健胃消食片吃多了會瘦嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-02-1155101次瀏覽
現(xiàn)代人的身體素質(zhì)非常差，而且與人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)生活成反比。其中，肥胖是威脅人們健康的重要因素。肥胖主要是由人們不健康的飲食習(xí)慣引起的。因此，很多人想通過飲食調(diào)理來達(dá)到減肥效果，例如很多人都想用消化片來減肥。那么健胃消食片吃多了會瘦嗎？
健胃消食片的主要成分是麥芽，山楂和陳皮，山藥。這三種食物在中藥消化和藥積食類藥物中被稱為廣泛應(yīng)用，經(jīng)常一起使用，具有消化和預(yù)防氣流膨脹的功能。如果經(jīng)常攝入大量的肉或者燒烤類食物時(shí)，可以吃一些山楂片或健胃消食片，對腸胃的消化功能非常有利。
然而，并非每個(gè)人都適合用健胃消食片和山楂片促進(jìn)消化。例如，具有快速胃腸動(dòng)力的人不適合服用健胃消食片；那些高血糖的人不應(yīng)該吃山楂片，并吃健胃消食片對減肥的影并不明顯。如果真的想控制體重，建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。
日常減肥瘦身方法
1.早餐越多，越苗條：如果想在沒有壓力的情況下吃喝，那就請考慮早餐，不僅要吃飽還要吃得好，這樣可以讓你整天看起來精神狀態(tài)很好，而且還能提供一天的營養(yǎng)物質(zhì)，吃均勻營養(yǎng)的早餐將幫助你快速改變身體的活力，提高大腦的反應(yīng)能力和記憶力，促進(jìn)低代謝率。
2.睡眠時(shí)間足夠：每天睡眠不足6小時(shí)，小心除黑眼圈。當(dāng)睡眠不足時(shí)，人體的新陳代謝會過于緩慢，導(dǎo)致身體的廢物或水分無法排出，使臉部容易出現(xiàn)水腫，使脂肪容易在腰部積聚。
3.現(xiàn)代人肥胖的原因，大多來自不正確的飲食習(xí)慣，所以一定要重新糾正這些不良的飲食習(xí)慣，無論是增加日常飲食，還是不熬夜，養(yǎng)一個(gè)固定的用餐時(shí)間等，是幫助減輕體重的好方法。
相關(guān)推薦
01:37
高脂肪食物引起的消化不良
約80%以上高脂飲食人群可能會出現(xiàn)功能性消化不良癥狀。如在進(jìn)食、牛奶、芝士等乳制品后出現(xiàn)癥狀，可能主要是由于乳糖酶缺乏，機(jī)體對乳糖不耐受，導(dǎo)致乳制品中乳糖不能被完全消化分解所致。包括動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉，這些食物消化代謝的速度較慢，長時(shí)間大量攝入容易造成腹脹、腹痛。動(dòng)物內(nèi)臟是最容易被我們忽視的隱形高脂食物，為了避免攝入過多的脂肪造成胃腸不適，也要控制好動(dòng)物內(nèi)臟的進(jìn)食量。另外，如果在烹飪時(shí)不注意烹飪方法，經(jīng)常用油炸的方法烹飪食物，也容易造成不易消化的情況。
03:25
晚上喝水肚子脹是什么原因
晚上喝水肚子脹有以下原因：一、晚上喝水量比較多，或溫度不合適，比較偏涼，就會引起腹部發(fā)脹，主要是因?yàn)橄涣家鸬?。二、病人本身就有一些消化不良，在喝水多的時(shí)候又不能隨時(shí)的及時(shí)排空掉，使得胃的蠕動(dòng)更加減慢，會感覺到明顯的腹脹。三、有器質(zhì)性的疾病，在喝水的時(shí)候也可以表現(xiàn)為發(fā)脹的情況。消化不良分功能性的和器質(zhì)性的消化不良。功能性消化不良可以吃對癥的藥物治療。器質(zhì)性的消化不良，如胃炎、腸炎、肝炎、膽囊炎、胰腺炎，還有心功能的不全、腎功能下降等都會出現(xiàn)腹部發(fā)脹，要到醫(yī)院進(jìn)行處理。喝水導(dǎo)致肚子發(fā)脹，注意盡量不要在晚上大量喝水，要掌握喝水的溫度，喝水時(shí)不要太急，要一點(diǎn)一點(diǎn)地喝。
腸胃不好吃什么藥效果好
腸胃不好、經(jīng)常出現(xiàn)消化不良等癥狀，從中醫(yī)的角度來看，并不僅僅是胃不好，而多是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，只吃一些健胃的藥、促進(jìn)消化的藥，只能暫時(shí)緩解癥狀，治標(biāo)不治本，雖然不適的癥狀快速緩解了，但會反復(fù)發(fā)作，所以只健胃是不夠的，補(bǔ)脾才是根本。當(dāng)腸胃疾病發(fā)作，可以服用西藥，快速緩解不適的同時(shí)，配合中成藥調(diào)理脾胃，標(biāo)本兼治。西藥方面，如果有反酸、胃痛的情況，可以選用奧美拉唑、雷貝拉唑這一類藥物來控制胃酸分泌。中成藥可以服用參苓健脾胃顆粒，具有補(bǔ)脾益氣、健胃祛濕止瀉的功效，可廣泛用于脾胃虛弱引起的消化不良、胃口不好或厭食、食量減少、腹脹、腹瀉、嘔吐，以及臉色發(fā)黃、精神不振、乏力等各種癥狀。而且能與西藥聯(lián)合使用，快速緩解癥狀的同時(shí)補(bǔ)脾健胃。
