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胃竇炎預(yù)防的關(guān)鍵

發(fā)布時間:2020-12-1028459次瀏覽

胃竇炎是一種常見的胃部炎癥,多由平時不健康的生活方式和飲食習(xí)慣造成,一旦患上此病會對患者身體造成很大傷害,還可引起不少并發(fā)癥,因此我們平時一定要注意自己的生活飲食習(xí)慣,只有養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣才能有效的預(yù)防胃竇炎的發(fā)生,那么我們來看看胃竇炎預(yù)防的關(guān)鍵。

胃竇炎的預(yù)防關(guān)鍵是調(diào)整胃的各項功能,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。吃飯時要細(xì)嚼慢咽,使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過飽,待食物消化后再睡覺。保證機(jī)體的各 種營養(yǎng)素充足,防止貧血營養(yǎng)不良。具體做到以下幾點:

1、合理飲食:避免長期攝入粗糙、刺激性食物,避免過熱飲料及過咸飲食,做到飲食有節(jié),定時定量,避免暴飲暴食。

2、避免刺激:不用或盡量少用對胃刺激性強(qiáng)的藥物,如皮質(zhì)激素類、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等藥物,并要戒酒戒煙。

3、注意保暖:患有胃竇炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。

4、平衡心態(tài):胃竇炎的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

5、適當(dāng)運(yùn)動:胃竇炎病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。

6、消除病因.徹底治療急性胃炎;戒煙戒酒;避免有刺激性的食品和藥物;治療口腔慢性感染,飲食規(guī)律等.

