齲齒的預(yù)防方法
在患有齲齒后,一般在初期的時(shí)候,沒有什么明顯的癥狀,但是如果在病情發(fā)展以后,就會(huì)讓患者十分痛苦,導(dǎo)致疼痛的癥狀。其實(shí)齲齒這種情況是可以預(yù)防的,常見的預(yù)防方法主要有勤刷牙、使用含氟牙膏、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、定期做口腔檢查等。
在生活中,大部分人都曾出現(xiàn)過牙痛的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響了人們的正常生活,其中導(dǎo)致牙痛出現(xiàn)較為常見的一種疾病就是齲齒,齲齒除了會(huì)導(dǎo)致牙痛之外,還會(huì)影響其他的牙齒,因此一定要做好防范措施才行,那么齲齒的預(yù)防方法有哪些呢?
初期的齲齒是沒有什么癥狀的,僅在牙釉質(zhì)的表面上有大小不一的黃褐色斑點(diǎn)。因此,常常不容易被人們所注意,多數(shù)病人是在體格檢查時(shí),才被發(fā)現(xiàn)。臨床上稱這一期的齲齒為淺齲。齲蝕繼續(xù)發(fā)展,深入到牙本質(zhì)淺層,這時(shí)在牙齒的表面可出現(xiàn)一個(gè)明顯的黑洞。
病者往往一吃糖就疼痛,一經(jīng)漱口就不痛了。這一期的齲齒,臨床上叫它為中齲。齲蝕如繼續(xù)向深部擴(kuò)大,到達(dá)牙本質(zhì)深層并接近牙髓腔時(shí),對(duì)冷、熱的溫度刺激可出現(xiàn)疼痛。
由于齲洞離牙髓比較近,齲洞內(nèi)的細(xì)菌和細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素容易滲透到牙髓組織,引起急性牙髓炎,使患牙發(fā)生劇烈疼痛。這一期的齲齒,臨床上叫它為深齲。
常見的五種預(yù)防齲齒的方式
1、刷牙
幼兒在兩歲半到三歲時(shí),應(yīng)開始學(xué)習(xí)刷牙,刷牙可以清除粘附在牙齒表面的牙菌斑。由于刷毛不能進(jìn)入咬頜面窩溝和牙間隙,因此刷牙不能預(yù)防牙齒窩溝和領(lǐng)面齲發(fā)生。
2、使用含氟牙膏
氟可以改變牙齒的結(jié)構(gòu),提高牙齒的抗酸能力,還具有抑制細(xì)菌的作用。最常見的含氟物品有氟化水源、氟滴劑、氟片、含氟牙膏、含氟凝膠、含氟漱口液等。
3、窩溝封閉
牙齒咀嚼面有許多細(xì)微的窩溝,牙齒的齲壞易從這些地方開始。窩溝封閉可防止食物殘?jiān)图?xì)菌在窩溝堆積,6歲時(shí)第一恒磨牙萌出后,應(yīng)及時(shí)做窩溝封閉。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
五谷雜糧、豆類;鮮奶及奶制品類;魚、肉、蛋類;蔬菜和水果類有益于牙齒。軟而粘的糖果、甜飲料待對(duì)牙齒有害,應(yīng)從小養(yǎng)成少吃零食和甜食,尤其是睡前不吃東西的好習(xí)慣。
5、定期進(jìn)行口腔檢查
每半年或一年到正規(guī)口腔醫(yī)院看一次牙醫(yī),做到有病早治,無病早防。
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