02:54
早上起床就大便正常嗎
很多人會出現(xiàn)晨起如廁，只要大便習(xí)慣沒有突然改變，大便性狀沒有改變，未出現(xiàn)便血、膿血便、粘液便等癥狀，就屬于正常晨起排便。如果平時(shí)容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、噯氣、大便不成形等臨床表現(xiàn)，尤其在早晨固定時(shí)間容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉現(xiàn)象，多考慮和慢性結(jié)腸炎等腸道疾病有關(guān)。這種情況需要積極去醫(yī)院消化內(nèi)科，進(jìn)行血便常規(guī)、腹部彩超等相關(guān)檢查確診。如果在短期內(nèi)，出現(xiàn)大便習(xí)慣改變、大便發(fā)黑、有血或者是體重出現(xiàn)下降，要積極去醫(yī)院進(jìn)行檢查，建議檢查大便常規(guī)和腸鏡，排除器質(zhì)性疾病。
吃羅紅霉素腹瀉正常嗎
羅紅霉素是我們常用的廣譜的抗生素，它常見的副作用就是會引起胃腸道的蠕動(dòng)增快，甚至還會引起腹瀉。有的醫(yī)生會把羅紅霉素作為胃腸道動(dòng)力藥物來使用，一般我們覺得大便如果是稍稍增多，比如一天不超過兩到三次，如果可以忍受，建議您在咨詢醫(yī)生之后繼續(xù)服用。但如果吃完這個(gè)藥之后，大便次數(shù)很多達(dá)到五到六次，那我們建議您把餐前服用改為餐后服用，這樣大便次數(shù)可能會減少一點(diǎn)。但如果在出現(xiàn)大便次數(shù)增多的同時(shí)還有其他的一些副作用，比如出皮疹，那我們建議你把這個(gè)停掉。所以吃完羅紅霉素之后出現(xiàn)腹瀉很常見，但是我們也不能說這是正常的。
積食會腹瀉嗎
積食主要是一個(gè)中醫(yī)學(xué)的概念，它更多的是指患者出現(xiàn)腹脹、消化不良、噯氣癥狀。一般來說我們積食不會腹瀉，可能更多的患者會出現(xiàn)大便次數(shù)減少或者是便秘的情況。但是我們有一個(gè)疾病，我們叫腸易激綜合征，有一個(gè)分型我們叫便秘腹瀉交替型，這個(gè)時(shí)候患者剛開始可能就會出現(xiàn)積食癥狀，但是可能過幾天患者腸道的蠕動(dòng)增快了，他可能就會出現(xiàn)大便次數(shù)增多，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉，或者是排稀便的情況。所以一般來說，我們積食是不會出現(xiàn)腹瀉的，特殊類型的積食，比如腸易激綜合征，腹瀉便秘交替型，則偶爾可能會出現(xiàn)腹瀉，這個(gè)也是見得比較少的一個(gè)情況。
消化不良會肚子痛嗎
消化不良是可以導(dǎo)致肚子痛的現(xiàn)象，這是由于腸胃的蠕動(dòng)功能比較弱，大量進(jìn)食以后會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，從而刺激到腸胃黏膜，出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象。在臨床上并不是所有的肚子痛的現(xiàn)象，都是消化不良導(dǎo)致的，需要及時(shí)的到醫(yī)院去就診來明確診斷。醫(yī)生建議在正規(guī)的醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下，給病人服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)也要調(diào)整病人的飲食結(jié)構(gòu)。以清淡的容易消化的食物為主。三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，也可以讓病人進(jìn)行戶外活動(dòng)，來增加腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)要做好腹部的保暖工作。
大便是深綠色的怎么回事
大便為深綠色，如果每伴有其他不適癥狀，可能是因食用過多綠色食物、或某些特殊藥物影響。若伴有腹痛、腹脹、多次腹瀉、糞便腥臭等情況，懷疑是患有腸道炎癥或長期消化不良引起。
如何定義消化不良
消化不良十分常見，而消化不良背后可能隱藏著一些重要疾病，需要積極治療。但消化不良仍被不少病友忽視，有的不看醫(yī)生拒絕檢查，有的自己隨便買點(diǎn)藥服用，結(jié)果耽誤了病情，此事常有所見。所以有必要把“消化不良”詳細(xì)談一談
