吃什么養(yǎng)胃
發(fā)布時(shí)間：2019-02-1360576次瀏覽
胃是人體當(dāng)中重要的消化器官，吃了食物之后需要它來(lái)幫助消化，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，維持身體的健康。但是在日常生活中，很多人的胃部都存在著問(wèn)題，消化功能也受到影響，必須要好好養(yǎng)胃才行。那么吃什么養(yǎng)胃？
一、牛奶
牛奶是一種養(yǎng)胃的好東西，它含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體健康，還能提高身體免疫力。而且牛奶可以在胃部形成一層保護(hù)膜，避免胃部受到刺激，對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ淌怯兄陴B(yǎng)胃的。
二、南瓜
南瓜性溫味甘，是非常好的一種養(yǎng)胃食物，它還可以補(bǔ)中益氣，殺菌消炎。南瓜當(dāng)中含有豐富的果膠，可以吸附細(xì)菌以及有毒有害的物質(zhì)，起到排毒的作用，同時(shí)也可以保護(hù)胃部，避免其受到刺激。特別是南瓜煮的粥，不僅很容易消化，而且養(yǎng)胃的效果特別好。
三、木瓜
木瓜當(dāng)中含有豐富的木瓜酵素，可以有效的分解身體的當(dāng)中的蛋白質(zhì)，是健脾胃和緩解胃痛的好東西，可以緩解消化不良的癥狀，也能改善胃炎。不過(guò)木瓜偏寒，不可以空腹食用，否則的話可能會(huì)起到反作用。
四、蘋果
蘋果味甘性涼，是健脾補(bǔ)氣的佳品，可以生津潤(rùn)燥，對(duì)于脾虛的人來(lái)說(shuō)有很好的調(diào)理效果，而且還可以是改善胃痛的癥狀。要是吃煮熟的蘋果，可以有效的養(yǎng)胃，還能夠治療腹瀉，并且?guī)椭眢w排毒。
五、蜂蜜
蜂蜜有著相當(dāng)好的養(yǎng)胃作用。蜂蜜含有豐富的乙酰膽堿，這種成分會(huì)作用于副交感神經(jīng)，有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。而且蜂蜜當(dāng)中還有很多低聚糖，這種成分能夠促進(jìn)胃部有益微生物的生長(zhǎng)，保持胃部的生態(tài)平衡，有很好的養(yǎng)胃作用。
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胃涼怎么治
胃涼，一吹冷風(fēng)就出現(xiàn)腹痛，用中醫(yī)的說(shuō)法可能是胃涼、胃寒，用西醫(yī)的說(shuō)法可能存在著胃炎或者是胃潰瘍的情況，若出現(xiàn)此情況，建議去醫(yī)院做相關(guān)的診斷和治療，建議做胃鏡或鋇餐，看究竟是淺表性的胃炎或稍重一點(diǎn)的糜爛性的胃炎或消化性潰瘍。若是單純的淺表性的胃炎，建議吃較弱的抑酸藥物及黏膜保護(hù)劑。但若是消化性潰瘍合并幽門螺桿菌感染，還需要給予根除幽門螺桿菌的四聯(lián)療法。若查無(wú)明顯病癥，就會(huì)被診斷為胃腸功能紊亂，此時(shí)熱敷或吃中藥如溫胃舒、養(yǎng)胃舒等也能緩解和治療。
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胃寒癥狀
胃寒的癥狀主要是見(jiàn)于胃部怕冷，喜歡吃熱的，同時(shí)有腹痛腹瀉等。胃寒臨床上中醫(yī)分為虛寒和實(shí)寒。虛寒主要是胃氣虛損以后陽(yáng)氣不足、氣虛，溫煦功能下降引起胃寒。另外胃實(shí)寒，主要指的是外邪、寒邪侵襲引起胃的濕寒。臨床上出現(xiàn)胃寒的情況后，可以吃溫陽(yáng)的這種食物。最典型的姜和花椒，公丁香等食物。如果效果不好，可以運(yùn)用針灸還有附子理中丸等溫陽(yáng)上行的成藥進(jìn)行使用。
胃寒癥狀及治療
胃寒的臨床中表現(xiàn)是局部的怕冷。治療可以吃溫?zé)岬乃幬?，多運(yùn)動(dòng)，少生悶氣。好多人胃寒有多寒，他就穿著棉襖，里還得加個(gè)暖水袋，局部一受涼就拉肚子，一受涼就胃脹，胃疼，這是最典型的胃寒。臉色是蒼白的，嘴唇也是偏白的，脈跳的比較慢，叫遲脈，使勁按也沒(méi)勁。一般是虛寒的人是沉遲，無(wú)力。寒者喜歡熱，胃寒的人怕冷，空調(diào)冷氣都特別怕，去哪都躲著點(diǎn)。還有是患者寒者都痛，還有寒者不消食物，代謝能力差，身體的整個(gè)的一個(gè)低代謝狀態(tài)。胃寒治療是寒者熱之。第一個(gè)選溫?zé)岬乃幬?，附子理中丸、肉蔻四神丸、小建中湯，根?jù)患者的體質(zhì)來(lái)選。第二個(gè)患者治療要注意要多運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作以避寒活動(dòng)后身體代謝旺，產(chǎn)生熱。第三個(gè)少生悶氣，愛(ài)生氣，就產(chǎn)生胃寒。要配合疏肝理氣的藥加上祛寒的藥，達(dá)到一個(gè)很好治療效果。
