轉(zhuǎn)氨酶高如何降低
發(fā)布時(shí)間：2019-02-1359913次瀏覽
轉(zhuǎn)氨酶是存在于肝臟細(xì)胞中的酶，其高水平可以是肝臟損傷或疾病的指示。轉(zhuǎn)氨酶高可以通過健康飲食、避免酒精和藥物的濫用、控制體重和進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)、治療基礎(chǔ)疾病、及時(shí)就醫(yī)等方式改善。具體分析如下：
1、健康飲食：飲食對(duì)肝臟健康至關(guān)重要。遵循均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)和健康脂肪的攝入。
2、避免酒精和藥物的濫用：酒精和某些藥物可以對(duì)肝臟造成損害并導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。遵循醫(yī)生的建議，避免酒精和潛在的肝臟有害藥物。
3、控制體重和進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)：肥胖和缺乏體育活動(dòng)與非酒精性脂肪性肝病相關(guān)，可能導(dǎo)致肝臟損傷和轉(zhuǎn)氨酶升高。保持健康的體重，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，對(duì)于改善肝臟健康非常重要。
4、治療基礎(chǔ)疾?。豪?，乙型和丙型肝炎、脂肪肝等肝病可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。根據(jù)醫(yī)生的建議，進(jìn)行相應(yīng)的治療，控制病情并努力將轉(zhuǎn)氨酶水平恢復(fù)到正常范圍。
5、及時(shí)就醫(yī)：如果轉(zhuǎn)氨酶水平高，首先需要咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估和確診。醫(yī)生可以幫助確定導(dǎo)致高轉(zhuǎn)氨酶的具體原因，并制定相應(yīng)的治療計(jì)劃。
通過以上方式，可以將轉(zhuǎn)氨酶降低。
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶低什么原因
谷丙轉(zhuǎn)氨酶是肝臟功能檢測(cè)里邊，非常重要的一個(gè)項(xiàng)目。因?yàn)楣缺D(zhuǎn)氨酶，主要分布在肝細(xì)胞膜上。所以，一旦肝細(xì)胞受到了損傷，谷丙轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)出現(xiàn)升高。所以谷丙轉(zhuǎn)氨酶的升高，往往代表肝細(xì)胞的炎癥。但是，單純的谷丙轉(zhuǎn)氨酶降低，一般臨床意義不大。所以要是化驗(yàn)肝功，谷丙轉(zhuǎn)氨酶稍微低那么一點(diǎn)點(diǎn)，不需要太多的擔(dān)心和緊張。尤其是沒有任何的臨床癥狀和感覺，單純的谷丙轉(zhuǎn)氨酶低，不用擔(dān)心，也可能是因?yàn)樵缟峡崭谷プ鲞@個(gè)檢查，可能比較辛苦，太饑餓造成的，也有可能在一些比較少數(shù)的情況。我們還要警惕一些暴發(fā)性的肝炎，但是暴發(fā)性的肝炎，病人經(jīng)常會(huì)有非常嚴(yán)重的臨床癥狀。比如極度的乏力，極度的惡心、厭油、腹脹、消化能力特別差，甚至還有頻繁的惡心、嘔吐，再加上重度的黃疸，這是有一個(gè)醫(yī)學(xué)的術(shù)語，叫做酶膽分離。大部分肝損傷是轉(zhuǎn)氨酶高、膽紅素高，但是這種暴發(fā)性的肝衰竭，出現(xiàn)的酶膽分離是轉(zhuǎn)氨酶下降，膽紅素還在升高，尤其是在用一些不恰當(dāng)降酶的藥物之后，出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶降低的一個(gè)假象。但是真正反映病人病情的膽紅素，卻在進(jìn)行性的升高，這種情況就要及時(shí)的到醫(yī)院去就診，去治療。所以，單向的谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏低一點(diǎn)點(diǎn)，一般不代表臨床有什么疾病。但是，如果谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏低，同時(shí)伴有膽紅素的升高，同時(shí)身體還感覺到極度的乏力、食欲下降，甚至小便顏色深黃，如濃茶色。這樣的病人，要警惕有沒有暴發(fā)性肝衰竭的可能性，要盡快到醫(yī)院去檢查和治療。
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肝病會(huì)傳染嗎
肝病會(huì)不會(huì)傳染需要看肝病是由什么原因?qū)е碌?。如果是病毒因素，包括甲乙丙丁戊五種嗜肝病毒導(dǎo)致的肝損傷，是有傳染性的。如果是酒精性肝損傷或藥物性肝損傷，或者是自身免疫性的肝損傷或者是脂肪肝等等是沒有傳染性的。也就是說，除了病毒因素以外的其他的所有原因?qū)е碌母螕p傷都沒有傳染性。所以盡管轉(zhuǎn)氨酶高，但不是由于病毒感染引起的肝病，不論是急性還是慢性的都不具有傳染性，我們不要一看到轉(zhuǎn)氨酶高就擔(dān)驚受怕，這是不對(duì)的。
