打呼嚕會(huì)遺傳嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-02-2158932次瀏覽
打呼嚕是生活中常見的一個(gè)問題，引起打呼嚕的原因有睡姿不對(duì)壓迫鼻咽管、扁桃體肥樣、腺體肥樣、抽煙、喝酒、肥胖等等。很多人都以為打呼嚕是一個(gè)小問題，但其實(shí)長(zhǎng)久打呼嚕也會(huì)造成患者疲乏，需要去醫(yī)院尋求針對(duì)性的治療。大家都有個(gè)疑惑，打呼嚕會(huì)遺傳嗎？
一、打呼嚕會(huì)遺傳嗎
打呼嚕這個(gè)問題與遺傳關(guān)系不大，這個(gè)與患者的不良習(xí)慣有非常大的關(guān)系，比如肥胖、吸煙、勞累過(guò)度、喝酒等等。此外，打呼嚕另一個(gè)常見原因?yàn)槔w體肥大、扁桃體肥大等等，如果父母有這些問題，孩子也遺傳到了，那么確實(shí)可能會(huì)出現(xiàn)因?yàn)檫z傳導(dǎo)致的打呼嚕。綜上，打呼嚕一般來(lái)說(shuō)不會(huì)遺傳，但如果是腺體、扁桃體導(dǎo)致的打呼嚕，有一定的幾率會(huì)遺傳。
二、打呼嚕怎么辦
1、改善不良習(xí)慣：打呼嚕與自身的習(xí)慣密切相關(guān)，如果存在喝酒、抽煙、勞累過(guò)度等不良習(xí)慣，一定要盡早戒掉。平時(shí)要注意休息，飲食清淡，盡量別碰煙酒。酒精、尼古丁都有助于睡眠情況，攝入太多會(huì)加重打呼嚕的情況。此外，打呼嚕的人大多偏胖，平時(shí)要注意做好鍛煉工作，多減肥。
2、及時(shí)治療：如果打呼嚕比較嚴(yán)重，建議還是盡快治療比較恰當(dāng)，打呼嚕常用的治療方法為佩戴呼吸機(jī)，佩戴時(shí)間與打呼嚕的輕重有關(guān)。其次，打呼嚕如果是由于腺體、扁桃體等引起的，這時(shí)候考慮手術(shù)治療。
3、注意休息：比較累的人睡眠大多比較深，因此，白天要注意休息情況，盡量不熬夜工作，平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征有哪些病因
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的引發(fā)病因大多都是由于氣道塌陷，當(dāng)然還有的是由于呼吸道中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙所引起，另外就是氣道阻塞所導(dǎo)致。
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征如何治療
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療，可以借助藥物治療，又或者是手術(shù)治療來(lái)緩解呼吸道狹窄，又或者借助飲食加運(yùn)動(dòng)減肥來(lái)治療。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥表現(xiàn)
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的主要表現(xiàn)為夜間睡眠時(shí)候出現(xiàn)打鼾甚至憋醒，早期的情況下病人很少自覺發(fā)現(xiàn)，大部分為同屋的或同床的人發(fā)現(xiàn)病人的早期的癥狀。而病人自覺夜尿增多，噩夢(mèng)連連，有可能出現(xiàn)動(dòng)腿綜合征；白天表現(xiàn)為嗜睡、乏力、記憶力減退、注意力不集中。有些病人沒有聯(lián)想到自己是因?yàn)榛加屑膊?，認(rèn)為自己打呼嚕是常有的事情，其實(shí)這時(shí)候就已經(jīng)出現(xiàn)一種疾病的早期表現(xiàn)，這時(shí)候如果要進(jìn)行干預(yù)對(duì)他的預(yù)后是很好的，很多病人往往因?yàn)樽陨淼脑蛉鐟?yīng)酬增多、晚上喝濃茶或飲酒加重情況，并不認(rèn)為是自身原因，往往歸結(jié)為一些外力的原因，直到一些出現(xiàn)睡眠憋醒情況比較嚴(yán)重或者呼吸暫停比較嚴(yán)重的時(shí)候才去就醫(yī)。這時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)一些其他的并發(fā)癥，如高血壓、心律失常、呼吸障礙的疾病，此時(shí)治療就稍微有點(diǎn)晚，還是應(yīng)該早做預(yù)防。
阻塞性睡眠呼吸暫停如何確診
