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下巴是大家要重視的部位，要是對它的保護不到位的話，是非常容易造成下巴脫臼的。脫臼之后，嘴巴就難以閉合，同時吃東西的時候也會受到一些影響，正是因為下巴脫臼有這么多的危害，因此很多人都想了解一些治療的辦法，下面我們來看看下巴脫臼怎么治療？

一、下巴脫臼治療

1、進行復位

首先要將脫臼的臉進行復位，然后用紗布包扎頭面部半個月，同時也要限制張口的程度，以避免再次脫臼。如果很長時間都未恢復，就要到醫(yī)院就診。

在下巴脫臼期間，不要試圖用手觸摸嘴巴，這樣的話，有可能會造成嘴巴部位的神經(jīng)錯位。一般多次下頜關(guān)節(jié)脫位，就會導致關(guān)節(jié)韌帶松弛，形成習慣脫位，給患者帶來很多煩惱。所以要用繃帶固定半個月，使韌帶回縮便可。

2、自我治療

而且下巴脫臼后，也可以使用一邊刷牙，一邊活動嘴巴的方法，進行治療。一般情況下，僵硬的肌肉碰到牙膏后，就會自動萎縮，但是一會就會恢復。這時可以用兩個拇指伸入嘴巴中，然后向外使勁拉，再上推即可。

二、下巴脫臼的預防

一般造成嘴巴脫臼可能是因為缺鈣，或缺少膠原蛋白導致，所以日常要注意補充蛋白質(zhì)，維生素C以及鈣片。還要經(jīng)常按摩，以提高嘴巴肌肉的能力。

三、下巴脫臼的注意事項

如果下巴脫臼，患者不要過度張開下頜骨，來減少脫臼次數(shù)，自己也要學會一些恢復的小辦法。打哈欠的時候也不要用力，輕輕的閉上嘴會好很多。

患者需要經(jīng)常對下巴做康復訓練，這一點也很有必要。平時對臉部進行按摩，尤其是按摩鍛煉腮部的肌肉和韌帶，都是很好的辦法，還要多吃含有蛋白質(zhì)、維生素和鈣等元素的食物，這樣對下巴脫臼有一定的幫助。

在生活中出現(xiàn)下巴脫臼之后，用一些自我恢復的辦法也是可以的，不會自行恢復的患者需要去醫(yī)院讓醫(yī)生恢復。如果下巴有明顯的痛感，需要吃藥治療。