慢性胃炎可以喝酸奶嗎
當(dāng)今時(shí)候,很多人飲食、作息不規(guī)律,久而久之就增加了胃部的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致得了慢性胃炎的人越來(lái)越多。得了慢性胃炎需要特別注意飲食的,尤其要禁煙酒、少油膩,但在注意飲食的同時(shí),也要增強(qiáng)胃部的抵抗力,以免導(dǎo)致免疫力下降加重病情。奶制品營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)增強(qiáng)免疫力極好,但是慢性胃炎可以喝酸奶嗎?
一、慢性胃炎可以喝酸奶嗎
對(duì)于一些有慢性萎縮性胃炎患者,因?yàn)榛颊弑旧砦杆岷?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/129861.html" target="_blank">胃蛋白酶就分泌量不足,而且胃蛋白酶的活性大大降低,患者經(jīng)常出現(xiàn)低胃酸的反應(yīng),且因?yàn)槌掷m(xù)低胃酸會(huì)導(dǎo)致食欲不振、飽脹、消化不良等癥狀。而酸奶可以幫助提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量,還可以增加患者胃腸道的免疫性,對(duì)緩解癥狀和改善病情有益無(wú)害。
二、慢性胃炎的飲食禁忌
1、飲食要清淡、溫、軟:為了防止病情加重,最重要的是減少患者胃黏膜受到刺激,所以要吃一些清淡溫和且柔軟的食物,一定要避免刺激性、忌辛辣、酒精等食物。也要少吃堅(jiān)硬且不適合消化的食物,不吃太過(guò)于酸、甜、苦、辣的食物。注意進(jìn)食的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽,脾胃虛寒者還需要注意忌食用生冷食物。
2、飲食要定時(shí)定量:有長(zhǎng)期胃炎的患者要按時(shí)一日三餐,或者少時(shí)多餐,盡量避免吃的過(guò)多,以減輕患者胃的負(fù)擔(dān),防止病情嚴(yán)重。
3、飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡:患者除了要忌口和按時(shí)定時(shí)定量外,更重要的是需要飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。飲食將就葷素搭配,稀稠結(jié)合,不宜偏食,這樣才能保證各種營(yíng)養(yǎng)素可以充分的攝入,滿足身體機(jī)能的需求。胃炎患者適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,例如雞鴨魚肉、乳制品、豆制品、綠色蔬菜以及新鮮水果。這樣既可以增加身體免疫力,又有利于胃黏膜病變的修復(fù)。
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