其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)，確診阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征疾病是簡(jiǎn)單容易的。只要患者有足夠的認(rèn)識(shí)，在出現(xiàn)了一定的病史，出現(xiàn)睡眠打鼾、呼吸暫停，特別是家里人反應(yīng)有呼吸暫停，必須得把病人推醒的情況出現(xiàn)的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)到耳鼻喉科門診就診。醫(yī)生通過(guò)病人的一些臨床表現(xiàn)，還有通過(guò)他的體檢發(fā)現(xiàn)鼻腔、咽腔、還有喉部阻塞性體征的存在，并結(jié)合多導(dǎo)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，診斷是容易的。多導(dǎo)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)唯一缺點(diǎn)是需要病人提前預(yù)約，但是現(xiàn)在睡眠呼吸監(jiān)測(cè)的這種檢測(cè)手段也是逐漸多樣化的，是不會(huì)給病人帶來(lái)痛苦與不便。其實(shí)早做診斷、早做治療還是很容易做到的。
阻塞性睡眠呼吸暫停治療
對(duì)阻塞性呼吸暫停低通氣綜合征的治療包括針對(duì)患者病因治療、改變睡覺體位治療、戒煙戒酒、手術(shù)治療、佩戴呼吸機(jī)、戴口腔矯治器等方法。如果患者確實(shí)存在有上氣道的明顯的狹窄，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽部的扁桃體肥大、還有會(huì)厭的腫物，這種情況可以通過(guò)手術(shù)切除。切除肥大的過(guò)多的組織，可以人為的打開咽腔，解脫上氣道梗阻。還有通過(guò)正壓通氣，即普通的老百姓的所說(shuō)的戴呼吸機(jī)，戴呼吸機(jī)的好處是因?yàn)樗吘故菬o(wú)創(chuàng)，而且攜帶呼吸機(jī)越來(lái)越方便，它能屏蔽掉遠(yuǎn)期效果不好的弊端，所以呼吸機(jī)越來(lái)越為廣大患者所接受。
阻塞性睡眠呼吸暫停吃哪些藥
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療方面確實(shí)有一類是藥物治療，它也分為五類，一個(gè)是中樞控制的藥物；還有改善氣道通氣的；減輕氣道阻力；還有提高氣道的通暢度；激素治療；中藥治療；還有促進(jìn)覺醒的藥物。藥物種類相對(duì)來(lái)說(shuō)比較豐富，但是我們并不是建議患者依靠藥物治療。因?yàn)樗幬镏委熃?jīng)過(guò)多年的實(shí)踐檢驗(yàn)，它并不是一個(gè)好的治療手段，而且治療作用是有限的。所以，藥物治療在某些非必要的情況下可以應(yīng)用，替代療法即雌激素、孕激素等激素替代，或者是減輕氣道阻力，可以應(yīng)用茶堿類及一些促氣道通暢的白三烯類藥物。如果有必要的情況下，可在患者允許的情況下，還是盡量選擇氣道正壓通氣或者是手術(shù)治療，或者是從根本上改變患者的咽腔的狹窄，同時(shí)積極減肥，治療效果會(huì)更加的明顯或顯著。
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阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥是什么意思
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥是指各種原因?qū)е律虾粑廓M窄而引起夜間打鼾、呼吸暫停甚至憋醒，白天嗜睡、乏力等表現(xiàn)的臨床綜合征。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是最常見睡眠呼吸疾病。下鼻甲肥大、鼻腔的腫物、鼻息肉、鼻咽部的腫瘤、扁桃體肥大、會(huì)厭囊腫、會(huì)厭部腫瘤、聲帶麻痹，另外個(gè)別患者或現(xiàn)在大部分患者出現(xiàn)一種因?yàn)樯眢w體重增加，導(dǎo)致咽部的脂肪沉積，還有舌根后墜、小下頜等一系列的原因，都會(huì)引起上呼吸道狹窄。危害很大，患者需要及時(shí)的進(jìn)一步治療。
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阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥發(fā)病率