希望通過以上的介紹能讓大家做好胃竇炎的預(yù)防。

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胃竇炎吃飯菜最好是溫?zé)岬摹⑷菀紫能浀睦w維,粗纖維含量比較少等食物。胃竇炎也分三六九等,有輕、中、重,要找到病因,如果有幽門螺桿菌的,一定要除掉,這比吃什么好更重要,吃的方式方法怎么樣。要心平氣和細(xì)嚼慢咽,吃一口飯,大概嚼十八到二十二口,這樣讓胃腸道產(chǎn)生一個適應(yīng)性的蠕動,堅硬的牙齒把食物研磨碎了以后,會大幅的減少胃竇的工作量。不能吃的首先是煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣食物盡量避免,因為這對受傷的胃來講都是吃不消的,胃本身不喜歡特別涼的東西,像溫?zé)岬臇|西,吃飯菜最好是溫?zé)岬?,要注意避免冷的、硬的食物,如像做的比較生的米飯,尤其是做的比較硬的那種盡量避免,進(jìn)餐食物當(dāng)中也要注意避免特別粗的粗糧,如說玉米這種,會增加什么胃竇的負(fù)擔(dān),胃竇本身負(fù)責(zé)什么,負(fù)責(zé)研磨食物,提供的是特別需要研磨的東西,相當(dāng)于增加的工作量,胃竇炎吃什么好的問題就是這樣,一個是看有沒有細(xì)菌把細(xì)菌殺掉,吃飯一定要慢,用容易消化的軟的纖維,粗纖維含量比較少的食物給胃竇。
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胃竇炎吃什么藥
胃竇炎只是胃竇的炎癥,是很多種原因?qū)е碌模畛R娛怯拈T螺桿菌,長在胃竇靠近幽門口的地方,小彎側(cè)比較多,可以導(dǎo)致胃竇炎,而且還是慢性持續(xù)的炎癥,加速它的萎縮和腸化。而萎縮腸化有可能會成為胃癌的一個重要的起步因素。所以第一個要把細(xì)菌殺掉,吃四種藥,包含有抑酸藥、抗生素,還有膠體果膠鉍,服藥兩周,停藥一個月再復(fù)查,如果細(xì)菌除掉了,胃竇炎癥就會大幅度減低。另外,如果不是幽門螺桿菌相關(guān)、其他相關(guān)的炎癥,可以用一些黏膜保護(hù)劑,像鋁碳酸鎂、吉法酯,增加胃黏膜層表面黏液層的保護(hù),中和胃酸,中和膽汁,讓胃竇表面黏膜獲得一個自我修復(fù)的機(jī)會。
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胃竇炎吃什么好
胃竇炎在病理下分為輕度、中度、重度,治療前首先要找到它的誘因。通過做胃鏡或呼氣實驗鑒別是否有幽門螺桿菌,一定要把幽門螺桿菌除掉。其次胃竇炎患者吃飯時要心平氣和、細(xì)嚼慢咽,讓胃腸道產(chǎn)生一個適應(yīng)性的蠕動;盡量避免煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣食物;另外,胃不喜歡特別涼的東西,它喜歡溫?zé)岬臇|西,吃的飯菜最好是溫?zé)岬?,要堅決避免冷的、硬的食物,注意避免特別粗的粗糧,它會增加胃竇的負(fù)擔(dān)。總之,胃竇炎患者吃飯一定要慢,要吃容易消化的、軟的、粗纖維含量比較少的食物。
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什么是糜爛性胃竇炎
糜爛性胃竇炎是指胃黏膜的充血糜爛損傷發(fā)生在胃竇這個部位,胃竇這個部位是整個胃最容易受到損傷的部位,胃竇這個部位也是幽門螺旋桿菌最容易定植的部位,所以糜爛經(jīng)常會發(fā)生在胃竇這個部位,發(fā)生在胃竇這個部位的充血糜爛損傷,我們可以稱它為糜爛性胃竇炎。一般來說糜爛性胃竇炎和糜爛性胃炎沒有什么本質(zhì)的特異的區(qū)別,我們都可以稱它為糜爛性胃炎。如果從病理上來分它可以分為非萎縮性的或者是萎縮性的胃炎,而糜爛只是它的粘膜的一種表面的一種表現(xiàn)。
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胃竇炎和胃炎的哪個嚴(yán)重
其實胃竇炎它本身就是胃炎的一種。所謂的胃竇是胃的下半部接近幽門部的部分,我們稱為胃竇,它這個部位比較容易發(fā)生炎癥和病理損。慢性胃竇炎和慢性胃炎本身就是同一類疾病。所以你說慢性胃竇炎和慢性胃炎哪個更嚴(yán)重,這個問題本身就存在一定的問題。發(fā)生慢性胃炎的時候,我們首先要區(qū)分是萎縮性的還是非萎縮性的胃炎。因為非萎縮性胃炎它是一種比較普通的一種病變,而萎縮性的胃炎它是伴有胃粘膜腺體的減少甚至發(fā)生腸上皮的化生,或者是異型增生的一種病變,是有癌變的可能的一種病變。
胃竇炎癥狀和治療
胃竇炎主要是針對病人的癥狀進(jìn)行治療。病人有消化不良,可以用一些助消化的藥物。病人有上腹疼、胃疼、比如酸分泌高的胃疼、餓的時候疼的明顯,同時伴有胃酸、燒心這些,可以用些抑制胃酸分泌的藥物,比如質(zhì)子泵抑制劑、如奧美拉唑、雷貝拉唑、潘妥拉唑等等。還有氫受體的阻滯劑,比如西米替丁、雷尼替丁等等。有一類是因為慢性胃炎蠕動不好,蠕動不好病人會出現(xiàn)肚子脹、不愛吃飯、打嗝、胃氣上逆,這樣就可以用些促進(jìn)胃蠕動的藥物,比如嗎丁啉,還有就是莫沙必利。還有些人是長期胃炎,會出現(xiàn)神經(jīng)改變,或者是睡眠有影響,這個時候可以用一些鎮(zhèn)靜藥、抗焦慮、抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。慢性胃竇炎要區(qū)分,慢性胃竇炎只是炎癥發(fā)生在胃竇,所謂胃竇就是整個胃,盲袋跟十二指腸相接的部分。發(fā)生胃竇炎癥,有慢性萎縮性胃炎,還有的就是非萎縮性的胃炎。淺表性胃竇炎治療效果都很好。還有一類是萎縮性胃炎,萎縮性胃炎的病人,會伴有腸化生、異型增生、有的是單純萎縮,萎縮性胃炎的是可逆轉(zhuǎn)的。臨床上對于萎縮的治療還沒有特效藥,肯定能把萎縮性胃炎治好。但是有中成藥是可以的。比如說經(jīng)常用的葫蘆丹,或者是胃復(fù)春之類的,同時要輔助葉酸。西醫(yī)制劑,比如說硒酵母,西維爾這類藥對于萎縮性胃炎治療是有逆轉(zhuǎn)的效果的。如果不幸發(fā)生重度腸化和重度異型增生,這種情況一定要到醫(yī)院請醫(yī)生處理,尤其是出現(xiàn)異型增生伴有萎縮的藥鏡下治療。
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