦科炎癥引起的，男性經(jīng)常小腹脹痛可能是附睪炎、膀胱炎、尿道炎。
經(jīng)常感覺腹脹是怎么回事
經(jīng)常感覺自己腹脹的話，很有可能是出現(xiàn)了胃腸道疾病。胃腸道疾病會使消化出現(xiàn)異常，食物容易和胃液結(jié)合產(chǎn)生氣體導(dǎo)致胃脹。低血鉀也有可能會引起胃脹感。飲酒過多的人或者是患有黃疸的人，同樣會出現(xiàn)腹脹。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 腹脹是怎么得的
- 2 怎么防止腹脹？
- 3 總是腹脹是怎么引起的
- 4 腹脹是怎么引起的
- 5 腹脹應(yīng)該注意什么？
- 6 腹脹是怎么造成的？
- 7 總是腹脹什么引起的
- 8 腹脹什么引起的
健康資訊
更多>-
2024-11-12
-
2024-11-12
-
2024-11-05
-
2024-10-21
