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轉(zhuǎn)氨酶高如何降低

發(fā)布時間:2019-02-1359902次瀏覽

轉(zhuǎn)氨酶是存在于肝臟細胞中的酶,其高水平可以是肝臟損傷或疾病的指示。轉(zhuǎn)氨酶高可以通過健康飲食、避免酒精和藥物的濫用、控制體重和進行適度運動、治療基礎疾病、及時就醫(yī)等方式改善。具體分析如下:

1、健康飲食:飲食對肝臟健康至關(guān)重要。遵循均衡、營養(yǎng)豐富的飲食,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)和健康脂肪的攝入。

2、避免酒精和藥物的濫用:酒精和某些藥物可以對肝臟造成損害并導致轉(zhuǎn)氨酶升高。遵循醫(yī)生的建議,避免酒精和潛在的肝臟有害藥物。

3、控制體重和進行適度運動:肥胖和缺乏體育活動與非酒精性脂肪性肝病相關(guān),可能導致肝臟損傷和轉(zhuǎn)氨酶升高。保持健康的體重,進行適度的有氧運動和力量訓練,對于改善肝臟健康非常重要。

4、治療基礎疾?。豪?,乙型和丙型肝炎、脂肪肝等肝病可能導致轉(zhuǎn)氨酶升高。根據(jù)醫(yī)生的建議,進行相應的治療,控制病情并努力將轉(zhuǎn)氨酶水平恢復到正常范圍。

5、及時就醫(yī):如果轉(zhuǎn)氨酶水平高,首先需要咨詢醫(yī)生進行全面評估和確診。醫(yī)生可以幫助確定導致高轉(zhuǎn)氨酶的具體原因,并制定相應的治療計劃。

通過以上方式,可以將轉(zhuǎn)氨酶降低。

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肝掌是否提示肝病
肝掌都知道,醫(yī)學生在上學的時候都會說慢性肝病的體征,一個肝掌一個蜘蛛痣,還有肝病容三個比較重要的指標,肝掌確實在慢性肝病的病人出現(xiàn)的幾率是比較高的,但是不是肝病的一個絕對值,不是肝病的病人都出現(xiàn)肝掌,也不是說出現(xiàn)了肝掌一定就是肝病。首先來看看肝掌是怎么形成的,實際上是因為體內(nèi)的雌激素增加,肝病的病人為什么會雌激素增加,因為這個雌激素,滅活是在肝臟進行的,一個慢性肝病的病人長期肝功能的障礙,會造成肝臟的滅火雌激素的能力減少,就造成體內(nèi)的雌激素增加,就是慢性肝病會造成肝掌,肝掌既不是肝病唯一的一個就是說只有肝病有肝掌,有時候,像懷孕的婦女或者特殊的情況造成雌激素增加的病人,可能都會出現(xiàn)肝掌,也不是說只有慢性像乙肝丙肝可以出現(xiàn),長期飲酒的病人,也會造成這種肝功能損傷,也會造成肝掌。肝掌不光是這種病毒性肝炎的表現(xiàn),還有一個,就說肝掌,輕重是不是跟肝病的輕重有這線性關(guān)系,我這肝病越重,我這肝臟就越重,我就越紅,其實不是的。肝掌跟肝病的輕重程度是不成正比的,再來看肝掌在什么位置,肝臟主要就是大小魚際,還有掌布的止痘的地方特別通紅,通紅的,那就是一個肝掌。
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肝區(qū)不適原因
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2021-12-30

