甘油三脂高喝什么茶好
發(fā)布時(shí)間：2019-02-1483461次瀏覽
甘油三脂高的癥狀可以說(shuō)是人們的?？土?，現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的人出現(xiàn)了這種情況，這時(shí)如果病情不嚴(yán)重，就可以暫時(shí)通過(guò)飲食調(diào)理的方式進(jìn)行改善，而有許多茶飲都具有降血脂的作用，那么檢查出甘油三脂高喝什么茶好呢？
一、甘油三脂高喝蓮心茶
蓮子心味極苦，具有極為顯著的降壓去脂功效，可以每天使用適量蓮子心，用開水沖泡后代茶飲用，且最好是早晚各飲一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去除了能降低甘油三脂含量之外，還有清熱清心和安神強(qiáng)心等特效。
二、甘油三脂高喝桑寄生茶
桑寄生是臨床方面常用的一種中草藥，有較高的藥用保健價(jià)值，可以在補(bǔ)腎補(bǔ)血的同時(shí)，幫助調(diào)理甘油三脂的含量，起到降脂調(diào)脂的功效，因此對(duì)于甘油三脂高的一類人群來(lái)說(shuō)，就可以每天使用桑寄生煎湯代茶飲用。
三、甘油三脂高喝山楂消脂茶
山楂可以起到促進(jìn)消化、擴(kuò)張血管以及降低血脂的功效，若搭配荷葉、草決明等中藥材一起泡水飲用，就可以起到更為明顯的降血脂作用，具體做法是取鮮山楂30克、嫩荷葉15克以及草決明10克一起壓碎搗爛之后煎煮十分鐘即可飲用，且最好是連續(xù)飲用三個(gè)月。
四、甘油三脂高喝菊花綠茶飲
菊花可以游戲哦啊增強(qiáng)血管彈性，幫助降低血液中膽固醇和甘油三脂，能夠防治高甘油三脂血癥，還能預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，而泡制方法也比較簡(jiǎn)單，只需取適量荷花和綠茶，一起泡水之后飲用即可。
五、甘油三脂高喝決明子茶
決明子是一味性微寒且味甘、苦的中草藥，主要是具有清肝明目和祛風(fēng)止痛的功效，可以輔助性降低血脂，一般每次用開水沖泡飲用即可。
相關(guān)推薦
02:22
脂肪肝吃什么藥好
治療脂肪肝的藥物很多，主要分為降脂性藥物、護(hù)肝去脂藥和中醫(yī)中藥。降脂性藥有氯貝丁酯類和膽堿類，氯貝丁酯類包括氯貝丁酯、苯扎貝特、非諾貝特等，具有降低血漿、三酰甘油和抑制其合成，抑制肝膽固醇的合成，同時(shí)可降低低密度脂蛋白和血尿酸。護(hù)肝去脂藥有不飽和脂肪酸及磷脂類。該類藥物是生物膜和肝臟合成極低密度脂蛋白的重要組分，對(duì)機(jī)體的脂肪吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)和多價(jià)不飽和脂肪酸的儲(chǔ)存起著重要作用。許多中草藥具有降血脂作用，如何首烏、丹參、澤瀉、川芎等。目前治療脂肪肝較常用的中成藥為化滯柔肝顆粒。
脂肪肝和飲食的關(guān)系
脂肪肝和飲食有很大的關(guān)系。首先脂肪肝的成因主要的是這個(gè)酒精，還有就是肥胖。對(duì)于酒精性肝炎，長(zhǎng)期的飲酒會(huì)引起酒精性肝炎，進(jìn)而造成這種脂肪肝。因此飲酒是造成脂肪肝的一個(gè)重要的一個(gè)因素。其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出來(lái)的，因此對(duì)于這個(gè)脂肪肝，飲食是很重要的。因此脂肪肝，要避免這種高脂肪的這種飲食，那要做到這種高優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，但優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)就是少脂肪的這種蛋白。就是像雞蛋、牛奶，雞鴨魚這類的白肉，還有就是像瘦牛肉。那都知道，在健身房的時(shí)候教練都會(huì)要求去每天吃一定量的這種蛋白質(zhì)，一定要吃這種瘦的牛肉，這種優(yōu)質(zhì)的蛋白。還有就是減少這種碳水化合物，還有糖分的這種攝入。高的碳水化合物，那在臨床上經(jīng)常見到一些就是中老年的這個(gè)婦女說(shuō)我都不怎么吃肉，我怎么還這么胖，我還會(huì)有脂肪肝這樣的詢問(wèn)，她會(huì)吃大量的這種主食，她會(huì)吃一頓飯吃二兩饅頭，或者吃四兩饅頭。還有一些人會(huì)吃甜品，會(huì)吃大量的這種甜品，這樣的話都可以造成這種脂肪肝。
脂肪肝可不可以吃高蛋白食物
