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這些癥狀胸悶，氣短，呼吸困難，心慌，本身講，并不是很特意的，而且是不典型的，這些癥狀會發(fā)現(xiàn)在心臟科的很多疾病，包括呼吸系統(tǒng)的疾病都會出現(xiàn)，因此，出現(xiàn)這個癥狀，就要結合病人的具體情況來進行分析，如果是一個年輕人，他以往并沒有這些心血管，腦血管兒的慢性病史，出現(xiàn)了這個癥狀之后，第一個要考慮他是否合并了一些快速的心律失常，比如說他有這個心率普遍的一個增快的一個情況，有沒有甲亢，有沒有貧血，可以做一些心電圖的檢查，做甲狀腺功能和血常規(guī)的檢查，進行排查，如果這些都排查之后，大家有可能，要考慮這個病人的社會或個人的一些因素，有沒有存在一些焦慮，抑郁，植物神經(jīng)功能紊亂的情況。另外，如果是一個中年人，尤其是一些中年女性，他往往在更年期前后的時候也會出現(xiàn)這樣樣的一些癥狀，這個的話如果再排查一些器質(zhì)性的疾病之后，也可以考慮是一些更年期綜合征里面的一些癥狀，可以進行一些婦科或者中醫(yī)方面的一些調(diào)理。另外對于一些有心血管病的危險因素的患者，比如說這個病人長期有高血壓，有糖尿病，血脂異常場或吸煙，有可能他就是出現(xiàn)了這種冠心病心肌缺血的情況，雖然癥狀不典型，但是這個疾病一定要進行排查，可以到醫(yī)院去做一些相應的檢查，現(xiàn)在用的比較多的，比如說做冠狀動脈增強ct，這個檢查會比較直觀地反映冠脈的血管的情況，當然，如果以往這個病人有心衰，近期又出現(xiàn)了這個癥狀，有可能是心衰癥狀的一個反復，另外還有這些呼吸系統(tǒng)的疾病，比如說這個病人，以往有支氣管哮喘，或者是慢性支氣管炎，或者是一些老年患者，出現(xiàn)了一些肺部感染，沒有發(fā)燒，但是可以有其癥狀，所以這些都是需要去關注的，整體一個原則就是對于老年人出現(xiàn)了這個癥狀，都要都應該更加的重視，應該去及早，去進行一些評估，包括心臟科，包括呼吸科。

胸悶惡心呼吸困難主是要是由于呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病以及劇烈運動等因素引起。1、呼吸系統(tǒng)疾?。盒貝灇舛贪橛袗盒暮芸赡苡珊粑到y(tǒng)疾病引起。應該去醫(yī)院做心電圖、胸部CT、肺功能。以除外是否有嚴重的哮喘間質(zhì)病。2、心臟病。比如心絞痛、心肌梗死，特別是老年人有高血壓、糖尿病病史高度懷疑。需要去醫(yī)院做心電圖、心臟彩超以及血心肌酶學和壞死標志物檢測。3、由于劇烈運動引起。不健康的生活習慣，或精神壓力過度和精神波動，會出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈、惡心等癥狀。此時應當及時做心理健康和疏導，做好保養(yǎng)和護理工作，要合理的調(diào)整飲食習慣，緩解精神壓力，避免精神壓力過大影響健康。

肺康復是對具有不適癥狀和日?；顒訙p少，或日常生活活動能力下降，慢性呼吸系統(tǒng)疾病的病人的干預方式。肺康復干預方式是在循證醫(yī)學基礎上，多學科團隊參與的綜合評估和康復治療方案以及實施策略。肺康復的好處是可以穩(wěn)定和逆轉(zhuǎn)疾病的全身表現(xiàn)，減輕癥狀，優(yōu)化功能狀態(tài)，增加日常生活活動能力以及社會參與能力，降低急性發(fā)病和再住院率。肺康復有兩個主要目標：一、實現(xiàn)生理、心理、社會功能最大化。包括緩解或控制呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀和并發(fā)癥。增加運動耐力，改善心情，增加對肺康復治療的參與度。開展積極的呼吸和運動訓練，充分發(fā)揮呼吸系統(tǒng)的潛能。二、教育病人如何在日常生活中提高活動能力及自理能力，提高生活質(zhì)量，減少對住院的依賴。

患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病病人，呼氣氣流阻塞，呼吸肌肌肉的機械約束等導致呼吸困難加重，進行運動訓練，可以提高心肺耐力，緩解呼吸系統(tǒng)疾病，提高生活質(zhì)量。慢性呼吸系統(tǒng)疾病病人的運動受限，或者不耐受運動，可能由于通氣限制，肺氣體交換異常，周圍肌肉功能障礙，心臟功能障礙以及以上因素組合在一起導致。慢性肺病在運動期間的通氣需求會增加，主要是因為呼吸做功增加。通氣增多，氣體交換不匹配以及由于缺氧和周圍肌肉功能障礙，導致通氣需求的增加。慢性肺病病人缺氧，可以通過刺激外周化學感受器，直接增加肺通氣。通過刺激乳酸的生成，間接增加肺通氣。乳酸堆積也可以導致肌肉酸疼、乏力。乳酸緩沖作用導致二氧化碳產(chǎn)生增加，心血管系統(tǒng)在很多方面也受到呼吸系統(tǒng)的影響，最重要的是右心室后負荷增加。原因是呼吸疾病引起缺氧，血管損傷、重構以及紅細胞增多，可以導致肺血管阻力升高，右心室負荷過重，從而出現(xiàn)右心室肥厚和心力衰竭。

常用的氣道廓清技術包括水化、濕化、體位引流、自主引流、徒手技術、機械輔助、主動循環(huán)呼吸技術、咳嗽及輔助咳嗽技術及體力活動。1、水化可以幫助維持氣道分泌物的黏稠度；濕化可以增加氣道黏膜層的水分吸收，使黏膜層膨脹，維持氣道纖毛和黏液之間的連接。2、合理的體位引流可以控制感染，減輕呼吸道阻塞，保持呼吸道通暢。體位引流原則是病變的部位放在高處，引流支氣管開口于低處。3、吸氣相行徒手技術有利于排痰，對于不能配合的病人，可用包括扣拍、振動、搖動等技術。4、機械輔助排痰技術適用于長期臥床，或昏迷不能自行排痰的病人。5、主動循環(huán)呼吸技術可以有效地幫助清除支氣管分泌物，改善肺功能。不加重氣道阻塞及低氧血癥，強調(diào)胸廓擴張技術及呼吸控制咳嗽。6、輔助咳嗽技術也可以促進痰液排出，包括肋膈輔助和腹部推力輔助技術。7、體力活動能愉快有效地促進痰液的清除，運動分泌的兒茶酚胺能夠刺激纖毛活動。通過以上這些氣道廓清技術可以有效促進痰液的排出，緩解呼吸困難癥狀，控制感染。