怎么治療消化不良
治療消化不良方法有少食多餐，定時(shí)定量，避免不良食物。消化不良是消化內(nèi)科常見一組癥狀，表現(xiàn)多種多樣，是一種對食物也好，是一種不耐受，有早飽、反酸、燒心、腹痛和腹部脹滿不適等消化不良的癥狀。對于消化不良癥狀，醫(yī)生需要判斷由什么病因而導(dǎo)致。假如胃鏡，影像學(xué)的檢查和抽血化驗(yàn)檢查結(jié)果都是正常的，患者是功能性的消化不良，這些癥狀會嚴(yán)重的干擾正常的生活和學(xué)習(xí)，需醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)。第一點(diǎn)對生活干預(yù)，對于消化不良患者來說，飲食是要多加注意，首先要少食多餐。第二點(diǎn)要定時(shí)定點(diǎn)定量。第三點(diǎn)要避免這些誘發(fā)消化不良食物，比如碳酸飲料、特別粗糙的、辛辣的食品，不易消化的食物。煙酒是絕對禁忌的。
吃水果肚子疼是為什么
吃完水果肚子疼的非病理性原因主要包括水果當(dāng)正餐吃、吃腐爛的水果，水果中本身含有豐富的水分和糖分，而腐爛的水果中含有毒素存在，所以如果吃了大量的水果或腐爛的水果，都會出現(xiàn)肚子疼的情況。而病理性原因主要包括腸道菌群失調(diào)、腸道免疫力受到損傷，出現(xiàn)這種情況后需要盡早就醫(yī)治療。
02:27
消化不良的原因有哪些
消化不良的原因可能與幽門螺桿菌的感染、飲食相關(guān)的因素、感染性的因素、遺傳背景相關(guān)的因素有關(guān)。一、幽門螺桿菌的感染，目前認(rèn)為幽門螺桿菌和消化道疾病密切相關(guān)，如果幽門螺桿菌陽性可以做HP根除治療，癥狀會緩解。二、飲食相關(guān)的因素，如豆類、肉類、蛋類或食物相關(guān)性的因素，進(jìn)行食物過敏原檢測或進(jìn)食這些食物出現(xiàn)腹痛不適，建議停掉。三、是感染性的因素，有的患者出現(xiàn)胃腸道感染后，會遺留下腹痛、腹脹不適癥狀。四、遺傳背景相關(guān)的因素，如父母有特別的癥狀，有可能孩子身上也會出現(xiàn)類似的癥狀，但位于哪個(gè)染色體、哪個(gè)基因靶向上目前沒有定論。
02:37
消化不良是怎么引起的
消化不良可能是由于幽門螺桿菌感染，胃腸道感染，遺傳背景，情緒狀態(tài)等因素導(dǎo)致。一、幽門螺桿菌感染，如果有幽門螺桿菌感染，需要積極的根除治療。二、胃腸道感染，如去外地旅行后出現(xiàn)腹瀉，會遺留下腹痛、腹瀉，但做胃腸鏡等檢查之后查不到明確的器質(zhì)性的病變，考慮消化不良和腸道感染相關(guān)。三、遺傳背景相關(guān)，如有父親母親消化不良，孩子發(fā)生的概率也比較大，但位于哪個(gè)基因靶點(diǎn)，是哪個(gè)染色體，目前沒有明確鑒定。四、情緒狀態(tài)相關(guān)，如處于焦慮、抑郁或失眠的狀態(tài)，出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹脹明顯比普通人群要高，排除其他的原因后建議患者吃抗焦慮、抗抑郁或者助睡眠的藥物，需要專科醫(yī)生來進(jìn)行開具。
怎樣可以快速解酒
喝酒過量會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，對身體也有很大傷害。因此，在喝酒之后可以適當(dāng)吃一些有解酒作用的食物，如葡萄汁、橘皮水、西瓜汁、蜂蜜水、饅頭等，幫助緩解因醉酒而引起的不適癥狀，減輕酒精對身體造成的傷害。
大便粘膩是怎么回事
大便粘膩是非常常見的情況，可以通過調(diào)理緩解。飲食過于精細(xì)，過于油膩容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)大便粘膩的情況。脾胃濕寒，吃了溫?zé)?、寒涼的食物，胃腸有濕熱也會導(dǎo)致這一現(xiàn)象。可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理逐漸的改善這種情況。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 消化不良什么引起的
- 2 什么叫消化不良
- 3 消化不良注意什么
- 4 消化不良是怎么引起的
- 5 什么是消化不良？
- 6 消化不良是怎么引起的？
- 7 消化不良什么引起
- 8 消化不良是怎么得的
健康資訊
更多>-
2024-10-09
-
2024-10-09
-
強(qiáng)力天麻杜仲丸應(yīng)在哪里買強(qiáng)力天麻杜...
2023-09-10
-
2023-09-15