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膽堿酯酶高18000嚴重嗎
膽堿脂酶反映的是肝臟的儲備功能。如果肝臟的儲備功能很差,膽堿酯酶會下降。膽堿脂酶降低,多見于重型肝炎、肝衰竭,甚至是肝腹水晚期。膽堿酯酶高,是偏于營養(yǎng)過剩。很多脂肪肝的病人體重超重,或者是體重BMI達到肥胖的病人,膽堿酯酶偏高。這種情況下,要關(guān)心脂肪肝的嚴重程度,有沒有引起肝損傷,有沒有引起谷丙、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。如果膽堿酯酶18000,谷丙、谷草酶也很高,可能脂肪堆積在肝臟,已經(jīng)引起了炎癥損傷。這種情況,要服用護肝的藥物,同時還要指導病人進行鍛煉、控制飲食、減重,使膽堿酯酶恢復到正常范圍。所以,膽堿酯酶高或低,代表不同的含義。低是儲備功能差,高和脂肪堆積、營養(yǎng)過剩相關(guān)。
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肝不好該怎么調(diào)理
如果肝功能不好或存在肝臟疾病的風險,調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、控制體重、戒煙和限制酒精、注意藥物和補充劑、定期體格檢查等。
谷草谷丙偏低怎么回事
谷草谷丙是天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶與丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶的比值,是肝功能檢查的常用指標。谷草谷丙偏低可能是遺傳因素、不良生活習慣、營養(yǎng)不良、脂肪肝、病毒性肝炎等原因引起的,需要根據(jù)具體原因進行針對性處理。具體分析如下:
五味子治肝病嗎
五味子雖然具有一定的養(yǎng)護肝臟功效,但是由于肝病的病因復雜多樣,所以并不能有效治療肝硬化、酒精肝等各種肝臟疾病。具體來說,五味子是可以歸肺、心、腎三經(jīng)的中草藥,可以起到補腎益肺、養(yǎng)心安神的功效,同時還能延緩衰老。
入睡困難是肝血不足嗎
從中醫(yī)角度來說,“肝主藏于血”,如果身體中血液不足,很容易造成虛弱,只有我們肝血充沛,肝魂才可以充分調(diào)養(yǎng)。如果肝血受損的時候就容易造成我們失眠,所以肝血不足,容易失眠,這一說法也是特別有科學依據(jù)的。
肝臟疾病怎么預防
預防肝臟疾病要做到:1.養(yǎng)成良好的生活習慣。不要太勞累、不要過度飲酒、不要高膽固醇食物等;2.對于乙肝等病毒性感染的患者一定要及時治療、定期復查。目前抗病毒藥物是非常有效的,它能夠把這種肝臟病毒抑制在檢測線以下,從而減少了發(fā)生肝癌的風險。
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2018-09-21

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肝的重要性
肝是人體最重要、最大的消化器官。如果肝切除60%到65%,仍可以健康存活。肝臟有合成、代謝、分泌和解毒四大功能。除此之外,肝還可以合成白蛋白、凝血因子等重要物質(zhì)。因此,肝臟對人體有非常大的重要性,一定要注重保護肝臟。肝臟是身體中體積最大的臟器,發(fā)揮的功能也一樣至關(guān)重要,會參與身體的代謝、消化等多方面工作。好的肝臟是健康的有力保障,積極對肝臟進行保養(yǎng),防止各類肝病出現(xiàn),是對健康最負責的做法。要養(yǎng)成健康的飲食習慣,保持正常體重,體重過重,患脂肪肝的機率也會升高;積極鍛煉是護肝的有效方法;飯后靜坐休息10至30分鐘,對肝臟的保養(yǎng)非常重要;注意睡眠時間,凌晨1至3點進入深睡眠狀態(tài),這個時辰是養(yǎng)肝血的最佳時間;要保持心情舒暢,生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。
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如何預防肝臟疾病
想要預防肝臟疾病,就要養(yǎng)成良好的生活習慣。在日常生活中,注意不要太過勞累,不要過度飲酒,不要進食高膽固醇的食物等;對于乙肝等病毒性感染的患者,一定要及時治療,定期復查。目前抗病毒藥物非常有效,能夠把肝臟病毒抑制在檢測線以下,從而減少肝癌的風險。預防肝臟疾病,可按照疾控中心或當?shù)胤酪哒镜囊?,按?guī)定時間接種肝病疫苗;生活和作息時間上要規(guī)律,不要經(jīng)常生氣,要定期去醫(yī)院做體檢,有問題及時調(diào)整。平時可多學習一些有關(guān)于肝病的相關(guān)知識,更好地保護自己的身體。預防肝臟疾病,要注意飲食清淡、規(guī)律,加強營養(yǎng),多補充維生素、微量元素,避免進食辛辣刺激、高脂肪的食物。可考慮適當運動,加強體質(zhì)。必要時,可以到正規(guī)的醫(yī)院就診,進行肝功能等檢查。
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國外醫(yī)生的一項研究中新生兒到14歲以下兒童ALT和AST的范圍,和成人的正常參考范圍比較,ALT波動范圍較大,稍高于成人,12歲以后逐漸和成人相似;AST則明顯高于成人,到13歲以后才降到成人的范圍。