脂肪肝在臨床上主要兩大病因，但是80%應(yīng)該都是肥胖，飲食過(guò)量，飲食過(guò)度造成的，所以對(duì)于脂肪肝的病人，對(duì)于非酒精性的肥胖性脂肪肝，應(yīng)該說(shuō)飲食就強(qiáng)調(diào)幾個(gè)原則，應(yīng)該是低能量的均衡的一個(gè)膳食，這種低能量的，要兩低，一定要是糖低，淀粉低。血脂，含脂類的東西，油炸的東西要低。但是對(duì)于蛋白來(lái)說(shuō)，一直在強(qiáng)調(diào)，對(duì)于脂肪肝病人，要適量的一個(gè)補(bǔ)充。不能太少也不能太多。因?yàn)橛行┎∪诉^(guò)度的減肥，是蛋白不攝入，會(huì)加重脂肪肝，這也是一個(gè)少見的脂肪肝的一個(gè)病因，這時(shí)候不能合成有效的載脂蛋白，所以肝內(nèi)的甘油三酯，血脂就代謝不出去。對(duì)于脂肪肝的病人，蛋白的攝入,一直在強(qiáng)調(diào)，不能不吃，但是又不能多吃，適量最好。
02:17
脂肪肝多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查一次
脂肪肝的病因主要分非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，特殊的人群易發(fā)脂肪肝的比例會(huì)增高。脂肪肝的高危人群來(lái)一是肥胖、合并代謝綜合征人群。伴有高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病時(shí)發(fā)生脂肪肝的比例明顯增加。第二是長(zhǎng)期大量飲酒的，若每天酒精乙醇含量大于40克，5~10年的90%~95%會(huì)發(fā)生酒精性的。另外是服特殊藥物的人如激素，發(fā)生肝內(nèi)脂肪的沉積也會(huì)增加等。有特殊遺傳、脂肪代謝異常病人都是高危人群，應(yīng)做相應(yīng)的檢查早發(fā)現(xiàn)早整治。
中醫(yī)怎樣治療脂肪肝
脂肪肝多數(shù)是肥胖引起的，所以在治療脂肪肝的時(shí)候也是以消脂為主，除了肥胖以外還有其他病因，在治療上也是要針對(duì)病因治療，這樣才能見效快，效果好，在檢查出來(lái)有脂肪肝以后也要盡快的找出病因，那么中醫(yī)怎樣治療脂肪肝呢？
脂肪肝會(huì)癌變嗎
患上脂肪肝，患者常常會(huì)出現(xiàn)體重明顯的下降，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，如果得不到及時(shí)治療的話，甚至?xí)邪┳兊奈ｋU(xiǎn)，但在日常生活中，有些人卻往往不了解，今天小編給大家?guī)?lái)文章就是，脂肪肝會(huì)癌變嗎。慢性脂肪肝在早期起病緩慢，癥狀隱匿，患者通常沒(méi)有明顯不適癥狀，非常容易被忽視。脂肪肝疾病本身與原發(fā)性肝癌的發(fā)生無(wú)直接關(guān)系，但隨著時(shí)間的推移，病情進(jìn)一步發(fā)展，若沒(méi)有得到有效的控制，肝細(xì)胞可變性、壞死，部分脂肪肝患者
脂肪肝肝囊腫能吃蛋白嗎
脂肪肝患者可以吃蛋白，高蛋白、高維生素以及低脂是脂肪肝患者的飲食原創(chuàng)，所以多吃些蛋白是有好處的。患有肝囊腫也能吃蛋白，蛋白的主要成分就是蛋白質(zhì)，有益于病情改善，也能夠增強(qiáng)免疫力。
脂肪肝和胖瘦有關(guān)系嗎
脂肪肝和身體胖瘦都有密切的關(guān)系。身體肥胖的人體內(nèi)的脂肪含量較高，如果不及時(shí)減肥，肝臟當(dāng)中也會(huì)沉積大量的脂肪，最終形成脂肪肝。有些人雖然身材瘦，可是體內(nèi)的脂肪含量也明顯不足，肝臟只能減少代謝來(lái)儲(chǔ)存脂肪，這樣就會(huì)形成脂肪肝。
02:16
如何治療脂肪肝
脂肪肝的治療，并不是一說(shuō)到治療首先要去吃藥物進(jìn)行治療，脂肪肝的治療是多方面的事。第一方面，對(duì)于生活飲食習(xí)慣的改變，減少攝入高糖分、高熱量、高油脂的食物。加強(qiáng)體育鍛煉甚至可以把自己的體重能夠下降10%左右，脂肪肝就有可能不用藥物的情況下它也就恢復(fù)了。第二方面，在飲食運(yùn)動(dòng)能夠很好控制的條件下適當(dāng)?shù)谋８嗡幍氖褂茫瑫?huì)促進(jìn)肝功能的恢復(fù)。第三方面，飲酒的患者，這部分患者需要對(duì)于酒精要有很好的控制戒酒。
重度脂肪肝吃什么藥
