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手術(shù)后吃什么

發(fā)布時間:2019-02-1862978次瀏覽

很多人士在手術(shù)之后,機體受到了很大損耗,此時就需要及時進補了,讓身體盡快恢復(fù)健康狀態(tài),但是很多人士不知道怎么為術(shù)者補充機體能量,那么患者手術(shù)后吃什么,才利于身體盡快恢復(fù)健康呢?

1、可以食用維生素a豐富的食物
  此類食物富含免疫球蛋白,也可以說是糖蛋白,其可以合成和維生素a有關(guān)的營養(yǎng),其在補充肌體之后,就可以增加肌體抗感染的能力。在水果中,梨、蘋果、枇杷、櫻桃等都富含維生素a,在蔬菜中,馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等蔬菜也富含此類物質(zhì),在植物中,綠豆、大米、胡桃仁等有大量的維生素a含量,其中動物肝臟、奶、奶制品、雞蛋、魚肝油中也有大量的維生素a,患者都可以選擇性食用。

2、術(shù)者可以食用含有鋅類食物
  術(shù)者在缺鋅的時候,就會讓術(shù)者纖維細胞功能降低。鋅在木耳、海帶等食物中大量留存,富含鋅的食物基本是瘦肉、肝臟、蛋、牡蠣等,植物堅果類食物中其含量也較高,在花生、核桃等食物中含量是最高的,而水果中,蘋果鋅含量是最高的食物。
  3、術(shù)者可以吃富含蛋白質(zhì)類食物
  在術(shù)者飲食中可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量,其可以促進術(shù)者傷口愈合,進而減少術(shù)后感染。含有蛋白質(zhì)豐富的食物就是瘦肉、牛奶、蛋類等,可以說很多。其后就是含脂類食物,也可以促進傷口愈合,脂類缺乏可能導(dǎo)致傷口愈合困難。其中魚油就富含脂肪酸,其具有抗炎效果,進而對術(shù)者傷口愈合有很大的作用。

從上文的詳述中我們可以得知,手術(shù)后吃什么是有講究的,術(shù)者只要按照上述原則補充營養(yǎng),那么就有利于身體的健康,能夠快速進行恢復(fù)。除了這些之外還要注意自己心情的控制,要保持樂觀積極向上的心態(tài),不要憂心憂慮。

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小孩能不能吃板栗
小孩子如果是兩歲以上的寶寶,適當(dāng)?shù)某砸恍┌謇跏强梢缘摹0謇踔袘?yīng)該說這種維生素,礦物質(zhì)含量都很高,含有鈣,磷,鋅,酶等等。對于孩子的微量元素的補充,應(yīng)該說是一個很好的食物來源。同時也含有適當(dāng)?shù)倪@種蛋白質(zhì)和氨基酸,對于孩子的營養(yǎng)的這種補充應(yīng)該說是很好的,但是一定要注意不要給孩子一次吃的過量。因為很多小寶寶,如果一次吃這種板栗過量以后,可能會造成這種胃腸蠕動的異常,會出現(xiàn)一些便秘,腹脹,食欲不好等現(xiàn)象。所以適量的給孩子一般在兩歲以上的寶寶吃一些是可以的,為什么說兩歲以下的孩子盡量少吃。一般來說,一歲以下的孩子是建議不吃,因為這種食物相對不好消化,這種膳食纖維的含量比較高,容易造成孩子消化不良,所以在一歲以下基本上是應(yīng)該不給孩子吃的。而且本身這種板栗,吞咽和咀嚼相對來說對于小寶寶來說也比較困難,所以這種不建議給孩子吃,一歲到兩歲的孩子,相對胃腸功能弱一些,咀嚼能力也不是很發(fā)達,這個時候,少量可以給一點,但是盡量是不給。兩歲以上的寶寶,給孩子吃的時候是少量吃。但是要注意孩子的大便的反應(yīng),如果出現(xiàn)便秘,或者腹脹,或者孩子食欲出現(xiàn)問題,也要及時給孩子進行停止。板栗本身是一種食物來源,對于嬰幼兒來說,盡量控制。對于大一點的孩子,也要注意,任何食物的攝入,盡量是均衡的,適量的,不要一次給孩子吃的過多,任何食物都不能替代其食物成為全部的食物來源的。
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2021-12-30

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螃蟹,又稱蟹類、軟甲動物、節(jié)肢動物,是生活中一種常見的食物,味道鮮美,營養(yǎng)價值豐富,還有增強體質(zhì)、清熱解毒、促進傷口愈合等功效。具體分析如下:
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孕婦可以喝茶嗎
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哺乳期能不能吃冰粉
冰粉是貴州各地夏季最為暢銷的好東西,當(dāng)你走在街上大汗淋漓,口干舌燥的時候,看見有冰粉賣是最高興不過的事了,來一碗冰冰涼涼,吃到嘴里香甜滑爽的冰粉,一身的燥熱馬上就消除了,真是痛快無比,但是最為哺乳期的女性就應(yīng)該慎吃冰粉。
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醬油是常見的調(diào)味品,在許多炒菜過程中或者燉肉的過程中必不可少;但是只能把醬油當(dāng)成調(diào)料,不能把它當(dāng)成營養(yǎng)品或保健品。醬油絕對不能多吃,100毫升的醬油中含有15克的鈉。如果醬油攝入過多,首先鹽的攝入量過大,每天只能攝入6克鹽;其次,醬油的原料是大豆,是通過大豆發(fā)酵制成,會提供一定量的營養(yǎng)物質(zhì),要把控醬油的量,建議每天不要超過15毫升。在吃醬油的過程中,同時要減少鹽的攝入量,換句話,兩者選其一,因為兩者都含有比較高的鈉。所以醬油是好的調(diào)料品,但是絕對不可以多吃。
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2018-09-21

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如何在運動中補糖
一般情況下,在運動過程中每小時補糖60克-70克,與液體混合效果更佳。
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