胃寒要怎么辦
受了寒了，我們說(shuō)寒者熱之，先想辦法讓它熱起來(lái)，怎么熱？咱們自己可以揉一揉，揉撫，可以把手搓熱了揉，它局部會(huì)熱乎。第二個(gè)我們還可以有藥物，有一些寒痛樂(lè)能發(fā)熱的貼，在你這個(gè)胃脘部，哪涼你就貼在哪，局部的多貼貼。然后平常還是說(shuō)要?jiǎng)幼?，還活動(dòng)以后身上就熱起來(lái)，我們要多運(yùn)動(dòng)，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人呢還有代謝好，寒氣容易出去。當(dāng)然我們現(xiàn)在人最喜歡的就是食物了，又能吃美食，我們?nèi)コ詼責(zé)岬氖澄?，溫?zé)岬氖澄锢锩妫衽Ｑ蛉庑再|(zhì)偏溫的，但是你胃寒的消化能力差，又不宜多吃。胃寒的人，我們可以在燉肉的時(shí)候放點(diǎn)香料，砂仁、肉桂、肉豆蔻，大小茴香、干姜，這都是可以溫?zé)岬模覀兙涂梢远喾劈c(diǎn)這些香料，適當(dāng)?shù)某?。然后胃寒，最后就是治療了，沒(méi)有辦法了，還覺(jué)得不好，我們就可以選擇藥性更強(qiáng)的一些，請(qǐng)專業(yè)大夫幫助我們治療，針灸、拔罐都有效。扎針好多人扎上以后局部熱乎了，這很快，可以艾灸局部寒寒者熱之，用艾條點(diǎn)著了，烤一烤局部足三里、中脘，都是很好的辦法。然后就是專業(yè)的，我們選擇祛寒的藥，附子理中丸、肉蔻四神丸、溫胃舒，這都是幫著驅(qū)寒的藥，都有效。
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胃寒怎么辦
有胃寒的情況可以使用針灸，運(yùn)動(dòng)，服用藥物和調(diào)整食物以及貼退熱貼等方法緩解。胃部出現(xiàn)胃寒現(xiàn)象最直接治療方法就是驅(qū)寒，臨床中比較常用的方法有幾種：1、在胃寒患者的足三里、中脘處進(jìn)行艾灸，有很好的療效。2、胃寒患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，將體內(nèi)的寒氣排出體外。3、服用驅(qū)寒的藥物比如附子理中丸、肉蔻四神丸、溫胃舒等都是對(duì)于胃寒癥狀有很好的療郊。4、胃寒患者可以在食物中添加香料，如肉桂、肉豆蔻，大小茴香、干姜等，這些香料都是屬于溫?zé)嵝缘?，?duì)于暖胃有不錯(cuò)的幫助。5、患者可以在胃脘部可以貼發(fā)熱貼，能夠最直接的緩解胃寒。
胃寒的治療方法
一，高度白酒五十毫升，盛在小碗內(nèi)，打入雞蛋一個(gè)，把白酒點(diǎn)燃，待酒燒干，雞蛋熟后，于早晨空腹吃一次，輕者一到兩次可顯效。重者，四至五次可愈。二，生豬肚一個(gè)，老生姜十五克切片，將老生姜裝入豬肚內(nèi)，燉熟或蒸熟，分兩到三次吃完。三，小茴香、橘核各等份，炒后研為細(xì)末混勻，然后每次胃痛的時(shí)候或早晚飯前，取五克溫開(kāi)水沖服。四，小茴香、干姜、木香各五克，甘草六克。水煎服，每日一劑。五，砂仁、生姜、半夏、黨參、神曲各三克，大棗三枚。水煎服，每日一劑。
胃寒吃哪些
胃寒的患者宜吃的食物有很多。一、糧食。面粉、高粱、糯米及其制品。二、蔬菜。青菜、扁豆、黃芽菜、芥菜、香菜、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、熟藕、熟白蘿卜。三、動(dòng)物性的食品。羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、鵝蛋、豬肝。四、奶及奶制品，大豆以及大豆制品、奶酪。五、水果。荔枝、龍眼、大棗、楊梅、桃、杏、橘子、櫻桃、芒果、水蜜桃、板栗、紅棗、李子。六、干果類。核桃、葵花籽、荔枝干、桂圓等。
胃寒如何解決
