仙鶴草的功效是什么
發(fā)布時間：2019-02-1464036次瀏覽
仙鶴草的功效有殺菌消炎、止血、預防心血管疾病、鎮(zhèn)靜安神、降低血壓等。
1.殺菌消炎：仙鶴草泡制成水，對枯草桿菌、大腸桿菌以及綠膿桿菌等菌類，有很好的抑制作用。而且仙鶴草還能夠有效地進行消炎，對于芥子油、葡萄球菌所引起的結膜炎，治療效果是很好的。
2.止血：對于因受到外傷而出現(xiàn)的出血情況，以及內臟手術時的出血或滲血有著一定的療效，可采用外敷的方式來進行止血，因為仙鶴草里面的物質維生素K1能夠有效地促進血液的凝固。
3.預防心血管疾?。合生Q草里面的仙鶴草素是有效地強心劑，它能夠增強心臟的心率和收縮強度。
4.鎮(zhèn)靜安神：仙鶴草具有鎮(zhèn)靜和安神的作用，對于焦慮、失眠和情緒不穩(wěn)定等有一定的緩解作用，可以促進睡眠質量的提高。
5.降低血壓：仙鶴草具有血管擴張的作用，可以促進血液流通，降低血壓，對于高血壓患者有一定的幫助。
需要注意的是，仙鶴草的使用應在醫(yī)生的指導下進行，不可自行用藥。
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睡覺全身出汗，臨床上一般向三個方面來考慮：第一個方面是陽明氣血旺盛，也就是平常陽明氣血旺盛的這類人，是一種正常的情況，一般這種人身體比較強壯、筋骨壯實、肌肉的體積比較大，另外身體很強壯、面色發(fā)紅像這些人就是陽明氣血比如旺盛的人，像這些人的熱量代謝就比較高、比較快這種情況，如果白天因為有工作和學習，通過體力活動也好，還是腦力的活動也好，就會消耗掉身體的多余熱量，晚上睡覺以后不存在體力活動，大部分人可能做夢比較少，像這種情況消耗體內熱量方式也很有限，這時候身體就可能通過全身出汗，把身體的多余的熱量排出體外，維持著身體體溫的正常水平，才能夠保證身體的細胞，能夠發(fā)揮正常的作用，這種生理狀態(tài)下，身體比較強壯的情況。另外還有一種情況就是病理狀態(tài)，病理狀態(tài)是平常身體比較虛弱，身體的可能是消瘦、皮膚比較干燥、毛發(fā)干枯、沒有光澤、稀疏、容易掉頭發(fā)，可能是有耳鳴、聽力下降、眼睛發(fā)干、視力下降，另外像指甲變脆、指甲容易折斷，或者是腰酸腰痛，另外可能還有生育能力的下降，像肝腎陰虛的情況，晚上也會出汗比較多，屬于陰虛火旺的情況。再就是第三種體內有濕熱的情況，這種情況不多見，一般身體乏力、舌質紅、苔黃膩屬于濕熱的情況，一般要考慮這三種情況。
去濕氣食物
去濕氣食物有薏米、赤小豆、茯苓、淮山藥、黨參等。可以用薏米煮粥，淮山藥煲湯，均有祛除濕氣的作用。薏米和赤小豆加水，煮熟后食用，可利尿除濕。二、赤小豆、黨參作為煲湯的材料，煲成粥或者是煮水喝，可利尿除濕，對水腫者尤其有效。以上的兩種方法有利尿的作用，尿多者不宜食用。三、清淡適量，均衡飲食，忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品或涼性的蔬果。
體內濕氣重如何祛除
體內濕氣重怎么祛除？首先可以通過食療，比如薏米煮粥，淮山煲湯等，都具有祛濕的功效。此外還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等放到煲湯的材料中，煲成粥或煮水喝。二、運動。運動不僅可以緩解壓力，還能夠加速體內濕氣的排出。跑步、競走、游泳等運動有助于活化氣血循環(huán)，增強體內的水分代謝。濕氣重的人大多數(shù)是飲食油膩，缺乏運動的人。這些人常常因為感覺身體沉重，四肢無力而不愿活動。三、清淡飲食。腸胃系統(tǒng)關系到營養(yǎng)以及水分代謝。保護好胃腸道的最好方法就是清淡、適量、均衡的飲食，肥甘厚味等油膩食物不容易消化，易造成胃腸的悶脹、發(fā)炎，所以不要吃。
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中醫(yī)把脈能看出什么病
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