脂肪肝根據(jù)病情嚴(yán)重程度分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝與重度脂肪肝。脂肪肝目前沒(méi)有特效藥，主要通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制，通過(guò)控制體重。1年內(nèi)減重3％～5％可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，體重下降7～10％能顯著降低血清氨基酸轉(zhuǎn)移酶水平并改善脂肪性肝炎，體重下降10％以上可使增高的轉(zhuǎn)氨酶完全恢復(fù)正常并逆轉(zhuǎn)肝纖維化，體重下降15％以上甚至還能逆轉(zhuǎn)并存的高血壓病和2型糖尿病。瘦人或非肥胖脂肪肝患者減肥的效果比肥胖患者更好且更持久。重度脂肪肝患者需要更積極控制體重，均衡飲食，低脂、易消化食物，避免油炸、燒烤食物，循序漸進(jìn)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，做到持之以恒。如果合并糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需要對(duì)癥治療。
脂肪肝怎么治療
脂肪肝是由多種原因引起來(lái)的肝細(xì)胞脂肪過(guò)多，引起來(lái)的肝臟病變。脂肪肝分為酒精性的脂肪肝和非酒精性的脂肪肝，由于酒精導(dǎo)致肝臟脂肪變化，這種情況下，是需要戒酒的同時(shí)，還要服用保肝的藥物和降酶的藥物，來(lái)治療效果比較好，例如有谷胱甘肽，水飛薊素片等。由肥胖引起來(lái)的脂肪肝，還需要低鹽低脂的飲食，控制脂肪的吸收，不要吃比較油膩的食物，動(dòng)物的內(nèi)臟也不要吃，奶油，肥肉等都不可以吃，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶較高的，還可以服用異甘草酸鎂，復(fù)方甘草酸苷等藥物進(jìn)行治療，除了藥物控制，飲食也要控制，增加蛋白質(zhì)，維生素，熱量的攝入，還要增加活動(dòng)量，控制人體的體重，少吃脂肪類太高的食物等，多吃新鮮的蔬菜和水果。
02:10
脂肪肝的自然療法
自然療法包括運(yùn)動(dòng)和飲食。脂肪肝自然療法的前提是肝功能正常，如果肝臟有炎癥，則需要用抗炎保肝的藥物治療。一、運(yùn)動(dòng)方面，提倡有氧運(yùn)動(dòng)，結(jié)合適當(dāng)?shù)淖杩惯\(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)包括快走、慢跑、騎自行車、游泳、爬山等，建議一周五天運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)超過(guò)半個(gè)小時(shí)。二、飲食方面，應(yīng)注意飲食清淡，同時(shí)建議做中藥的食療，比如蓮子、山藥、薏米可以起到化濕的作用。三七粉，降血脂的山楂、決明子、荷葉、枸杞子、桑葚這些代茶飲，可以起到降血脂、保肝，治脂肪肝的作用。
02:45
脂肪肝和肝硬化有關(guān)嗎
脂肪肝可以導(dǎo)致肝硬化。無(wú)論在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)還是在臨床觀察當(dāng)中，都有這樣的情況出現(xiàn)。脂肪肝分為幾個(gè)病程階段，早期的時(shí)候就是單純性的脂肪肝，病人只是在做B超的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有脂肪肝，病人可以沒(méi)有任何的癥狀。包括驗(yàn)血的指標(biāo)、肝功能可以完全正常，到后期病人可能會(huì)合并脂肪性肝炎。主要表現(xiàn)除了超聲上發(fā)現(xiàn)脂肪肝以外，病人還可能會(huì)合并有轉(zhuǎn)氨酶的升高，一些肝臟酶學(xué)的指標(biāo)的異常，而進(jìn)一步發(fā)展成為脂肪性的肝硬化。
年輕人輕度脂肪肝需不需要治療
年輕人輕度的脂肪肝其實(shí)不需要治療，因?yàn)檩p度的脂肪肝它肝臟的損傷不是很重，大多數(shù)查轉(zhuǎn)氨酶都是正常的，應(yīng)該也不會(huì)有特殊的不舒服的表現(xiàn)，所以這些年輕人，而且他可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，控制飲食，然后控制體重來(lái)減輕脂肪的沉積。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 什么是脂肪肝脂肪肝的危害
- 2 脂肪肝浸潤(rùn)和脂肪肝哪個(gè)嚴(yán)重
- 3 脂肪肝怎么得的
- 4 脂肪肝是怎么得的
- 5 什么是脂肪肝
- 6 脂肪肝嚴(yán)重嗎
- 7 脂肪肝由什么引起
- 8 脂肪肝是怎么引起的
健康資訊
更多>-
2025-02-04
-
2025-02-04
-
2024-11-15
-
2024-11-05
