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老年人嗜睡由多種原因引起。1.腦梗死。由于腦血流供應(yīng)不足引起腦組織缺血壞死從而導(dǎo)致大腦缺血、缺氧，嚴(yán)重者可出現(xiàn)嗜睡、乏力甚至昏迷的癥狀。2.腦動(dòng)脈供血不足。動(dòng)脈粥樣硬化引起血管彈性下降、血管壁增厚導(dǎo)致血流量減少，大腦缺血缺氧，容易出現(xiàn)睡眠增多。3.藥物因素。因?yàn)楹芏嗬夏耆税橛兴哒系K，經(jīng)常服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，容易出現(xiàn)睡眠增多的情況，停藥后可改善癥狀。

這樣的一些情況，應(yīng)當(dāng)具體情況具體分析，并且應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的年齡，乏力無力的這樣持續(xù)時(shí)間的長短，病程時(shí)間的長短，以及是否具有其它的伴隨的疾病，臨床癥狀來進(jìn)行具體的分析。在必要的時(shí)候，醫(yī)生可以選擇一些醫(yī)學(xué)的檢查，來明確這樣的病因。如果身體乏力、沒有精神感覺很累，想睡覺的這種情況，是一個(gè)慢性病存在的這種情況。我們應(yīng)當(dāng)通過血液常規(guī)的檢查以及血液生化的檢查，來明確是否存在貧血，血糖的異常，血脂的異常以及肝腎功能的異常造成的這樣，軀體的疾病造成的全身的癥狀。如果是這樣的情況，應(yīng)當(dāng)由內(nèi)科醫(yī)生對(duì)于病因?qū)ΠY治療。例如對(duì)于貧血的原因，來予以對(duì)癥的治療，由內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整血糖，這樣來緩解全身乏力、沒有精神、感覺很累，想睡覺的這種癥狀。進(jìn)行了全身的檢查以后，除外了一些軀體的慢性疾病的時(shí)候，出現(xiàn)了這樣的情況，應(yīng)當(dāng)明確是否存在睡眠的障礙，入睡不好，睡眠質(zhì)量的下降或者睡眠時(shí)間短，也就是易醒早醒的時(shí)候，這樣的情況病人就會(huì)在白天出現(xiàn)身體乏力、沒有精神、感覺很累，想睡覺的情況。如果是這樣的情況造成的癥狀，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的醫(yī)囑之下，對(duì)于夜間睡眠障礙予以治療。如應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物來改善睡眠的質(zhì)量，或者在醫(yī)生的醫(yī)囑之下，對(duì)于已經(jīng)存在的焦慮、抑郁癥來進(jìn)行抗焦慮、抗抑郁的治療。身體乏力、沒精神、感覺很累，想睡覺的情況，如果是一個(gè)急性出現(xiàn)的病程，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)生那兒就診，來明確是否是一些急性的疾病，例如一些病毒細(xì)菌的感染造成了全身的癥狀，如果在明確診斷以后，來給予對(duì)癥的治療。

經(jīng)常想打瞌睡的原因有很多，這既有生理性的因素，也有病理性的因素。一、生理性的因素有經(jīng)常失眠或者熬夜，導(dǎo)致大腦長期處于疲乏的狀態(tài)，這也就會(huì)導(dǎo)致白天精神不濟(jì)，老想打瞌睡。二、病理性的因素則有很多，例如貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱、腦動(dòng)脈供血不足等疾病皆可以導(dǎo)致上述癥狀；另外，焦慮癥、抑郁癥等精神疾病也會(huì)引起患者出現(xiàn)精神倦怠、想打瞌睡的情況。因此需要結(jié)合患者的伴隨癥狀進(jìn)行鑒別診斷，才能夠明確病因。

40歲嗜睡多考慮與生理因素、藥物因素以及某些疾病因素有關(guān)系。生理性因素導(dǎo)致的，比如精神壓力大、體力勞動(dòng)過多時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疲倦、乏力，嗜睡。其次很多藥物在服藥的過程中會(huì)出現(xiàn)嗜睡等副作用，比如抗焦慮藥、抗過敏藥等。某些疾病引起的，比如甲狀腺功能減退癥會(huì)導(dǎo)致疲乏、嗜睡、記憶力減退。神經(jīng)衰弱的患者也會(huì)出現(xiàn)嗜睡或者睡眠障礙等表現(xiàn)。除此之外如果患有血壓高、肥胖癥等疾病會(huì)引起腦動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈管腔變窄，所以會(huì)出現(xiàn)大腦供血供氧不足，因此也會(huì)出現(xiàn)嗜睡、記憶力減退等表現(xiàn)。

吃肉吃多了腦袋迷糊考慮是因?yàn)閿z入了過多的脂肪、膽固醇引起血液粘稠度增高，供應(yīng)大腦的血流變緩，腦組織缺血缺氧而引起的癥狀。健康人不會(huì)因?yàn)槌砸活D肉就會(huì)引起腦袋迷糊的表現(xiàn)，這種癥狀主要出現(xiàn)在有基礎(chǔ)疾病的患者，比如平常有血壓高、血脂異常、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)才可能出現(xiàn)這種癥狀。所以應(yīng)該及時(shí)檢查血生化等項(xiàng)目，并且調(diào)整生活習(xí)慣，飲食要注意清淡，避免攝入過多的脂肪、膽固醇、鹽和糖，同時(shí)還要運(yùn)動(dòng)、控制體重。必要時(shí)也可以用藥治療，如抗血小板聚集的藥和他汀類藥。