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥發(fā)病率逐年增高，約為4%。國(guó)外有研究顯示阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患病率介于百分之零點(diǎn)七至百分之三點(diǎn)三之間，白天過(guò)度嗜睡的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，男性約為6%，女性約為4%，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征在男性中比在女性中更普遍，并且隨年齡和肥胖而增加。不同地域的患病率有所差異，但很難區(qū)分環(huán)境因素還是遺傳因素在起主要作用。
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阻塞性睡眠呼吸暫停是怎么引起的
阻塞性睡眠呼吸暫停主要是由上呼吸道狹窄引起。上呼吸道主要由鼻部、咽部和喉部組成，上述任何部位的狹窄都可引起阻塞性睡眠呼吸障礙低通氣綜合征。如鼻中隔偏曲，慢性肥厚性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎，鼻息肉，鼻咽部腫瘤，咽部過(guò)多組織沉積，巨大會(huì)厭囊腫，膿腫，會(huì)厭腫瘤，聲帶麻痹等。還有一部分由于肥胖引起咽部脂肪堆積、咽部組織過(guò)度沉積，在發(fā)病機(jī)制的所占比例越來(lái)越高。還有一部分患者因?yàn)橄忍煨缘陌l(fā)育導(dǎo)致小下頜即下頜狹窄、舌根后墜也導(dǎo)致發(fā)病。
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阻塞性睡眠呼吸暫停怎么確診
阻塞性睡眠呼吸暫停是結(jié)合患者的病史、典型的臨床表現(xiàn)、體征和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，結(jié)果不難做出診斷。確診阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征疾病是簡(jiǎn)單容易的。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的標(biāo)準(zhǔn)方法，也是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金標(biāo)準(zhǔn)，在臨床診斷中發(fā)揮了重要的指導(dǎo)作用。當(dāng)患者出現(xiàn)睡眠打鼾、呼吸暫停，特別是家里人反應(yīng)有呼吸暫停，必須把病人推醒，及時(shí)到耳鼻喉科門診就診，早診斷、早治療。
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阻塞性睡眠呼吸暫停能治好嗎
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可以通過(guò)各種手段干預(yù)減輕癥狀，確實(shí)是出現(xiàn)治好的情況。一些年齡不大，而且以前體型偏胖的患者，通過(guò)減肥、運(yùn)動(dòng)、咽腔局部肌肉的運(yùn)動(dòng)，還有通過(guò)一些干預(yù)像正壓通氣，可以明顯地減輕癥狀或者減少并發(fā)癥的發(fā)生。隨著年齡的增加，人體的中樞系統(tǒng)、肌肉的松弛度、肌肉的彈性都有一定下降的趨勢(shì)，人體出現(xiàn)呼吸暫停低通氣綜合征的癥狀可能會(huì)增多，但是通過(guò)一定的人為干預(yù)癥狀是可控的。
防止打呼嚕的簡(jiǎn)單方法
生活中常用于防止打呼嚕的方法比較多，比如降低枕頭的高度、睡前滴鼻通良效、睡前花椒泡開水、大拇指按眉心、兩手按虎口等等這些都比較常見。其次，打呼嚕的患者要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如不要抽煙、喝酒，不吃安眠藥，這些都有助于改善睡眠情況，很容易打鼾。打呼嚕如果比較嚴(yán)重，影響患者日常生活，最好還是盡快就診。
打呼嚕與肥胖有關(guān)系嗎
打呼嚕和肥胖是有一定關(guān)系的，如果特別胖，脖子部位堆積的脂肪就會(huì)使氣管出現(xiàn)狹窄的情況，睡覺時(shí)就會(huì)打呼嚕。但是引起打呼嚕的原因也比較多，比如睡姿不當(dāng)、疾病、年齡以及生活中的不良習(xí)慣。針對(duì)打呼嚕的這種情況，可以通過(guò)減肥、減少藥物的服用和改善睡姿來(lái)緩解。
打呼嚕的危害有哪些
如果在睡覺的時(shí)候打呼嚕，首先會(huì)影響到他人，與人共處一室時(shí)會(huì)影響他人的睡眠，其次會(huì)危及到自己，經(jīng)常打呼嚕的人還會(huì)有記憶力下降，睡眠質(zhì)量差，大腦缺氧，氣血不差，容易出現(xiàn)心血管疾病等問題，如果是孕婦打呼嚕會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，如果是兒童打呼嚕會(huì)影響到自身的發(fā)育。