胃寒可以通過(guò)食療的方法解決，如干姜棗芪羊肉，姜糖，蜂蜜泡春砂仁，紅糖水泡胡椒等都有不錯(cuò)的效果。干姜棗芪羊肉：羊肉切塊，黃芪、大棗10枚、干姜。以上的食材加水，適量的燉煮，調(diào)味食用。具有溫陽(yáng)、補(bǔ)氣、健胃之功效，可輔助治療虛寒胃痛、四肢畏寒等癥。姜糖：鮮姜、白糖輔助治療胃寒痛。鮮姜細(xì)末、白糖腌在一起，每日3次。飯前吃，每次吃一勺。蜂蜜泡春砂仁：春砂仁和蜜泡制，其中有成分可直接食用，效果明顯，食用胃很快舒服，可治愈胃寒。紅糖水泡胡椒：胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可輔助治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛、食欲不振。
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胃寒的癥狀
胃寒患者會(huì)出現(xiàn)上腹胃脘部寒涼的癥狀，同時(shí)還伴有胃痛、食欲不振、腹瀉等癥狀，患者最明顯癥狀不能進(jìn)食涼食，或者稍微受風(fēng)寒的侵襲，疼痛就會(huì)馬上發(fā)作，甚至有的患者在夏天時(shí)都不能吃水果，吃水果時(shí)都要通過(guò)用溫水來(lái)浸泡。胃寒的病因是由于受寒邪侵襲，或由進(jìn)食寒涼飲食引起。胃寒的調(diào)理有以下幾種方式：一、患者首先要注意保暖。二、飲食要規(guī)律、清淡，不要吃過(guò)于辛辣食物。三、患者可以通過(guò)艾灸方法驅(qū)寒、散風(fēng)、止痛。四、患者可以通過(guò)藥物治療達(dá)到散寒、止痛的作用。
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胃寒怎么調(diào)理
胃寒患者可以通過(guò)日常保暖、合理膳食、藥物以及艾灸等方法調(diào)理。胃寒的調(diào)理有以下幾種方式：一、注意保暖。二、合理的膳食，定時(shí)定量，多食清淡、少刺激性食物，謹(jǐn)防過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛、過(guò)熱、過(guò)涼的食物。三、胃寒患者治療，醫(yī)生首選的是通過(guò)艾灸方法解決，艾灸可以驅(qū)寒、散風(fēng)、止痛；四、患者還可以通過(guò)藥物治療達(dá)到散寒、止痛的作用。胃寒患者主要的癥狀是自覺(jué)上腹胃脘部有寒涼的感覺(jué)，尤其在受涼風(fēng)，或進(jìn)食寒涼之后，癥狀更加明顯。胃寒患者除胃寒之外，患者通常還伴有胃痛，以及食欲不振、腹瀉等癥狀。
小兒健胃消食片多大孩子能吃
孩子如果出現(xiàn)飯后消化不良或者食欲不振的現(xiàn)象的時(shí)候，我們可以吃健胃消食片，這可以對(duì)這種情況有很好的緩解作用。但是對(duì)于小兒吃藥的過(guò)程中還有很多注意事項(xiàng)，比如小兒的年齡，吃藥的注意事項(xiàng)，以及對(duì)孩子平時(shí)胃脾的保護(hù)等方面家長(zhǎng)都需要注意，才能緩解或者避免小兒消化不良的癥狀。
香砂養(yǎng)胃丸說(shuō)明書
香砂養(yǎng)胃丸的主要成分是木香，砂仁，白術(shù)，陳皮，鵜鶘，半夏，枸杞，豆蔻，木蘭，廣藿香，甘草。香砂養(yǎng)胃丸是一種治療胃痛的非處方藥。主要針對(duì)胃陽(yáng)虛，濕氣阻滯引起的氣滯，胃脹，胃痛隱隱，胃不舒服，嘔吐酸水，煩躁，食欲不振，四肢倦怠等等。該藥具有相對(duì)溫和的藥用特性，長(zhǎng)時(shí)間食用時(shí)無(wú)副作用。
胃寒的人能吃復(fù)方丹參片嗎
胃寒的人吃復(fù)方丹參片可能會(huì)引起一些胃部損傷，而引起患者出現(xiàn)各種胃部不適。孕婦或者是對(duì)復(fù)方丹參片過(guò)敏者都不可以使用本品。復(fù)方丹參片在使用的時(shí)候也有很多的禁忌，他不可以喝牛奶豆?jié){以及各種抗凝血藥物同服，否則很可能會(huì)引起一些身體不適。
胃寒的癥狀及治療
胃寒的癥狀有兩個(gè)，一是胃痛，尤其是在吃冷飲的時(shí)候，更加容易導(dǎo)致胃痛的發(fā)生；第二種是嘔吐，對(duì)于胃寒的治療方法也不少，第一個(gè)方法是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，第二個(gè)是要進(jìn)行食療，并且輔以按摩，這樣治療效果會(huì)更好。
胃寒的人喝什么湯
胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。
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