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在進(jìn)行尿液檢測(cè)時(shí)，經(jīng)過(guò)離心沉淀后的尿液，在顯微鏡下，每高倍視野上有兩個(gè)以上的紅細(xì)胞，就稱(chēng)之為血尿。當(dāng)檢測(cè)的結(jié)果上有了“+”，則表明腎臟的固有細(xì)胞已經(jīng)開(kāi)始被損害，腎臟的過(guò)濾功能已經(jīng)受到了一定的損傷，那么尿隱血1+嚴(yán)重嗎？日常生活中需注意什么？

一、尿隱血1+嚴(yán)重嗎
　　1.尿隱血1+指的是尿液在經(jīng)過(guò)離心沉淀后，高倍顯微鏡下發(fā)現(xiàn)了十個(gè)血紅細(xì)胞。當(dāng)出現(xiàn)了一個(gè)加號(hào)，那么就表示腎臟的過(guò)濾功能，受到了免疫介質(zhì)復(fù)合物的損害。
　　2.這種情況并不是十分嚴(yán)重，但是如果不經(jīng)過(guò)積極的治療，很容易會(huì)發(fā)展的更為嚴(yán)重，對(duì)腎臟的破壞程度也會(huì)逐漸的增大。如果不及時(shí)的治療，腎小球會(huì)造成硬化纖維化，最為嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭。

二、尿隱血1+需注意什么
　　1.不要吃刺激性食物
　　當(dāng)身體出現(xiàn)了這種情況時(shí)，是不宜吃辛辣和帶有刺激性的食物，比如辣椒、芥末之類(lèi)的食物。
　　2.不宜吃油膩食物
　　煎炸、油膩等葷腥類(lèi)的食物，也并不適合對(duì)尿隱血1+患者食用，肥肉、魚(yú)、蝦、蟹這類(lèi)的食物都不適合吃。
　　3.不要吃發(fā)物
　　在生活中發(fā)物食物也盡量不要吃，比如羊肉、牛肉、豬蹄等。
　　4.注意休息
　　在日常生活中應(yīng)該有比較規(guī)律的作息，多注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。

5.戒煙禁酒
　　這類(lèi)物品本身對(duì)身體的傷害是非常大的，而且對(duì)于尿隱血1+的患者來(lái)說(shuō)，最好可以將煙酒戒掉，否則很容易會(huì)加重病情。
　　6.適量的運(yùn)動(dòng)
　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于尿隱血一加的人群來(lái)說(shuō)是非常有益的，但是需要注意運(yùn)動(dòng)不易過(guò)于激烈，可以選擇慢走或者是慢跑的運(yùn)動(dòng)方式。
　　7.多喝水
　　對(duì)于尿隱血出現(xiàn)了1+的人群需要多飲水，通過(guò)飲水能夠有效的預(yù)防炎癥，同時(shí)有好的緩解作用。