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肝病毒dna多高算正常
如果用靈敏度高的試劑檢測(cè)，檢測(cè)不到乙肝病毒才算正常。一般需要病毒在20個(gè)以下。如果我們使用不是特別靈敏的試劑檢測(cè)，可能病毒小于500就檢測(cè)不到，這個(gè)時(shí)候就誤認(rèn)為是病毒復(fù)制水平陰性了，其實(shí)可能是試劑檢測(cè)的靈敏度不夠靈敏。如果使用進(jìn)口的，靈敏度高的試劑檢測(cè)，一般病毒在20個(gè)以上我們就能夠檢測(cè)的到，那么只要檢測(cè)到病毒的核酸，就說明病毒有復(fù)制，核酸的水平越高，說明復(fù)制水平越嚴(yán)重。那么如果是檢測(cè)不到才算正常。
遺傳代謝性肝病會(huì)不會(huì)傳染
遺傳代謝性肝病主要還是因?yàn)槿旧w的異常，某個(gè)染色體的缺失，或者是異常的表達(dá)所導(dǎo)致的疾病。遺傳代謝性肝病，往往不是傳染性的疾病，而是遺傳代謝性疾病，可能會(huì)跟自己先天的家族史、遺傳史、染色體的異常來獲得的疾病。遺傳代謝性肝病早期癥狀不太明顯，而且都是發(fā)病比較早，沒有特別好的治療手段，很快就進(jìn)展到了肝臟衰竭的情況，但是這種疾病并不是傳染性的疾病，是跟遺傳因素相關(guān)的，并不屬于傳染性疾病。可以說遺傳代謝疾病和傳染性的肝病，還是屬于兩個(gè)系統(tǒng)的兩種不同的疾病。
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聯(lián)苯雙酯降轉(zhuǎn)氨酶快嗎
聯(lián)苯雙酯是保肝降酶的藥物，很多年前在臨床上就使用過這種藥物，藥物作用特點(diǎn)是能較快地降低血清中的轉(zhuǎn)氨酶，不足之處是對(duì)血清當(dāng)中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶降低的速度比較快，對(duì)于谷草轉(zhuǎn)氨酶下降的速度比較慢，作用不是很顯著。一般現(xiàn)在常用的保肝藥，都是使用保肝作用機(jī)制比較明確的保肝藥。如對(duì)肝細(xì)胞膜有保護(hù)作用的水飛薊賓葡甲胺片、水飛薊素類的，還有就是抑制肝臟炎癥活動(dòng)的甘草酸類的制劑，像聯(lián)苯雙酯類。實(shí)際上在臨床工作當(dāng)中已經(jīng)很少使用聯(lián)苯雙酯。
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不是所有的肝病都有遺傳傾向，但是確實(shí)有部分的肝病有一定的遺傳傾向。最常見如干的豆?fàn)詈俗冃?，?抗胰蛋白酶原缺乏癥以及肝臟的血性的卟啉病，還有遺傳性的高膽紅素血癥，可以通過基因或是特殊的抗體檢測(cè)來確定。但是常見的藥物性肝損傷、脂肪肝、酒精肝或是病毒性的肝病沒有遺傳傾向。但對(duì)于乙肝和丙肝等傳染型肝病，存在血液和母系傳播的可能。所以在懷孕之前要做相關(guān)的一些病毒的檢測(cè)。
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膽汁淤積性肝病，其實(shí)是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е履懼x的異常。膽汁淤積性肝病有些時(shí)候是自身免疫系統(tǒng)的疾病，分為病情重的和病情輕的。如果是早期的自身免疫性肝病，沒有明顯肝臟的炎癥或者是肝硬化的表現(xiàn)是可以自愈的?，F(xiàn)在也有針對(duì)自身免疫性肝病特異性的治療手段，如果對(duì)藥物表達(dá)比較好，還是可以治愈的。另外，如果自身免疫系統(tǒng)的肝病，膽汁淤積比較嚴(yán)重，程度比較重，反反復(fù)復(fù)導(dǎo)致肝臟的硬化甚至肝臟功能的衰竭時(shí)可能很難治愈。常見的有藥物性因素導(dǎo)致膽汁淤積性的肝病，一般可以治愈。
預(yù)防肝病吃什么好
肝病是肝臟疾病的一類統(tǒng)稱，往往包括肝炎、肝硬化、肝癌。傳染性肝病的傳播方式往往經(jīng)過消化道、血液傳播等，在生活中須注意飲食衛(wèi)生，保持皮膚粘膜完整，保持手衛(wèi)生。肝臟是人體中的消化臟器之一，起到代謝、合成、解毒等重要功能，在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)注意平衡膳食，進(jìn)食易消化食物，可以多吃一些富含維生素類的新鮮水果，比如獼猴桃、蘋果等，富含維生素C，它們對(duì)肝細(xì)胞膜有穩(wěn)定和保護(hù)的作用。另外多吃些新鮮的蔬菜，粗纖維的食物，像圓蔥、白菜、芹菜等，也對(duì)肝臟細(xì)胞的代謝有改善作用，并且能夠降低膽固醇和降低血脂。同時(shí)飲食應(yīng)避免高脂肪食物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)少進(jìn)食油炸、腌制等食物，有致癌性。
肝臟不好吃什么調(diào)理
肝臟是人體內(nèi)的重要消化器官之一，肝臟功能包括合成、分解、代謝、解毒和排泄等作用等。肝臟不好的患者，在生活當(dāng)中飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，進(jìn)食易消化食物，可以多吃一些富含維生素C、E的食品，它們對(duì)肝細(xì)胞膜有穩(wěn)定和保護(hù)的作用，常見的有蘋果、獼猴桃、橙子、菠蘿。另外新鮮的蔬菜與粗纖維的食物對(duì)肝臟細(xì)胞的代謝有改善作用，并且能夠降低膽固醇和降低血脂。另外需要注意的是，少進(jìn)食油炸、腌制或燒烤食物，因?yàn)檫@些食物含有苯并芘、亞硝酸鹽，并且高溫之后很多結(jié)構(gòu)都得到破壞，容易致癌的。肝臟不好患者亦需要注意休息，避免勞累，避免過度的運(yùn)動(dòng)，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。以上意見僅供參考。
吃什么食物對(duì)肝好
肝臟是人體重要的臟器，肝臟是合成、代謝、解毒等場(chǎng)所。首先要戒酒，因?yàn)橐掖紝?duì)肝細(xì)胞有直接損害作用。其次，維生素C可以穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，對(duì)肝臟有保護(hù)作用，日常生活當(dāng)中可以多吃一些富含維生素類的食品，比如獼猴桃、蘋果、橘子、菠蘿等等。目前隨著生活水平的提高，營(yíng)養(yǎng)過剩造成的脂肪肝越來越多，因此可以多進(jìn)食新鮮蔬菜，粗纖維食物，比如圓蔥、白菜、芹菜等等，對(duì)肝臟細(xì)胞的代謝有保護(hù)作用，并且能夠降低膽固醇和降低血脂。最好少進(jìn)食油膩食物、動(dòng)物內(nèi)臟，少進(jìn)食腌制食品，遠(yuǎn)離油炸及燒烤的食物，因?yàn)檫@些食物含有苯并芘，高溫之后很多結(jié)構(gòu)都得到破壞，容易致癌。同時(shí)要規(guī)律作息，避免熬夜。
什么是肝病面容
肝病面容往往發(fā)生在肝臟疾病患者的臉上，患者的面部、眼眶周圍皮膚變暗，皮膚變得干燥、粗糙，面部和鼻尖部位還會(huì)有細(xì)小的毛細(xì)血管擴(kuò)張。生活中發(fā)現(xiàn)自己有以上癥狀時(shí)，最好到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，看自己是否患有肝病。
轉(zhuǎn)氨酶是什么
轉(zhuǎn)氨酶屬于身體內(nèi)的一種酶類，主要是存在肝臟之中，身體的一系列問題都有可能會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶的升高，比如，劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累以及飲食不當(dāng)；懷孕的人、長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的人群以及服用藥物的人，轉(zhuǎn)氨酶也會(huì)出現(xiàn)升高，肝炎和膽道疾病也會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶升高。
轉(zhuǎn)氨酶正常值
轉(zhuǎn)氨酶并不是一種，通常由谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶兩部分組成，谷草轉(zhuǎn)氨酶的正常范圍在0~50μ/L之間，谷丙轉(zhuǎn)氨酶的正常范圍是0~40.0u/l。其實(shí)很多原因都可能會(huì)引起人們的轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)異常，比如劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間服用藥物酗酒，另外由于某些原因引起肝臟損傷的時(shí)候，人們的轉(zhuǎn)氨酶也會(huì)出現(xiàn)異常情況。
肝內(nèi)高回聲結(jié)節(jié)是什么
肝內(nèi)有高回聲結(jié)節(jié)說明肝臟已經(jīng)出現(xiàn)一些受損的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)一些臨床上的癥狀，容易喝醉就是常見的一種，這就是因?yàn)槲覀兊呐K功能出現(xiàn)下降、肝損傷了所導(dǎo)致的，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛的時(shí)候，人們就會(huì)出現(xiàn)很容易喝醉的現(xiàn)象。
創(chuàng)傷也可引起肝功能異常
急性嚴(yán)重創(chuàng)傷后可以導(dǎo)致全身炎癥反應(yīng)，炎癥物質(zhì)作用于肝臟，即可導(dǎo)致肝損害。而且，肝細(xì)胞中的一些酶也存在在肌肉、骨骼中，如：谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、堿性磷酸酶和肌酸激酶等，肌肉骨骼損傷肯定也會(huì)導(dǎo)致這些酶在血液中升高，從而表現(xiàn)為肝功能異常。因此，我認(rèn)為這例患者的肝損傷很有可能與創(chuàng)傷有關(guān)。
